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在我成長的過程中，是外婆的言傳身教治好了我所有的焦慮和擰巴，糾結和自卑。我從上幼兒園時就經常被同學欺負，由於父親尊崇“以德報怨”的教育理念，母親則總是讓我反省自己，每每遇到苦難，我總是孤立無援，這讓我的性格變得格外地擰巴和自卑。生活于我，充滿了艱辛。直到外婆走進我的成長，才逐漸讓我的心得以安然釋放，獲得內在的自洽和自尊。 我的外婆成長于在一個由女性當家做主的經商家族，她從小就受到一種非同凡響的尊重人性的教育，以致於別人都在讀書時，她一心撲在熱愛的音樂上；別人都選擇門當戶對的婚姻，她則嫁給了已然家道中落的外公；她帶頭反抗家暴，收留逃家女人，用娘家陪嫁的公寓開夜校，教女性識字、珠算，提升謀生技能，這件事直到走不動路才停下來……外婆在近90年的歲月裡保持著通透與覺醒，從不內耗，從不自責，更不會向外取悅。她沒有活成“女性應該有的樣子”，她活成了自己。她總對我說：你不必是一朵花。你是一顆種子，你只需要向下紮根，然後長成你喜歡的樣子，因為活得像自己，才是對生命優選的饋贈。她教我參透人性，懂得做人做事的道理，傳授我智慧，抵達自己想過的人生。古往今來，女性的成長中，總是充滿枷鎖與不公，比如女孩就應當溫順聽話；妻子就應該承擔家務；媽媽就應該兼顧家庭和工作……長大後的我們要好好愛自己，把自己活成一道光，重新養育自己，給自己補上成長中缺的課。外婆身為女性，理解女性，憐憫女性，她在時代的起伏中特立獨行地活著。我以對外婆的回憶為基礎，寫下一段段關於生活智慧和心靈成長的故事與啟發。激勵每個人在現實生活中保持純真和善良的同時，不失邊界感和底線，維護自己的本心，活出像外婆般毫不內耗又清醒恣意的人生。

《山海經》中將「月球」稱之為「不周山」，古時候「月球」與「地球」是「雙子星狀」。「月球」遠看像一座沒有連在地面的山。

古老的神話傳說，變成真實的歷史事件。 「神造人」的故事不是「神話」而是真實的人類歷史。 誰建造了「月亮」，這令所有科學家都跌破眼鏡的真相， 重重敲醒人類，開始找尋歷史真相。 「恐龍滅絕」的真實描述，讓大家身臨其境看到 當時的地球上人類與恐龍的真相。 「亞特蘭提斯」不是傳說而已， 他們跟「姆大陸」的星戰，早在中國留下記錄。 有名的「共工怒撞不周山」、「女媧補天」，誰能知道這是跟一萬多年的地球上的星戰

從古老的山海經與神話中找到月球的秘密，原來月球也有震撼人類的文明史，空心的月球讓科學家著迷。 《人類史前星戰之羿射九日》 一書是人類有史以來最震撼的一本書。幾乎是人類教科書中不解之謎的最終「解謎者」。 連「外星專家」都不能知道的天機。CIA更是不懂滿天飛的UFO倒底是為什麼而出現？200年前的工業革命是誰發動的？你想知道嗎?科里·古德(Corey Goode)與大衛‧威爾科克(David Wilcock)的《揭露宇宙》與「太空秘密計畫」都無法知道月球與太陽系的真相。各位還不知道「太陽溫度」只有27度的朋友們， 這本《人類史前星戰之羿射九日》是你改變自已與人類未來的啟蒙書。也歡迎大家加入【微塵星際學院】。國際UFO專家們，所有不解之謎盡在此書。包含「量子力學」的真相。 如果你看了此書，你將會是一個「星際專家」。 因為你將知道的人類99%的科學家都不知道。 最起碼你會知道「地球內部」的人類從哪裡來？德國導演 羅蘭‧艾默里奇(Roland Emmerich)，2022年拍攝的電影，《月球殞落》Moon Fall。雖然點出 遠古人類建造月球的天機 但是他依然不知道真實的秘密。這艘「行星型戰艦」有3476公里的直徑是台灣南北長度的的10倍大。 裡面自然的生態如同地球一樣，有河流稻田樹木。 他比《星際大戰》電影中的「死星」大20倍。《ID4星際終結者》（英語：Independence Day）是一部於1996年上映的美國科幻動作電影。裡面的「外星巨大戰艦」是本書所描述，入侵太陽系的外星戰艦的真實模型。古人看到此真相寫下《山海經》的「羿射九日」的故事。日本動漫大師「宮崎駿」的《天空之城》，是在影射「月球」。 連他都不知道為甚麼製作《天空之城》。【羿與嫦娥是月的守護者(戰艦指揮官)】第一次迎擊外星艦隊，在北極洞口的激戰中，擊毀巨型似太陽的艦隊。挽救地內人和地面人 留下有名的遠古傳說...「羿射九日」。《人類史前星戰之羿射九日》揭開月球與人類文明史的真相。 過去的兩百年來，外星人介入人類社會的陰謀，你想知道嗎? 這是一本老少皆宜的「新人類」歷史的啟蒙「教科書」。 重新認識自已與人類歷史。 微塵國際文創股份有限公司 《揭開封塵系列002》第七版本。開啟人類歷史真相的新紀元。*******************************************

500年前的偉大的法國預言家「諾查丹瑪斯」，擁有探索未來的能力，為人類留下不可思議的預言。他的「預言」將深深的影響著全人類的未來，啟示性甚至超過《聖經》，「神」有意的讓這位飽受生命折磨的哲人，留下喚醒大家的使命。看到此書你將找到為救度全宇宙龐大天體與人類，而閉關九個月，死而復活無數次的聖人，這就是全人類苦苦等待的「彌賽亞」、「救世主」、「基督」、「彌勒」、「Easter」。這本書解開了千萬年人類所有宗教的最終歸宿，大覺醒時代中，你（妳）一定要看的一本書。

「微塵」用圖解與影音方式為各位介紹東西方傳說預言中的「主的歸來」與「彌賽亞」、「彌勒」下世之「龍華三會」之真相。

Final Cut Pro是蘋果公司推出的一款視頻編輯軟件，它與蘋果的軟硬件設備深度整合，帶來更流暢的剪輯表現和更快的渲染時間，令視頻剪輯製作靈活有效率，深受影視專業人員以及視頻創作者的青睞。本書是一本Final Cut Pro軟件短視頻剪輯的入門教程，講解短視頻剪輯的基本思路，以及使用Final Cut Pro進行短視頻剪輯時涉及的素材的整理和導入、素材的粗剪、聲音的加入及處理、全片精剪、調色、轉場與特效、字幕的應用、作品的導出等內容，並結合軟件呈現短視頻剪輯實戰。本書適合Final Cut Pro 軟件初學者、影視剪輯初學者、短視頻博主、影視相關專業的學生閱讀參考。

本書是美食攝影的系統教程，詳細講解了美食攝影的完整工作流程。作者從相機設置和道具準備入手，介紹了美食攝影常用的拍攝視角、構圖與佈景思路、美食造型，帶領讀者入門商業美食攝影的前期準備工作；布光是美食攝影的核心，也是本書的重點，作者從自然光和人造光兩個維度，結合多個實戰案例，揭秘故事感美食攝影布光技巧；在後期處理環節，作者結合Lightroom演示了美食攝影的完整處理流程，重點講解如何調整和營造畫面的色彩和氛圍。書中的案例精選自作者近年來的代表作品，拍攝內容涵蓋了餐桌上常見的中西式菜品、糕點、飲品等，對於美食攝影的學習實踐有較高的參考價值。本書適合美食攝影師以及美食、靜物攝影愛好者閱讀和參考。

本書是美食短視頻拍攝與製作的教程，詳細講解了短視頻的腳本寫作、場景佈局、影調分類、拍攝設備選用、光線運用、後期剪輯等內容。 高質量短視頻的拍攝與製作離不開詳細、合理的腳本設計，本書第一章介紹了短視頻腳本的寫作方法，為創作美食短視頻構建了堅實的框架；第二至三章講解了場景佈局以及拍攝視角、影調風格的確立，為美食短視頻拍攝提供了視覺上的參考和借鑒;第四章則從硬件的角度解析了美食短視頻的拍攝設備及相關配件；第五至八章介紹了自然光源和人造光源的不同布光方式，並通過兩個實拍案例展示了在這兩種光源下完整的短視頻拍攝流程；第九章結合剪映專業版， 簡要講解了短視頻剪輯的思路及流程。 本書適合美食愛好者、美食短視頻創作者、美食攝影師閱讀與參考。

真祖對死徒，血族鬩牆之爭，天性的局限、實力的差距，在刻意的陷阱面前竟然如此容易彌補．．以自己的生命為代價的千載奇謀終到結果之時，無名荒村內外強者雲集、戰雲密佈，太古奇陣、上帝武裝、北歐神器，終極咒文，究竟孰弱孰強，謝紫韻戰張語非，一向難分軒輊的二人能否分出高下，面對所向披糜的理性之王，白葉只得十餘秒的無方造化又要如何扭轉乾坤．．靈偶駐形，神州最強法器禦者，竟在自家門戶之內遭自家人突襲，既不能傷人、

「九鼎山河陣」遭人破壞，理應急速修復，為何偏要捨近求遠．．羅網密佈，虎已入局，不惜代價的結果又會如何．．錯誤的計算，可悲的誤會，為了證明自己的進步段思思再次挑戰白葉，電閃雷鳴之後，露出勝利的微笑竟然是．．

來自普通人的委託，所對者不過黑道強徒，理應輕鬆完成，哪知卻一波三折，舉步維艱．．墓園之戰，白葉命懸一線之時，鬼王悄然而至，親手揭開西方來客那件神聖外衣，下面隱藏的竟然是．．原本就缺乏信任的聯盟終於開始崩潰，爾虞我詐之下，究竟誰能笑到最後．．

故事簡介： 為了追尋離家多年的兄長，金髮少女展開了有生以來第一次遠航。然而本該寧靜的旅程，在出航那一刻起就染上了層層陰影。 為了追尋心中的摯愛，銀髮少年揚帆出海。可當一個又一個陌生人出現在他身邊，本應無比單純的旅途竟變得迷霧重重。 一次次偶然的相逢，一個個偶然的決斷，悄然改變著少年、少女，和他們身邊人，以及……世界的腳步。 雖然注定發生的仍在發生，但注定的結局卻

故事簡介： 為了追尋離家多年的兄長，金髮少女展開了有生以來第一次遠航。然而本該寧靜的旅程，在出航那一刻起就染上了層層陰影。 為了追尋心中的摯愛，銀髮少年揚帆出海。可當一個又一個陌生人出現在他身邊，本應無比單純的旅途竟變得迷霧重重。 一次次偶然的相逢，一個個偶然的決斷，悄然改變著少年、少女，和他們身邊人，以及……世界的腳步。 雖然注定發生的仍在發生，但注定的結局卻

《四聖心源提要》是盧朋編寫的一本基礎理論類中醫文獻，刊於1932年。本書擷取清代黃元禦所撰《四聖心源》之精華，彙編中醫經典要論釋義，刪繁約簡，提要鉤玄。《五色診鉤元》第一章《望色篇》，將色診的原理匯通中西醫學理論加以闡述，對五色之見生死、面部配臟腑之位次、面部分配肢節之位次、外因之病色、內因之病色、病色之間甚內外、左右部分之色、男女部分之色、五色之相生相剋等方面均專題論述。第二章《色脈篇》，論述色脈由心所發生，察其色之明暗枯潤，可知血液之變狀，察其脈之浮沉遲數，可知血流之趨勢，以色脈合論，測心臟之虛實，此自古中醫診斷最有學術價值者。《新中醫五種》主要介紹陰陽氣血水火離合論、天地人生成自然說、五行生化以氣論、中氣與升降之關係、標本中深淺說等內容。其所謂氣化，乃雲氣血水火合而為一則為真陰真陽、主生;離而為二則為孤陰獨陽、主死。不惟合於陰陽之理，猶且與中氣息息相關。凡水火之升降與五志之動莫不皆然。醫者明乎此理則五臟六腑十二經脈之生理功能、病理變化等均可了然。《陳微塵五種》全書包括《舌苔新訣》、《脈訣提綱》、《傷寒簡要》、《溫病抉微》、《濟遊良規》。主要闡釋中醫診斷之法、傷寒溫病證治，淺顯通俗。