El Manual de TEPT Complejo y Disociación: Una guía para superar el trauma infantil, los síntomas disociativos y encontrar un camino hacia la recuperac

Entonces, por qu?este manual es tan bueno? Bueno, es como tener un juego de herramientas para tu mente y tus emociones. Cada cap癃ulo est?repleto de consejos pr塶ticos e ideas que le ayudar嫕 a construir una base s鏊ida para sentirse mejor. Desde comprender el impacto del trauma hasta encontrar enfoques terap徼ticos y utilizar t嶰nicas de conexi鏮 a tierra, es como tener un amigo que ha pasado por eso antes y conoce la salida.

Qui幯 deber燰 conseguir una copia? Cualquiera que haya pasado por momentos dif獳iles, haya sentido los efectos de un trauma infantil o est?buscando una hoja de ruta para sentirse mejor. Si est?en su propio viaje de curaci鏮, desea apoyar a alguien que le importa o es un profesional que busca herramientas iles, este manual lo respalda.

Para los sobrevivientes, es como un amigo que los apoya: los ayuda a comprender, a sentirse escuchados y les brinda pasos para tomar control de su vida nuevamente. Si est?ayudando a un ser querido, este manual act como una gu燰, explica los altibajos de la recuperaci鏮 y le muestra c鏔o ofrecer el mejor apoyo. Incluso para los profesionales, es un recurso il para agregar a su conjunto de herramientas, ya que brinda ideas nuevas y estrategias comprobadas para mejorar su trabajo.

Piense en este manual como algo m嫳 que un simple libro; es una hoja de ruta para redescubrirse a uno mismo, reconstruir la confianza y pasar de simplemente sobrevivir a prosperar despu廥 de tiempos dif獳iles. Con consejos claros, calidez y consejos pr塶ticos, lo invita a emprender un viaje que promete fortaleza, recuperaci鏮 y la emocionante posibilidad no s鏊o de recuperarse sino de realmente florecer despu廥 de enfrentar desaf甐s. Es como una mano amiga que se extiende para decir: "T?lo tienes y yo estoy aqu?para ayudarte en cada paso del camino".