中文圖書分類法 - 三民網路書店

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161.一看就懂的養生王道：自然吃，補氣血

作者：簡芝妍 出版社：養沛文化 出版日：2013/03/01 裝訂：平裝

～◆你的身體溫暖嗎？◆～◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚，需要各種保暖措施？◇是否即使夏天也很少流汗？◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長？◇是否到了夜晚，即使已經蓋上好幾層棉被，卻依然在被窩裡輾轉多時而無法入睡？這一切的狀況，大部分與你身體的血液循環狀態有關，也就是所謂的「氣血循環」的品質有關。確切的說，也與你的體溫有關。過去我們總以為身體之所以受寒，是因為外在環境的低溫所致，如冬天的

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162.算大限：趨吉避凶，延年益壽的秘密

作者：樓中亮 出版社：方智 出版日：2013/02/26 裝訂：平裝

獨創研發！前所未有！精準有效的預防醫學，算出你一生的健康曲線！按個人體質與健康坎點，量身打造的中醫養生法！★台灣周易文化研究會創會理事長劉君祖陽明大學醫學院藥理教授潘懷宗誠摯推薦《算病》進階版上市不到兩個月即熱銷３萬本！榮登各大書店心靈養生榜第1名！3大好禮隨書送1.樓氏養生功法DVD2. 免費使用體驗「算大限系統」3.

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163.遠離疾病和藥物的健康養生法

作者：田元祥 出版社：維他命文化 出版日：2013/01/23 裝訂：平裝

全彩圖解版解密黃帝內經中的養生智慧，認識疾病的來龍去脈，學會善用生理時鐘，掌握十二時辰和四季調養技巧，為自己和家人的健康加分！精要解說，掌握健康長壽的最大玄機飲食養生，不靠藥物的天然自癒法認識食物的五色和五味，巧用飲食滋養五臟六腑。針灸、按摩、拔罐、刮痧，一用就靈的傳統療法中醫實行多年，有醫學根據，非侵入式的保健良方。調節起居、情緒、作息，身心平衡靠自己學習長壽者的生活方法，在休閒中養生，達到延

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164.暖活：手腳冰冷隱藏著可怕的危機！66招養成不畏寒的體質，疾病就不會來找麻煩！

作者：福田千晶著 出版社：平安文化 出版日：2012/12/17 裝訂：平裝

為了保暖而穿厚大衣和靴子，會讓身體陷入「可怕的畏寒」！ ●習以為常的生活作息，不知不覺中成為要命的陷阱！●日本各大電視台熱門節目競相邀請的名醫，教你改變生活小細節，就能提升自己健康的能量！肩頸痠痛、晚上失眠、腰部膝蓋疼痛、容易疲累、少吃卻沒變瘦……許多「還不至於要去醫院，但總覺得不舒服」的不適感，恰好是身體發出的「畏寒」警訊！如果持續忽略下去，很有可能會惡化成坐骨神經痛、尿道結石、自律神經失調、低

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165.一年四季都在用的中醫養顏經

作者：張小暖 出版社：德威國際文化 出版日：2012/12/07 裝訂：平裝

如果打開一個新的家用電器，裡面沒有一併附上說明書，你一定會覺得氣憤，繼而會找商家要，但奇怪的是，我們卻從未想過，我們的身體其實就是一架複雜的運作機器，而每個人不同的體質，就是各個廠家出廠的不同機器。如果我們連自己的體質都沒有弄清楚，談何維護，談何保養？本書以個性化為訴求，沒有太多晦澀、難懂的語言，從體質的自我辨識開始，提供穴位按摩、食療食譜、蔬果養生、四季養顏術、女星養顏祕笈等中醫養顏方與健康養生

定價：280 元，優惠價：9 252

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166.創新中醫

作者：盧青山 出版社：大展 出版日：2012/12/01 裝訂：平裝

作者寫出該書的目的是召喚脈學新理念，將傳統脈學相涵互動於現代醫學科技，納入時代醫學的語境與視野而給以新的詮釋，並爭取對脈象的研究有所創獲。脈診成為中、西醫生徒手診病的工具才是作者真正的夙願。脈診診斷現代醫學疾病非常精準，其方便、準確、廉價的程度是任何設備也難以達到。作者要用畢生精力推廣這一方法。相信不久的將來，這一醫學診斷新模式將被醫學界廣泛認知與使用。

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167.12時辰養生時間表

作者：王彤 出版社：康鑑文化 出版日：2012/12/01 裝訂：平裝

全天候身體健康調理法 ●每晚應該十點半睡覺嗎？ ●先睡午覺再吃飯比較好？ ●常流口水是身體發出的警訊？ ●清晨不宜行房？ ●早餐吃粥對身體最好？ ●練「兜腎囊」效果遠勝威而鋼？【附全彩標準經穴圖】古傳12時無病法祕傳12經養生法一天12時辰對應12條經絡掌握養生之鑰◎順應天時的中醫養生智慧天是大宇宙，人是小宇宙，日月星辰、氣候變化與人體氣血運行息息相關。中醫之道順

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168.心寬病自去

作者：楊力 出版社：八正文化 出版日：2012/11/15 裝訂：平裝

百病從心起，養生先養心！心寬病自去教你運用經典醫書《黃帝內經》中的心理養生智慧學習放下情緒，打開心窗，遠離疾病，迎向健康！心有多寬，身體就有多健康！「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？」 ──《黃帝內經》大部份的病，都是心病！

定價：380 元，優惠價：9 342

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169.圖解黃帝內經的養生智慧：九型體質精要與十二時辰的自然養生法

作者：田文祥 出版社：華威文化 出版日：2012/11/08 裝訂：平裝

圖解黃帝內經的養生智慧：九型體質精要與十二時辰的自然養生法《黃帝內經》是中醫體質認識的源頭，現代中醫九型體質分類法，是將起源於《黃帝內經》的體質理論分類系統化，歸納出體質分類的標準及具體應用，使其更加明晰透徹，為不同體質的人整合各自的調理原則，並主張人的生活習慣應該符合自然規律，將十二地支作為每日節律，用來說明人體一晝夜中陰陽消長、盛

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170.黃帝內經全集

作者：王冰 出版社：西北國際 出版日：2012/11/01 裝訂：平裝

黃帝內經全集全解全文翻譯、逐句講解，《素問》、《靈樞》養生學說的全面展現！圖解全書圖解、易學易懂，介紹陰陽五行學說、脈象學說、藏象學說、經絡學說、病因學說、病症學說、診法學說、論治養生學精要。詳解重點提醒、疑點詳解，使你不必翻閱大量資料，一本看通《黃帝內經》！審定推薦中國醫藥大學附設醫院針灸科主任李宥臣醫師全譯圖解本經典珍藏本書特色【全球華人養心、養性、養性的必讀

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171.長壽之道：黃帝素（陰）書

作者：韓振方 出版社：秀威資訊科技 出版日：2012/09/27 裝訂：平裝

本書彙集古今中外諸家修身之法訣，其養性、養情、養生，概略備矣。黃帝陰符：釋盡天人之奧義，窮養生造化之宏旨，世人少悉也。養生玄祕：闡明養生之機微，百家祕術齊申，人生何得而尋之矣。玄功訣法：追補生理不足，扭轉生機之道也。諸法併收，蓋未為常人所用，習之自有奇功矣。

定價：280 元，優惠價：9 252

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172.24節氣飲食養生祕訣

作者：健康中國名家論壇編委會 出版社：康鑑文化 出版日：2012/09/18 裝訂：平裝

12條應時經絡養生法＋312幅精美插圖詳解四季＋24節氣＋12時辰健康調理保健法 ●全方位收錄《黃帝內經》時令養生智慧●全圖解立刻掌握「順應天時」養生奧祕時令分解圖 1 四季→春生　夏長　秋收　冬藏2 24節氣→初候玄鳥至　二候雷乃生　三候始電3 12時辰→卯時　辰時　巳時　午時　未時　申時　酉時　戌時　亥時　子時　丑時　寅時 24節氣養生食物排行榜健身運動＋對症食療＋經絡按摩四季

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173.圖解黃帝內經養生一本通

作者：國醫健康絕學編委會 出版社：華威文化 出版日：2012/09/05 裝訂：平裝

老祖宗的神奇養生智慧，流傳千古的養生祕笈圖解黃帝內經養生一本通掌握養生原則，理解藥物調理重點《黃帝內經》整理先人累積的豐富醫療經驗，以注重天人合一、陰陽平衡、順應時序的健康理念，建立了二千多年來中醫理論的立論基礎，成為傳統醫學中探討生命歷程與醫學應用的根基。本書透過表格與手繪圖闡釋《黃帝內經》的精隨與玄妙。幫您判斷自身生理氣象、帶您輕鬆理解經脈、氣血

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174.經絡穴位使用手冊

作者：健康中國名家論壇編委會作; 王亞松審訂 出版社：康鑑文化 出版日：2012/07/20 裝訂：平裝

14條治病養生經絡＋260幅精美插圖詳解打通人體奇經八脈濡養氣血經絡法門 ●打通經脈十二正經、任督二脈，全面圖解，有效疏通●輕鬆治病治癒常見病症＝經絡按摩＋食療方劑 ◎內附14條經絡循行圖打通經絡氣血旺，疏通妙法任你選病症概述＋動態經絡＋8種疏通法＋食療調補＋對症方劑14條經絡＋108個穴位＋常見病症＋疏通方法=人體健康●專業根據每條經絡特點，提供不同疏通方法●動態&nb

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175.百年中醫世家經絡養生按摩操

作者：程凱 出版社：采竹文化 出版日：2012/07/05 裝訂：平裝

行氣血‧安五臟‧益年壽一本人人必備的延年益壽枕邊書一套時時受用的按摩保健防病法■中國「經絡攀登計畫」首席科學家、著名中醫程莘農教授的家傳秘學■140年百年非物質文化遺產「程氏針灸」的重要傳承內容■由淺入深介紹中醫最為神秘的經絡穴位■結合現代人的身體狀況，提供一套通俗易懂、簡單易學的養生之法中醫的經絡和穴道是人體隨身攜帶的智慧醫院，透過本書所教的11式

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176.走近中醫（健康升級版）

作者：唐雲 出版社：積木文化 出版日：2012/07/03 裝訂：平裝

探索疾病　擁抱健康中醫基礎思想與理論的最佳入門書中醫是中國傳承數千年的古老醫學，然而時至今日，越來越多的人對中醫抱持懷疑的態度，得病時直接求助於中醫的人卻越來越少，中醫甚至已淪為「西醫無法治療時的無奈選擇」。這之間究竟出了什麼問題，值得我們深思。本書正是從這個角度出發，藉由平淺的文字、明白的道理、生動的事例、形象的比喻，讓讀者領略中醫最真實的一面。本書是作者從醫十餘年的體會和醫道至理，從中醫基

天天讀生活─積木文化全書系展-單79雙75

定價：360 元，優惠價：79 284

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177.經絡養生活用術

作者：蓋亞男 出版社：晨星 出版日：2012/06/06 裝訂：平裝

藏在人體裡的健康祕密我們頭痛時，習慣按壓太陽穴；咳嗽時，習慣撫背或自己順拍胸脯有肩膀酸痛時，會習慣按壓部位以達舒緩效果，這都是我們身體疏通經絡的自然反應。與其生病後，把身體交給醫生或狂吃保健食品，不如好好學習如何運用身體原有的健康機制，來維護自己與家人的健康。一本最科學、簡便、實惠的家庭養生祕方結合中、西醫術精粹，融匯傳統秘方、貫通現代醫理，深入淺出分析，形成一套獨特的經脈養生秘方。

定價：350 元，優惠價：71 249

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178.讀《黃帝內經》悟養生

作者：張成博 出版社：香港非凡出版社 出版日：2012/06/01 裝訂：平裝

《黃帝內經》，中醫養生之源。山東中醫藥大學張成博教授，提煉《黃帝內經》的精華，圍繞藏象調理、飲食居處、四季調養、情志養生、防邪防病，解讀健康養生的方方面面。文字通俗易明，知識性、實用性兼備，現代人養生必讀。

定價：350 元，優惠價：9 315

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179.醫原圖說註解

作者：李雨村 出版社：宋林 出版日：2012/06/01 裝訂：平裝

---解人體與八卦及中醫之謎--- 人類生長於宇宙大自然之中，天地為大太極，人體為小太極，腎臟分左右兩枚，為小太極中的太極；64卦配人身，五行配五臟，六爻配六腑；六爻變易，人體病變。本書搜羅了歷代名醫的經驗著述，以圖解來闡述易經、人體、醫藥的互動關係。

定價：300 元，優惠價：9 270

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180.因是子健康養生談

作者：蔣維喬 出版社：香港中和出版有限公司 出版日：2012/05/31 裝訂：平裝

《因是子靜坐養生法》的姊妹篇有問必答絕無虛言詳實講解修習細節大道至簡終身修持祛病強身作者蔣維喬先生是中國宣導科學靜坐養生的第一人。他早年體弱多病，患肺結核咯血症，經自學氣功鍛煉而癒，因此潛心研究呼吸靜坐法以保健強身。他撰寫的《因是子靜坐養生法》一書，出版後很快暢銷全國各地及東南亞諸國，短短幾年內再版三十多次。二十世紀50年代初，他在上海開辦中

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167.12時辰養生時間表

168.心寬病自去

169.圖解黃帝內經的養生智慧：九型體質精要與十二時辰的自然養生法

170.黃帝內經全集

171.長壽之道：黃帝素（陰）書

172.24節氣飲食養生祕訣

173.圖解黃帝內經養生一本通

174.經絡穴位使用手冊

175.百年中醫世家經絡養生按摩操

176.走近中醫（健康升級版）

177.經絡養生活用術

178.讀《黃帝內經》悟養生

179.醫原圖說註解

180.因是子健康養生談

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