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作者簡介
目次
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內容簡介
安慰先生遊學於京、津、晉、冀，結交諸派名家，曾親炙王新午的太極拳和八翻手，見識過穆修易的指力和胯打，深諳胡耀貞丹道修煉的核心與局限……其武學遺錄填補了許多武術名家活動軌跡的盲點、中斷點，澄清了那些無端的臆測，並原樣記錄了前輩的精華拳論、珍貴講義。
書中涉及的著名武術家包括但不限於：王新午、張欽霖、劉殿琛、布學寬、孫劍雲、胡耀貞、何月波、劉東漢、董秀升、穆修易、辛元、路開源、葛書元。
安慰先生遊學於京、津、晉、冀，結交諸派名家，曾親炙王新午的太極拳和八翻手，見識過穆修易的指力和胯打，深諳胡耀貞丹道修煉的核心與局限……其武學遺錄填補了許多武術名家活動軌跡的盲點、中斷點，澄清了那些無端的臆測，並原樣記錄了前輩的精華拳論、珍貴講義。
書中涉及的著名武術家包括但不限於：王新午、張欽霖、劉殿琛、布學寬、孫劍雲、胡耀貞、何月波、劉東漢、董秀升、穆修易、辛元、路開源、葛書元。
作者簡介
作者簡介
安慰（1921—2013），號常悟，祖居太原，世代為官，詩禮傳家。先生性恬淡而寡言，幼而穎悟，氾濫群籍能通其意，習書繪畫陶冶性情。
平生所遇，皆一時俊傑。先後師從王新午高足霍寶珊、劉殿琛高足辛元、何月波弟子路開源、孫祿堂之女孫劍雲諸先生習武學技。於理能探幽發微，於術精益求精，將易、醫之原理，釋、道之體性，與拳術融會。師承皆名家巨手，習藝技精功深，精形意、八卦而尤擅劍術。此外，又受佛門功法於力宏老和尚，學丹道氣功于胡耀貞先生，習擒拿於李東昇先生，皆窺其根本而摘其枝葉。
安慰（1921—2013），號常悟，祖居太原，世代為官，詩禮傳家。先生性恬淡而寡言，幼而穎悟，氾濫群籍能通其意，習書繪畫陶冶性情。
平生所遇，皆一時俊傑。先後師從王新午高足霍寶珊、劉殿琛高足辛元、何月波弟子路開源、孫祿堂之女孫劍雲諸先生習武學技。於理能探幽發微，於術精益求精，將易、醫之原理，釋、道之體性，與拳術融會。師承皆名家巨手，習藝技精功深，精形意、八卦而尤擅劍術。此外，又受佛門功法於力宏老和尚，學丹道氣功于胡耀貞先生，習擒拿於李東昇先生，皆窺其根本而摘其枝葉。
目次
上編．武林行跡與憶舊
白頭何所寄，猶作少年吟—我的少年時代
橋頭街的繁華
海子邊的江湖
安於斯宅
開蒙
崇善寺和力宏和尚
詳推用意終何在—太原府的太極拳
武學啟蒙：霍寶珊先生
王新午
劉東漢和張欽霖的太極拳
葛書元的軟硬功夫
孫劍雲：拳盡在進退之中
李東昇：捨己從人不費拿
推手，我佩服三個人
拳法遺來本五行—形意門話舊
心繫形意
太原城外的形意拳
辛元先生的通背和形意
國民師範的武術教師劉殿琛
辛元之氣節
辛元與胡耀貞
孫祿堂
拜入師門
師父、師娘和師兄弟們
三體式
師門星散
張安泰：你想怎麼跌出去
陰符退盡純陽顯—八卦門往事
對八卦拳的嚮往
何月波的八卦掌功夫：紙穗、銅壺、羊皮襖
路開源：先練一年轉掌再說
董海川的教學法
埋沒鄉野
葬劍悲聲切，拈花恨意遲—學劍瑣憶
路開源的龍形劍
劍術還在，劍法丟了
劍術之規矩
景炎先生
孫式劍與太極劍
藥變還丹道難成—內功雜談
與胡耀貞的緣分
丹道核心與胡耀貞的侷限
丹道與玄關的功法層面
王玉鳳：丹田有三
下編．安慰先生武學遺錄
拳理探微
拳理歸約
拳術十字辨
三拳一圓
履中蹈和
套路演習
形意、八卦進階之法及打法要略
習拳經驗
拳意鉤玄歌
築基功夫
腿法
樁功
撐筋拔骨
發力
練步
輔助功法
入門套路
七星通背拳
母子捶
十二路探腿
形意拳講義
源流
拳理
特點
丹田功
三體式
五行拳
十二形拳
五行六象連環歌
八卦掌講義
源流
拳理
特點
三才掌
青龍返首
單換掌
十大掌
三種步法
八卦進階
太極拳講義
器術精華
槍術運義
刀術要略
劍術法要
後記．別去休言身後名 — 弟子閻子龍回憶
白頭何所寄，猶作少年吟—我的少年時代
橋頭街的繁華
海子邊的江湖
安於斯宅
開蒙
崇善寺和力宏和尚
詳推用意終何在—太原府的太極拳
武學啟蒙：霍寶珊先生
王新午
劉東漢和張欽霖的太極拳
葛書元的軟硬功夫
孫劍雲：拳盡在進退之中
李東昇：捨己從人不費拿
推手，我佩服三個人
拳法遺來本五行—形意門話舊
心繫形意
太原城外的形意拳
辛元先生的通背和形意
國民師範的武術教師劉殿琛
辛元之氣節
辛元與胡耀貞
孫祿堂
拜入師門
師父、師娘和師兄弟們
三體式
師門星散
張安泰：你想怎麼跌出去
陰符退盡純陽顯—八卦門往事
對八卦拳的嚮往
何月波的八卦掌功夫：紙穗、銅壺、羊皮襖
路開源：先練一年轉掌再說
董海川的教學法
埋沒鄉野
葬劍悲聲切，拈花恨意遲—學劍瑣憶
路開源的龍形劍
劍術還在，劍法丟了
劍術之規矩
景炎先生
孫式劍與太極劍
藥變還丹道難成—內功雜談
與胡耀貞的緣分
丹道核心與胡耀貞的侷限
丹道與玄關的功法層面
王玉鳳：丹田有三
下編．安慰先生武學遺錄
拳理探微
拳理歸約
拳術十字辨
三拳一圓
履中蹈和
套路演習
形意、八卦進階之法及打法要略
習拳經驗
拳意鉤玄歌
築基功夫
腿法
樁功
撐筋拔骨
發力
練步
輔助功法
入門套路
七星通背拳
母子捶
十二路探腿
形意拳講義
源流
拳理
特點
丹田功
三體式
五行拳
十二形拳
五行六象連環歌
八卦掌講義
源流
拳理
特點
三才掌
青龍返首
單換掌
十大掌
三種步法
八卦進階
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器術精華
槍術運義
刀術要略
劍術法要
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