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209筆商品,1/11頁
子宮的祕密筆記:女醫教妳正確認識婦科疾病
滿額折
作者:王玉玲  出版社:世茂出版社  出版日:2019/05/03 裝訂:平裝
子宮頸糜爛一定要動手術嗎?子宮肌瘤一定要切除嗎?卵巢疾病怎麼預防?宮寒是造成經痛、不孕的兇手嗎?非經期性出血起因於惡性腫瘤?90%的女性都碰過婦科疾病的過度治療但那些妳害怕的的診斷名詞也許只是無良醫生的恐嚇、商人設下的重重陷阱子宮健康,女人才真是健康跟專業醫生一起科學、理性認識自己的身體!多家媒體推薦,2000萬網友熱情回應,總閱讀量以千萬計,單篇科普文章的轉評按讚數以千計微博粉絲80多萬的婦產科
定價:350 元, 優惠價:9 315
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食養本草:餐桌上的藥治方
滿額折
作者:沈欽榮; 毛小明  出版社:世茂出版社  出版日:2019/06/05 裝訂:平裝
「空腹食之為食物,患者食之為藥物」最好的藥就在餐桌上!許多食物既是食物,也是藥物,能養生也能防病治病品味舌尖上的本草,善用家中的天然大藥房吃對了,比藥還管用藥食同源是食物療法的基礎藥補不如食補,吃藥不如食療用食物防治疾病有三大好處:其一,沒有副作用,無後顧之憂。其二,療效確切。其三,服用方便,大眾都能接受。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
中醫大師教你9招斷病根
滿額折
作者:沈紹功  出版社:世茂出版社  出版日:2019/04/02 裝訂:平裝
始於明朝,傳承600年的養生法防治未病,才能真正從源頭遠離疾病沈紹功 著 中醫大師 沈氏女科第十九代傳人50年經驗的資深醫師告訴你: 生活方便,未必都是好事 生病絕不是突然的,而是累積的結果 現在不生病,不代表未來不得病5000萬人
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
減醣醫師的最高健康法:阿德勒無壓力練習教你改變心態,重新定義健康價值
滿額折
作者:江部康二  出版社:世茂出版社  出版日:2019/11/06 裝訂:平裝
中西醫×心理學引起減醣熱潮的日本名醫,配合阿德勒心理學教你真正的健康定義有些病不治好反而比較好?!生病,是提醒你該開始改變的信號!心理、身體與人際關係密不可分,並且跟所有疾病相關心理、身體與人際關係的平衡一旦被破壞,人就會生病然而許多過敏相關疾病常在製好後又引發另一個更嚴重的疾病甚至有患者在即將治好異位性皮膚炎之際,卻跑去跳樓輕生這是因為身體會為了避免產生嚴重疾病,才引發一些輕微的小病灶,藉以維持
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
超級蔬果綠拿鐵
滿額折
作者:素人天然食研究會  出版社:世茂出版社  出版日:2019/11/06 裝訂:平裝
史上最輕鬆的綠拿鐵!切一切,丟進果汁機,一按就搞定!善用蔬果搭配,輕鬆做出豐富營養的飲品從國外流行到台灣的綠拿鐵,不僅能促進體內環保,還能養顏美容使用台灣易取得食材、簡單的調理方法,改善各種肌膚問題,擁有明亮好氣色。美白、淡斑、排毒、抗老一杯搞定!‧保濕養顏:檸檬茭白香瓜汁、芹菜汁‧美白淡斑:甜菜根蘋果汁、橘芹花椰汁‧抗老除皺:芹菜胡蘿蔔蘋果汁、葡萄覆盆子紫高麗菜汁‧排毒除痘除粉刺:草莓哈密瓜菠菜
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
寫給女性的溫養中藥本:用科學中醫治療經痛、虛寒、便秘,改善失眠助好孕
滿額折
作者:大澤 稔  出版社:世茂出版社  出版日:2020/03/04 裝訂:平裝
何為科學中醫?→簡化難懂的理論,提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。查看症狀,循著流程圖走,就能找到適合你的中藥,解決所有的不適!本書採用日本婦產科醫師獨創的流程圖,任誰都可簡單、輕鬆選取適合的藥物,不需花費過多的時間及金錢也可調理好身體,多方面調適女性纖細的身心變化。治好各種婦科常見症狀,體質改善看得見!
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
終結胃水腫:少喝水,救健康
滿額折
作者:今中健二  出版社:世茂出版社  出版日:2021/11/03 裝訂:平裝
老是倦怠、頭痛,找不到身體哪裡出問題嗎?有可能是「胃水腫」在作怪。減少攝取水分身體反而會變好?讓專業的中醫師來告訴你,醫院不教,卻真正有用的家庭「胃」學。你聽過「每天喝水2公升有益健康」嗎?這句話已經過時了。在身體不太流汗的情況下,一天喝超過500毫升的水就已經「太多了」?!水分攝取過多會導致「胃水腫」?「胃水腫」到底是什麼?如果「有益健康」的水分,其實是造成你身體上各種不適的原因,該怎麼辦?頭痛、腰痛、高血壓、糖尿病、口內炎、生理痛、肥胖、貧血、不孕症、肺炎、癌症、青光眼……你有這些症狀嗎?這些症狀,都有可能是因為攝取水分過多而導致的!◎有「不定愁訴症候群」的A小姐減少飲水量後,迅速消除了原因不明的「莫名覺得不舒服」!◎減少喝水並改善飲食後,B先生原本被醫生宣告難以降低的「青光眼」數值轉眼間就改善了!◎每天運動增加排汗量並減少飲水後,C先生從只剩3個月壽命的「癌症」當中奇蹟康復!Q.「膝蓋痛」的原因也是出在「胃」?A.幾乎所有的膝蓋痛,原因都來自「胃水腫」的水分。來自胃、通過經絡而擴散的水分來到了膝蓋,水腫阻礙血液的流動,因而出現疼痛。Q.「泡得發脹的內臟」會引發癌症?A.若水腫從胃擴散出來,影響其他內臟產生水腫的情況,身體會因而損害。本來應該平穩運作的健康內臟,會因為我們對胃水腫的置之不理,造成機能損傷、引發各式各樣疾病,有時甚至會發展成癌症。Q.頭痛時請喝杯咖啡?A.咖啡有「降水的效用」。咖啡會降低積存在頭部的溼熱,緩和腦中模糊的思緒,或是改善頭痛,可以一口氣解決頭部的不適。Q.養成習慣每天早上「照鏡子」,就能遠離疾病?A.養成好習慣,經常檢查舌頭觀察「胃是否有水腫」,就能隨時知道自己「攝取水分是否過量」,並立即改善。之後還可能因此察覺身心出了問題,並順利克服。Q.只要看舌頭,內臟的情況就一清二楚?A.舌頭與內臟原本就因經絡,而有著直接與間接的深刻關係。透過檢查舌頭的「顏色」「形狀」「厚度」等,就像直接拿起內臟觀察一樣,能了解內臟目前的狀態。Q.「腹瀉」是身體自然的「排毒作用」?A.腹瀉卻是一種天然的排毒(解毒)作用。身體判斷「必須快速排出有毒物體」所引起的腹瀉,是有益的現象。且現代人很容易「喝太多」或「吃太多」,偶爾腹瀉正好可以排出日常過度攝取的營養。Q.朝手機畫面吐氣可以預防胃水腫?A.肺會推動全身的活動,專注呼吸,就能有效調節身體各部位、改善不適症狀。當
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:4
別讓幽靈血管找上你:33招血管修復術,遠離老化、糖尿病、失智症
滿額折
作者:高倉伸幸  出版社:世茂出版社  出版日:2021/07/14 裝訂:平裝
電視和網路都在討論的話題─原來,血管會消失!?本書將帶你探究血管幽靈化的發展趨勢以及應對方法。消失的血管就稱之為幽靈血管,而消失的血管會導致各種疾病包括便祕、肝硬化、腎功能衰退、糖尿病、肺部疾病、異位性皮膚炎等,甚至使得抗癌藥物起不了作用!但為什麼血管會幽靈化?因為老化與劣化高血糖會導致血管劣化,而不良的生活習慣則會使得微血管加速老化一旦微血管老化、劣化的速度變快,就會變成「幽靈血管」,也就是明明
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
脊椎好,病就少:正脊知識、自我檢測、改善NG姿勢,終結腰酸背痛自救書
滿額折
作者:王淼  出版社:世茂出版社  出版日:2020/02/05 裝訂:平裝
身體好不好,脊椎最知道4種對症治療法,6招穴位按摩強化脊椎健康觀念,破解健康與痠痛迷思脊椎出問題,會壓迫神經,導致各種疾病!本書介紹正確觀念與自我檢測,從小處做起,保養你的骨盆和脊椎!
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
少林中醫教你養正念,學靜坐:專注當下,和內心對話的自我療癒訓練
滿額折
作者:禪一  出版社:世茂出版社  出版日:2019/08/02 裝訂:平裝
全球瘋傳,流傳數千百年的禪宗養生妙法,首次揭秘!蘋果創辦人賈伯斯、美國前總統高爾、NBA湖人隊都在練!每天30分,釋放負面情緒 領略獨門養生妙招,根治頑固性失眠、久咳不癒、鼻過敏、高血壓、頭痛、消化不良、腰酸背痛、陽痿、預防中風等慢性疾病!現代社會的生活,使得現代人長期處於緊張狀態,無法離手的3C產品剝奪了正常的休息時間,長期下來不但身體吃不消,還可能出現精神衰弱、免疫力下降,變得更容易罹患疾病。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!
滿額折
作者:根來秀行  出版社:世茂出版社  出版日:2020/11/04 裝訂:平裝
《哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!》大受好評新裝版!老化不可避免,但不必要的「病理性老化」,完全解除!宋晏仁醫師(長春藤預防醫學機構醫師、前國立陽明大學副校長、肥胖症專科醫師)柳燕老師(美肌專家) 楊榮強院長(康健荷爾蒙抗衰老中心) 黎慧芝(中央廣播電台「健康知識家」主持人) 專業推薦(按姓氏筆畫排列)世界最先進哈佛醫學院、美國抗老醫學會時間醫學最新研究!順應生理時鐘時間表,活
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
鹽水洗頭的生髮革命:拯救掉髮、頭髮稀疏,打造健康頭皮
滿額折
作者:渡邊新  出版社:世茂出版社  出版日:2019/09/04 裝訂:平裝
◎宇津木龍一傳授〈肌斷食〉進階版、全球「NO-POO」風潮──丟掉洗髮精! ◎不用花大錢做療程、不需依賴用藥,已幫助數千人恢復茂密秀髮!◎詳細步驟圖解說明、成功生髮實例前後對照圖、常見Q&A,一書搞定!【頭皮的肌斷食】你知道嗎?洗髮精含有的界面活性劑、防腐劑,會破壞、刺激我們的頭皮!「頭皮的肌斷食」就是停止使用合成洗髮精,幫助頭皮「斷食」,排毒再生。界面活性劑→破壞頭皮防護→造成頭皮發炎、
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:3
精準對症腹診入門:經絡穴位‧壓痛點‧漢方藥,摸摸肚子查百病
滿額折
作者:平地治美  出版社:世茂出版社  出版日:2020/05/06 裝訂:平裝
腹部是反映身體的一面鏡子8種腹證詳解 24個舒緩穴道 11帖對症中藥腹部硬硬的、柔軟無力、脹氣、有水聲……這些症狀代表什麼意思?腹診的基本功,一本書就上手步驟1 準備步驟2 觀察整個腹部步驟3 由上而下地撫觸整個腹部步驟4 進一步詳細觀察特別附錄腹診檢查表(日常用˙看診或是買藥時使用)腹診是能藉由觸摸腹部來了解身體與心理狀態的手段。透過腹診,能得知該
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:4
動動手腳指,活腦不失智:腦科權威醫師教你改善大腦血流、恢復神經功能的體操!
滿額折
作者:竹内東太郎  出版社:世茂出版社  出版日:2019/04/02 裝訂:平裝
7招圖解「OK手指操」16個生活習慣關鍵字5則臨床問診改善實錄認識、預防、治療失智!動動手指頭,就可以刺激腦神經迴路!高齡人士、行動不便者,都能輕易上手手指、腳趾影響的大腦區域非常大,活動手指腳趾,能有效刺激腦神經細胞,幫助大腦血液循環,活化大腦的氧氣與營養供給,使衰竭的神經細胞恢復運作,自己治好失智症!◎失智症入門課正確理解失智症的成因、種類與特徵,不要放棄改善症狀與阻止惡化──退化型失智症和血
定價:280 元, 優惠價:9 252
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排寒解熱的脈診食養術:三根手指把把脈,減法調養百病消
滿額折
作者:長田由美江  出版社:世茂出版社  出版日:2019/09/04 裝訂:平裝
風靡杜拜貴族間的「脈診」與「食養」以東洋醫學為基礎,實際診察30000人教你選擇真正適合自己的食物藉由診脈,了解身體狀態藉由飲食,改善身體健康如果感覺脈變弱,就攝取能溫暖身體的食物。如果感覺脈變強,就攝取能冷卻身體的食物。脈象會受到人們每天的行動與行為、身處環境與精神狀態的影響而產生變化,猶如鐘擺一般變動。所謂的脈,就是身體血流狀態的表現,所以太慢、太快、過強、過弱,任一狀態長期持續,就會招致疾病
定價:350 元, 優惠價:9 315
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捏捏脖子防失智:頭痛、健忘、暈眩、耳鳴,原因竟是腦脊髓液循環不良
滿額折
作者:宮城旺照  出版社:世茂出版社  出版日:2019/07/03 裝訂:平裝
1天1分鐘治癒身體不適,預防惱人疾病提高記憶力,大腦不退化每天一分鐘,清除腦部老廢物質,提高記憶力,預防失智頸部僵硬會壓迫到內部血管,使腦脊髓液循環不順腦細胞的老舊廢物無法排出,罹患各種疾病的機率也大幅提升養成好習慣,不怕失智症: 泡澡前按脖子,預防心臟衰竭 就寢時縮下顎,幫助腦脊髓液循環 選對枕頭,提升睡眠品質 做做膀胱按摩,減少半夜頻尿&nbs
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:4
擊退風濕病:日本第一專科醫師教你特效伸展操及正確生活習慣,有效減緩疼痛
滿額折
作者:湯川宗之助  出版社:世茂出版社  出版日:2022/07/05 裝訂:平裝
風濕病也有辦法完全治癒?風濕病不再是不治之症,藥物治療+舒緩伸展操+正確生活習慣,讓風濕病遠離你。疼痛 腫脹 僵硬 變形只要照做,改善效果拔群!讓治療超過十萬人的日本風濕專科醫生告訴你「緩解風濕的祕密」!◎獨家舒緩伸展操大公開!3分鐘擊退惱人症狀◎超過半數患者服用抗風濕藥物後達到了完全治癒的狀態◎防止疼痛惡化的正確生活習慣及飲食真摯推薦:蔡昀臻(林口長庚醫院風濕過敏免疫科主治醫師)╱蔡秉翰(新北市立土城醫院風濕過敏免疫科科主任)
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:4
照照大腦,根治病痛:用磁波消除疲勞失眠,有效止痛,改善憂鬱、失智症
滿額折
作者:久賀谷亮  出版社:世茂出版社  出版日:2020/08/05 裝訂:平裝
不需吃藥、不用開刀,只要用磁波(TMS經顱磁刺激療法)照一照,就可以根治身心靈疾病!《最高休息法》作者 久賀谷亮 全新著作唐子俊診所院長 唐子俊審訂青欣診所院長 丘世祺本堂診所院長 林本堂心悦診所院長 林宏彥國家衛生研究院神經精神醫學中心助研究員主治醫師 林彥鋒中國醫藥大學新竹附設醫院身心醫學科主治醫師 周伯翰台灣TMS整合治療聯盟召集人/振芝心身醫學診所院長 洪敬倫聯合推薦(依姓氏筆劃排序)20
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
日本醫師的奇蹟面診法:教你由面相看疾病
滿額折
作者:三浦直樹-著; 杉本鍊堂-協助  出版社:世茂出版社  出版日:2019/05/03 裝訂:平裝
中西醫×自然療法找出隱藏在體內的病芽,預防重大疾病早期發覺心臟病、肺炎、不孕、痔瘡等29種疾病前兆!不用花錢上醫院,每天只要3分鐘,照鏡子就能做的健康檢查特別收錄18種輕藥膳&看透人心的裏望診!不酸不痛,不代表沒生病日本醫師由中醫「望診」自然療法,延伸出從面部觀全身的「面診法」從眼睛、鼻子、嘴巴,就能看出健康狀態鼻子表面出現血管擴張→高血壓或心臟病耳垂出現很深的紋路→腦中風耳垂或眼睛下方出
定價:320 元, 優惠價:9 288
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養生從養氣血開始:女生的排寒祛溼暖身書
滿額折
作者:趙蓉  出版社:世茂出版社  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝
美國抗衰老醫學會員、中西女醫師教你養好氣血、百病不生,自然變美不易老!作者為中西女醫師,累積數十年豐富看診經驗,也是美國抗衰老醫學會員,從青春期至更年期,女生的所有生理問題都能在這本書中找到解答,大到疾病小到生活習慣,都是生活中的實例,每個人容易忽略的細節。你身材浮腫、性情溫和、倦怠懶言嗎→竟然是痰濕虛寒體質!子宮寒冷易不孕,驅寒暖心,告別宮寒,調養氣血容顏不易老。吃得少卻變胖→找出你的四種體質,
定價:360 元, 優惠價:9 324
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