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出版日期

2016年以前 (19)
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平裝 (6)
作者

張銀柱 (6)
孫呈祥 (4)
李興廣 (3)
杜琳 (3)
孛寶珍 (2)
崔立民 (1)
出版社/品牌

浙江科學技術出版社 (17)
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19筆商品,1/1頁
健康養生操:八段錦、五禽戲、易筋經(簡體書)
滿額折
作者:張銀柱  出版社:山西科學技術出版社  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
《健康養生操 : 八段錦、五禽戲、易筋經》詳細拆解每一個動作,並保證動作的完整性和連貫性。各種功法的養生功效細化到每一招每一式,人們在修身養性、強身健體的同時,可以對症習練,祛病延年。動作口訣,簡短精煉,易於記憶,方便習練。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
二十四式太極拳與養生(簡體書)
滿額折
作者:張銀柱  出版社:山西科學技術出版社  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
24 式太極拳由楊氏太極拳簡化而來,相較于傳統太極拳,24 式太極拳簡練易學,濃縮了太極拳的精華,形簡而意不簡。24 式太極拳運動方式獨特,經常練習可以增強肌肉力量和身體協調性,內調五臟,疏通筋絡,是大眾保健養生的極佳選擇。24 式太極拳每套練習時間和強度適度,對於體弱多病的人來說,常練可以祛病養生。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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一學就會察顏觀色知健康(簡體書)
滿額折
作者:杜琳  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
不管是面部、耳朵,還是掌紋、足部,都會透露出人體健康的蛛絲馬跡。正確解讀這些密碼,能夠讓你掌握自身健康變化,這不失為一種防患於未然的重要而簡便的方法。快速讀懂身體異常信號,只要能做到勤看膚色、面色,注意異常聲音、氣味就可以及時發現身體哪裡出現了異常,以便及時調理或爭取佳的治療時機,為您的健康打下堅實的基礎!
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
黃帝內經十二時辰養生宜忌(簡體書)
滿額折
作者:李興廣  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
十二時辰養生法是中醫養生學中的重要方法,充分體現了中醫養生注重天、地、人合一的觀念,用古老中醫智慧解密了人體健康與自然界的神奇聯繫,揭示了藏在時間裡的健康密碼。早在兩千多年前的中醫典籍《黃帝內經》就奠定了其理論基礎,書中詳細記載有關於天人相應、經脈氣血流注、針刺須候氣逢時等學說,將陰陽五行原理、天干地支規律、十二臟腑特徵融會在一起。 李興廣編寫的《黃帝內經十二時辰養生宜忌》告訴你養生基本知識!
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一學就會:艾灸療法治百病(簡體書)
滿額折
作者:杜琳  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《一學就會艾灸療法治百病》以簡潔的文字、清晰的插圖極其簡練地介紹了我國古老的溫灸療法之治病機制、適應範圍、注意事項、禁忌與操作。書中引用了灸法必須掌握的相關中醫基礎理論,如臟腑、經絡、腧穴、四診八綱等知識,簡單而切實有效,以艾條施灸達到健體瘦身、溫灸美容、祛除常見病的作用。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
居家必備養生必知的飲食宜忌(簡體書)
滿額折
作者:孛寶珍  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
中華傳統飲食的養生理論和保健實踐是人類歷史一塊無比璀璨的瑰寶,挖掘和發揚這一文化精髓,《居家必備養生必知的飲食宜忌》不僅詳細講述了各種食物的性質和食用宜忌,還針對人的不同年齡,不同狀態、不同身體素質及不同病理,提供了科學的營養搭配與調養方法,多層次,多角度地向廣大讀者提供了一套完整的營養與飲食宜忌方案。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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一用就靈糖尿病對症食療與按摩(簡體書)
滿額折
作者:孫呈祥  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《一用就靈糖尿病對症食療與按摩》根據糖尿病的營養需求,從認識糖尿病、糖尿病最適宜吃的食物、專家推薦的糖尿病降糖套餐、糖尿病日常保健要點、糖尿病特效穴位治療方法等角度,詳細講述糖尿病的保健養生細節,是一本實用的糖尿病飲食保健指導手冊。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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一用就靈胃腸病對症食療與按摩(簡體書)
滿額折
作者:孫呈祥  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
多數患者一旦患上胃腸病,就會採取直接的“飲食禁忌法”來保護胃腸道,卻忽視了飲食結構和均衡營養對胃腸健康的重要性。疾病防治應遵循醫學原理,從飲食結構、病情發展等方面系統瞭解營養保健和傳統養生的方法,再選取適合自己的護理胃腸養生保健法。《一用就靈胃腸病對症食療與按摩》告訴你正確的胃腸病食物療法!
定價:72 元, 優惠價:87 63
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本草女人養顏經(簡體書)
滿額折
作者:杜琳  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
本書收錄的美容養顏方子均為選自《本草綱目》的精華,可以幫助廣大女性運用天然、有效、溫和、可靠的方法,起到美容養顏的功效。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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養腎就是養命(精華版)(簡體書)
滿額折
作者:孛寶珍  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《養腎就是養命(精華版)》作者孛寶珍為我們介紹了上百種簡便、有效的養腎妙招,不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人……想瞭解食療養腎、穴位按摩養腎,還是想瞭解兩性閨房養腎、中藥養腎、運動養腎,都可以從中找到適合自己的科學的養腎方法。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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二十四式太極拳與養生(簡體書)
滿額折
作者:張銀柱  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
24式太極拳由楊氏太極拳簡化而來,相較于傳統太極拳,24式太極拳簡練易學,濃縮了太極拳的精華,形簡而意不簡。24式太極拳運動方式獨特,經常練習可以增強肌肉力量和身體協調性,內調五臟,疏通筋絡,是大眾保健養生的選擇。24式太極拳每套練習時間和強度適度,對於體弱多病的人來說,常練可以祛病養生。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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健康養生操八段錦五禽戲易筋經(簡體書)
滿額折
作者:張銀柱  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
古老養生功法的現代詮釋,集合了精髓,簡化了形式,是家庭健康養生必備書。 簡單、易懂、好學,真人圖解,把老師請回家。 特別設計精小開本,方便攜帶,隨時查用。《健康養生操八段錦五禽戲易筋經》詳細拆解每一個動作,並保證動作的完整性和連貫性。各種功法的養生功效細化到每一招每一式,人們在修身養性、強身健體的同時,可以對症習練,祛病延年。動作口訣,簡短精煉,易於記憶,方便習練。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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一用就靈高血壓高血脂高血糖對症食療與按摩(簡體書)
滿額折
作者:孫呈祥  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《一用就靈高血壓高血脂高血糖對症食療與按摩》對高血壓、高血脂、高血糖的相關知識有非常詳細的介紹,教讀者認識三高、瞭解三高,並介紹了三高病在日常生活中需要注意的飲食細節,還介紹科學飲食降低三高的方法及食療方,三高患者應提倡的飲食策略以及三高患者應摒棄的飲食習慣等,通過閱讀《一用就靈高血壓高血脂高血糖對症食療與按摩》來穩定病情、預防併發症。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一用就靈足底按摩祛百病(簡體書)
滿額折
作者:孫呈祥  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《一用就靈足底按摩祛百病》是中醫足部保健知識的普及性讀物,以通俗易懂的語言,從足部保健的基本原理著手,詳細論述了足部的按摩手法、經絡穴位等知識,圖文並茂地詳解了足部保健按摩的對症療法,清晰的結構,較強的條理性,使廣大讀者一看即懂,一學即會。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
居家必備保健必知的100種國藥常識(簡體書)
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作者:李興廣  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
精選《本草綱目》中100種常見藥材,詳細講解其祛病功效,全面實用。《居家必備保健必知的100種國藥常識》從《本草綱目》所述的幾百種傳統中藥中精心挑選最常見、最常用、最有效的中藥,從來源、性味歸經、選購保存、現代研究、效用特點等方面做了詳細的介紹,並從治病驗方、備用成藥、經典藥膳等方面給出了相應的中藥祛病養生對策。
定價:72 元, 優惠價:87 63
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黃帝內經九型體質養生法(簡體書)
滿額折
作者:李興廣  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《黃帝內經九型體質養生法》以平和體質、陽虛體質、陰虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣鬱體質、血瘀體質、特稟體質九種體質為中心,通俗易懂的講述了如何判斷自己的體質屬性、不同的體質的人在平時飲食起居中應該如何保養,以減少發病的概率。書中內容好學易懂,適合廣大讀者居家保健養生使用。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
藥房裡買得到的養生名方(簡體書)
滿額折
作者:張銀柱  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
《藥房裡買得到的養生名方》由專業中醫醫師編,針對常見小病給出行之有效的驗方,還對具體病症的養護和治療進行了說明,以説明讀者好地認識小疾病,保證大健康。在偏方的選取上,多地選取以常見食材為主要原料的偏方,化繁為簡,安全見效,使讀者領悟到藥食同源的奧妙。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
觀耳辨病與耳穴療法(簡體書)
滿額折
作者:崔立民  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
瞧一瞧、摸一摸、壓一壓、測一測,一學就會的4中觀耳辨病法,通過耳朵瞭解身體的疾病紅燈,讓你不花錢也不吃藥,對著鏡子瞧一瞧,就能做到疾病早發現、早知道、早治療,輕鬆應對常見疾病。 《一學就會觀耳辨病與耳穴療法》讓你輕輕鬆松學會耳穴定位和4種觀耳辨病法。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
傳世老偏方中老年病痛一掃光(簡體書)
滿額折
作者:張銀柱  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
生活中常會遇到一些頭疼腦熱之類的不舒服,而往往由於各種原因,小毛病發展成大病才會引起重視。還有一些患有慢性病的老人,經常跑醫院但效果並並不明顯。《傳世老偏方中老年病痛一掃光》收集日常生活中手邊的“好藥材”、“好療法”,治療常見病,不用再為排長隊掛號煩惱,《傳世老偏方中老年病痛一掃光》非常實用地幫你解決老年常見小病小痛。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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