品味生活 - 三民網路書店

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161.Freelancer求生血淚史

作者：陳小球 出版社：星夜出版 出版日：2019/08/25 裝訂：平裝

作者陳小球由中學暑期工開始與設計、插畫工作結緣，一直以精湛繪畫技巧和良好口碑，透過人脈網絡尋找工作，成為自由工作者。此書詳述自由工作者的日常生活，並透過笑中有淚的工作和生活片段，提醒新入行及有志成為自由工作者的插畫師及設計師如何避開陷阱。本書共分為五個章節，囊括作者早期到近年的大小工作，透過分享過去的經歷和見聞，讓讀者了解自由工作是什麼一回事，並分享報價、工作流程等小貼士，讓讀者全方面了解自由工作

定價：430 元，優惠價：9 387

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162.空中飛傭：傭仔膠流日記2

作者：傭仔 出版社：釀字工房 出版日：2019/08/25 裝訂：平裝

維記膠流系列譽滿回歸！文化衝擊　飛常爆趣　笑中有淚新增角色紅鼻子、導遊亞珍空中飛傭首部全中英對照繪本集結爆笑、感性、實用於一身繼續無懼氣流，與你分享膠流見聞！入行四年、膠流兩年，當航線不斷重複，熱情和新鮮感逐漸失去...傭仔變傭叔要怎樣保持初心？澳洲膠流會遇上什麼諧趣故事？珍寶豬、葉貓、乳中先生等9位圖文作家擔任傭仔座上客與各位分享正確航空小知識爵爵與貓叔、店小二（乞客）、路邊攤聯合推薦

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163.當個月球人也不壞

作者：月球租客Mzcca 出版社：夢繪文創dreamakers 出版日：2019/08/25 裝訂：平裝

月球引力下的生活哲學，比地球更廢６倍嗎？！耍廢要耍得比地球人更廢，絕對不能錯過的月球人生活大解剖月球人的生活哲學 | 六分之一剛剛好去到月球，煩惱會減少六分之一運氣會加強六分之一食量增大了六分之一// 台灣人氣畫師RJ、香港人氣插畫家木田東、文妮、甘米的森林、SO象一致推薦月球租客Mzcca，大讚特讚――月球人的六分一耍廢生活哲學！//月球人Mzcca進化全紀錄由今天開始實踐六分一的月球耍廢生活哲

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164.方太的美食回憶

作者：方任利莎-作者 出版社：天地圖書 出版日：2019/08/23 裝訂：平裝

往事如煙，煙會散，滋味留於心。方太是著名烹飪老師和電視節目主持，曾出版無數食譜和飲食雜誌。她的美味家常菜陪伴着許多人成長，親切的主婦形象更是香港人心中的集體回憶。在本書中方太分享舊日生活片段和當中的心路歷程，以及多年前品嚐過而至今難忘的好味道，滿載懷念和感慨，也與讀者一同感受老上海風情。書中附有的二十四個相關食譜，用現代的材料重現昔日風味，有興趣的讀者也可以如方太一樣，以手藝為家人帶來歡樂和口福，

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165.仰天大笑出門去

作者：蔡瀾-作者 出版社：天地圖書 出版日：2019/08/23 裝訂：平裝

當今，我只想多一點時間學習，多一點時間充實自己，吸收所有新科技，練習之前沒有時間練習的草書和繪畫。依着古人的足跡，把日子過得舒閒一點。

香港出版作家書展

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166.一次學會54道創意蛋料理

作者：任芸麗-主編 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/08/09 裝訂：平裝

用心對待蛋的食譜！介紹54道蛋料理，讓你兩個月吃蛋不重複。全面認識一隻蛋：蛋的好壞、尺寸、儲藏、凝固的溫度……讓你了解蛋的全部。蛋，世界上使用最廣泛的食材之一。中國人用蛋可以製作出數之不盡的美味菜餚。煮蛋、煎蛋這些基本的蛋料理要怎樣做才完美？還有多少美味的蛋料理你沒有嘗試過？這次，我們就從最常見的蛋開始，開展一段神奇的美食之旅吧！

定價：440 元，優惠價：9 396

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167.愉快地吃痛快地瘦

作者：陳宇慧-著 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/08/09 裝訂：平裝

‧ 想瘦？又不知如何入手？‧ 不想捱餓，又吃不慣沙律？‧ 這本書，就是你的救星。‧ 減肥一定要每天靠挨餓、吃沙律度過嗎？‧ 想要吃得健康就必須得和美食說「不」嗎？‧ 時間緊張，在家就吃不到大餐了嗎？田螺姑娘的這本新書將徹底顛覆你的這些想法。這本書是田螺姑娘為想要吃得健康、想要減肥瘦身的人群量身定制、精心研發細心創作的食譜。書中的每一道菜譜都經過她的深思熟慮和反復嘗試。在食材搭配上，保證營養的同時卻

定價：530 元，優惠價：9 477

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168.養生豆漿米糊蔬果汁全書

作者：陳禹-主編 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/07/26 裝訂：平裝

本書由營養專家精心挑選了逾四百多種經典豆漿、米糊和蔬果汁配方，按照不同功效、適宜人群、常見疾病，以及四季分類。每款豆漿、米糊、蔬果汁都有具體做法，詳細養生功效，即使是廚房初哥也可輕鬆易上手。這正是一本家用豆漿機、榨汁機和攪拌機的養生必備寶典。

定價：440 元，優惠價：9 396

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169.咖啡拉花美學（附QR code）

作者：孫麗君等-著 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/07/26 裝訂：平裝

拉花新手入門必學，本書收錄60款咖啡拉花教學、68段易學示範QR code影片，從基礎圖案到進階技巧，認識拉花原理，並附多個餐點食譜及冰咖啡製法，讓咖啡完美融入生活。

定價：440 元，優惠價：9 396

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170.兩口子幸福日嚐

作者：Norma@DayDayCook 出版社：天窗出版社 出版日：2019/07/25 裝訂：平裝

兩口子想多點時間製造幸福？DayDayCook的創辦人Norma與你分享60道「幸福日嚐」菜式，讓你與摰愛由早、午餐到晚餐，吃得溫馨，吃得健康：快趣早餐放閃：草莓奶昔、台式餅卷，飛碟三文治…… 有種幸福叫「帶飯」：飯團、清新沙律，健康便當……簡易晚飯「撐枱腳」，兩個人專屬的甜蜜時刻：日式味噌鍋、酒煮花甲、中西營養湯……招呼好友開派對，變身五星級大廚：露筍卷、風琴法包，黃金蝦，煎金蠔……你都做得到！

定價：550 元，優惠價：9 495

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171.原來你並不孤單

作者：茶里 出版社：夢繪文創dreamakers 出版日：2019/07/25 裝訂：平裝

「你也一定有一些，藏在心底不敢說的話…」 //「為甚麼我的紙機總是飛不起來？」「唔……也許是它們不知道目的地吧。」// 這是一本由茶里為你們所寫心靈圖文漫畫―― 「致所有放不下的過去，以及對未來的期盼」【紙飛機】我：「目的地？」她：「是啊，如果你寫上想傳遞的話。說不定，它們就知道要飛去哪了。」我：「原來，是這樣嗎？」我：「那我想要傳遞的話是……」

定價：390 元，優惠價：9 351

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172.果療：水果保健養生食療

作者：党毅; 陳虎彪-著 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/07/19 裝訂：平裝

本書由兩名權威中醫藥博士撰寫，全面列明了各類水果的營養價值，再以中醫角度深入解釋各類水果的性味歸經、功效、適應症、營養分析、對症配方等。詳細列明水果及乾果特別之處，讓讀者能夠認識其個性、營養分析、用法，更附有150個果療配方、相關貼士，達致養生效果。同時加插各類相片，亦配合了優美的詩文，使讀者能夠輕鬆地得到不同的資訊，甚為吸引。

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173.素食內外美（中英對照）

作者：陳秋惠-著 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/07/19 裝訂：平裝

這是一本比孕育數年才誕生的書，綜合作者的成長歷程、人生經驗，與讀者分享營養理論和貼地心得。希望每個看完這本書的讀者都可以學到如何從飲食著手，做到每天由內而外地散發正能量，培養內在的健康帶給外在的美麗、自信心。這次選用的食譜都是過去作者在國外讀書、工作時期很喜歡做的快熟料理，作者將部份食譜微調後，就變成易做又健康美味的食譜。希望讀者可以掌握每天早、午、晚三餐，如何在飲食中攝取到最後優質的營養素，日常

定價：440 元，優惠價：9 396

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174.啖啖鮮香住家餸（中英對照）

作者：Forms Kitchen 編輯委員會 出版社：Forms Kitchen 出版日：2019/07/19 裝訂：平裝

住家餸，是煮給最愛的他/她吃，除了用料要新鮮外，怎樣烹調亦很重要。這書介紹健康的烹調法，如蒸、水炒、水煮等，也介紹一些少用油食譜。務求分享健康煮食的方法給各位，也可激發各位的烹調靈感，創作私房健康菜。

定價：350 元，優惠價：9 315

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175.煮出香濃伴飯餸（中英對照）

作者：Forms Kitchen 編輯委員會 出版社：Forms Kitchen 出版日：2019/07/19 裝訂：平裝

濃香惹味的餸菜，最深得人喜愛。無論是冷盤、熱菜、燜餸，甜、酸、辣、香，百味紛陳，讓所愛的人，將惹味好吃的食物送進肚裏去。這種自家炮製的滿足感，是喜愛入廚者才能體會得到。

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176.給電影男明星的情書

作者：Kylie Chan-繪著 出版社：香港非凡出版社 出版日：2019/07/12 裝訂：平裝

「天天寫，封封寫滿 600 句的我愛你」「食」字行頭超愛發夢、曾出版多本Zine的本地插畫師Kylie，把將近滿瀉的少女心，盡情傾注在一字一句中，寫成十封給電影男明星的情書！信內將以富想像力的漫畫、型格人像素描及明星作品時間軸等活潑多姿的形式，帶你穿梭各個港產片經典場面，幻想在戲裏戲外與「男神」對話，滿足各位影迷想緊貼偶像的心！隨書附送令人心跳的珍藏海報 (258x718mm)，畫上多個男明星的水

定價：580 元，優惠價：9 522

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177.歡迎入住小豆丁花園：浪浪貓主子總是做怪事

作者：花花-文; 卡奇-圖 出版社：香港非凡出版社 出版日：2019/07/12 裝訂：平裝

＼前輩Cuson Lo、貓奴男神王宗堯一同支持！／此書以繪本形式分享花園內不同貓咪的故事，希望藉漫畫故事吸引大眾認識失家貓咪，推廣領養代替購買的意識。在「小豆丁花園」每天都有令人感到幸福的事～小豆丁花園是一個流浪貓中轉站，旨在替牠們找一位有愛心又負責任的主人。雖然貓貓們身世坎坷，但不影響園長和小幫手和牠們的開心時光，在小豆丁花園裏，貓貓日常發生的種種趣事，足以令你會心微笑！曾於獸醫診所工作的作者花

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178.劇場版幪面超人EX-AID TRUE ENDING

作者：拓植社編輯群 出版社：拓植社 出版日：2019/07/11 裝訂：平裝

[內容] 解決由檀正宗引發的《幪面超人編年史》事件後，社會漸漸恢復過來，遊戲病的威脅亦漸漸消弭。正當以為和平的日子將繼續持續，幪面超人風魔卻突然帶來全新的惡夢，現身於幪面超人EX-AID面前…！ [初版隨書附送] 《幪面超人大戰 GANBARIZING》特製限定咭

定價：199 元，優惠價：9 179

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179.輕鬆成為烹調高手

作者：馬達甚麼值得吃 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/07/01 裝訂：平裝

《輕鬆成為烹調高手》是一本給廚房新手、想成為廚房高手的科學料理書，書中精選了不同風味的經典菜譜，也把常見食材選購、處理、搭配和料理技巧的邏輯性和科學性告訴大家，讓任何人在廚房料理中「知其然亦知其所以然」，少走彎路、少踩坑，也增強大家對料理的信心和熱情。書中的菜譜，根據百萬用戶的下廚體驗、分享和反饋甄選，由馬達帶著兩位藍帶畢業的料理人在廚房裡反覆實操測試過，不僅輕鬆上手，還很好吃！讓我們

定價：530 元，優惠價：9 477

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180.常見疑難雜症食療妙方

作者：德叔 出版社：萬里機構-萬里書店 出版日：2019/07/01 裝訂：平裝

多招　中醫藥膳、養生運動、穴位按摩可靠　針對嶺南雜病，善用地道草藥，傳承四代過百年針對10種小兒病、20種成人病190對證食療方+百年防病妙招

定價：440 元，優惠價：9 396

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173.素食內外美（中英對照）

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175.煮出香濃伴飯餸（中英對照）

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