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2016年以前 (1)

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平裝 (1)

作者


西多昌規 (1)

出版社/品牌


天下文化 (1)

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休息的技術:成功人生的ON/OFF充電指南

1.休息的技術:成功人生的ON/OFF充電指南

作者:西多昌規  出版社:天下文化  出版日:2015/01/29 裝訂:平裝
拚命工作,還不夠!懂休息,才有好表現!□ 累得精疲力盡,卻很享受全心投入工作的感覺……□ 下班不敢關手機,時時注意來電與電郵……□ 想請半天假或稍微放鬆幾分鐘,就滿懷罪惡感……□ 週末假期明明不用工作,卻完全沒有放鬆到……□ 放假前滿心雀躍,收假前的夜晚卻異常空虛……□ 執著安排「充實」的假期,反而把自己累得半死……如果有以上任一症狀,就代表你不懂休息的技術!休息,好像人人都會,但卻沒有人敢說自己
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