寵物居家保健按摩原理與實務

★專業推薦（依姓氏筆畫排序）★
大台北動物醫院院長 張瑞昌
日本學校法人野上學園理事長 野上耕一
國立臺灣大學附設動物醫院主治獸醫師 劉金鳴


現今，寵物已逐漸被當作家人看待，甚至被稱作毛小孩。寵物與人類一樣，會因為各種原因引起疾病或傷害，但兩者最大的差異在於寵物無法用語言表達，因此其身體的不適容易被飼主忽略。若能在日常生活中採取適當的對應方式，定能提早警覺、預防疾病。寵物按摩就是一項非常實用的保健方式，其在復健醫療扮演重要角色，對於舒緩疼痛、緩和情緒以及增加機體癒合能力皆有實證效果。

本書收錄筆者學習寵物瑞典式按摩的心得，經理論研究、期刊發表與實務經驗，加以彙整而成。本書架構由淺入深，先介紹寵物按摩的益處與注意事項，再說明如何透過按摩觀察寵物的行為、寵物基本體態結構與循環、瑞典式寵物按摩技巧與輔助，內容力求清楚完整、淺顯易懂，並搭配圖片作為輔助，非常適合有心學習寵物按摩的初學者及自學者，或是提供相關從業人員及教師作為教材參考，期望能促進更多人對於寵物按摩保健的認識與了解。

張維誌

現任
台北海洋科技大學寵物業經營管理系專技助理教授
教務處實習就業輔導暨校友服務組組長

專業證照
美國華盛頓州認證NWSAM SAMP
美國肌能系國際總會認證KTAI CKPT
中華民國勞動部勞力發展署寵物美容丙級技術士
台灣畜犬協會A級指導手
台灣畜犬協會B級美容師
中華民國運動按摩協會認證按摩師
ACP認證寵物照護員

經歷
國立臺灣大學生物資源暨農學院附設動物醫院─復健及整合醫學科邀請實習生按摩與貼紮技術教學指導
臺北醫學大學進修推廣處特定寵物管理員培訓教學講師
文化大學推廣教育部寵物身心養護傳授心法授課教師
實踐大學推廣教育特定寵物專任人員認證教學講師
中華醫事科技大學寵物運動與紓壓管理講座主講人
臺北市政府教育局寵物造型設計技藝競賽評審長
臺北市稻江護家寵物美容課程講師
臺北市喬治工商寵物職業技藝課程講師
臺北市志仁高中犬行為指導手訓練課程講師
新北市穀保家商寵物美學設計課程講師
臺中市僑泰高中寵物保健課程講師
魚中魚寵物水族美容技能升等考核評審
台北市物理治療師公會教育學分專題講座主講人
寵樂健康管理中心產學合作長照對象與技術課程講師
大台北動物醫院產學合作寵物照顧人才培訓
展望動物醫院復健團隊講師
藍海曙光犬貼紮與實務應用課程講師
華岡興業基金會特定寵物課程教學教師
台北市寵物職業員服務工會職業訓練就業課程講師
新北市寵物商業同業公會專任人員認證課程講師
台中市寵物商業同業公會專任人員認證課程講師
彩晶文教基金會寵物情緒講座主講人
瀚寓酒店寵物行為講座主講人
礁溪寒沐酒店寵沐苑體能互動活動主講人
大直英迪格寵物派對寵物紓壓講座主講人

「我等等要去看くま還有とら。」
「他們去別的地方了。」

引號中的對話是從小至今每當我遇見毛孩時，總是一直從腦海中浮現出來的對話；在我很小的時候，差不多當我開始有了記憶，除了棒球外總是最喜歡與家中成員對話、摸著、拍著和抱著他們，但記憶中似乎沒有後續，就如同對話一樣，突然之間，就消失在我的童年裡，至今沒有答案。
本書是筆者將自美國職業動物按摩機構所學習寵物瑞典式按摩之學習的心得吸收、消化、研究、驗證、期刊發表後，經由實務操作經驗紀錄、研究與排程，並與多位國內專業人士、獸醫師、照護員以及飼主的回饋加以彙整而成；我是張維誌，目前長期致力於研究寵物按摩運動保健，以及推廣如何讓寵物能夠透過按摩運動的方式，使身體和心理的表現更加符合飼主的期待。這幾年來，專研寵物舒壓按摩技法不曾中斷，經由實際操作驗證、身心情緒探索與物理效應中得知，寵物按摩不僅能落實飼主動物實務教育，並能將傳統技術與生物科學結合共融，用以維持體態或以保持維護身體的狀況，除此之外，也與整合照護結合，使飼主們能夠獲得更多飼養方面的新知與保健方式。
本書在撰寫的過程力求清楚完整，也加入了許多圖文，非常適合初學者、自學者或是教師作為教材與參考用書，希望能夠將抽象的字句更清楚地表達出情境，使讀者更容易理解照顧寵物的方式，並開啟更多人對於寵物按摩益處的了解。
特別感謝我的家人、合作夥伴與最重要的飼主們一直以來的支持與信任，並且由衷的欽佩各位飼主對於寵物們的付出以及關愛，能藉由專業技術與知識分享並照顧您家的寵物，讓我有持續保持著這股動力與獲得許多成就感，以至於有福氣讓我可以繼續幫助寵物們；我常常在課堂中將這些力量比喻為養分及肥料，是促成一粒種子至今能夠開枝散葉最重要的元素。
當決定要把書中的內容分享給大家前，很高興有這麼多的機會認識許多志同道合的朋友，尤其是淑君姐和美伶老師，分別介紹了蘇惠麗醫師和張瑞昌醫師，他們一直以來無私奉獻、協助以及提供意見和建議，是我很大的動力來源，然而在實際開課與教學中又從惠麗醫師這邊認識了鄭漢文醫師、劉金鳴醫師以及陳志明醫師等給予機會並親自指導與提供協助，也讓我自己更有力氣，當面對產業或飼主需要即時幫助時，能以大專院校教授的身分明確的給予協助與回應。因此在撰寫階段也陸續與曾鴻章醫師和王聲文醫師合作，讓我又有更多的機會接觸實務與理論。在這些前輩的建言下亦師亦友的夥伴關係，讓我自己對產業更加執著並更加要求自己的技術，以至於期待寵物業更加共榮與共好。在著作的過程中，也感謝一直以來無私奉獻、協助及提供意見的教授與醫師們，筆者在未來持續推展寵物新福利與福祉的道路上，必定繼續努力並向下扎根，以「熱愛毛小孩、幫助毛小孩、尊重生命、愛護生命」為使命，努力不懈，多盡一份心力。

張維誌
2023年6月

推薦序一：國立臺灣大學附設動物醫院主治獸醫師 劉金鳴
推薦序二：日本學校法人野上學園理事長 野上耕一
推薦序三：大台北動物醫院院長 張瑞昌
自序

第1章 寵物被動式按摩──用你的雙手與寵物對話
1-1 從按摩開始愛你的寵物
1-2 寵物按摩的最佳時機
1-3 按摩對寵物身體的幫助
1-4 按摩時的身心反應
1-5 按摩前應注意事項

第2章 從被動式按摩的角度觀察寵物行為
2-1 按摩中的溝通訊號
2-2 行為教育與控制方法──以按摩為例
2-3 小型動物的感官
2-4 老年犬的身心狀態
2-5 反應、控制及處理方法

第3章 基本體態結構與解剖學──以犬為例
3-1 按摩對身體系統的影響
3-2 神經系統及功能
3-3 骨骼系統及功能
3-4 肌肉結構及功能
3-5 機能結構及運動功能

第4章 瑞典式被動按摩技巧
4-1 按摩的好處──以犬為例
4-2 按摩前準備與須知
4-3 按摩過程中應注意事項
4-4 瑞典式按摩方式與技巧
4-5 軟組織運動操作方式

第5章 被動式按摩的輔助
5-1 改善自體運動機能
5-2 關節活動範圍（動作範圍）評估
5-3 狗狗常見的骨骼系統疾病
5-4 預防保健運動管理
5-5 按摩常見三兩事

1-1 從按摩開始愛你的寵物

近年來，寵物居家照顧與管理儼然成為飼養毛小孩的爸媽及相關專業人士們的重要課題。隨著對毛小孩健康的重視度提升，從提升舒適的飼養環境到加入具整體功能性的科技設備作為輔助，「透過人們的雙手與寵物肢體接觸」普遍來說簡稱「寵物按摩」，這門結合身心情緒、行為訊號、物理反映、傳統醫學與特殊手法的專業技術，於近幾年逐漸流行並於寵物產業中廣為提倡，而人們也開始將生物科學理論的概念導入傳統按摩技法，提供飼主們更有效的寵物照顧方式。寵物按摩的概念建立在醫療之前，除了能達到日常生活中的有效預防以及生理協助外，有別與以往傳統型態的飼養方式，飼主們也漸漸接觸並了解寵物的身體組織，並進而學習如何用更好的方式照顧毛小孩們。

一、瑞典式寵物按摩的益處
瑞典式寵物按摩有別於一般對身體的觸摸，除了能夠影響寵物的感官功能及提高舒適感外，也能透過觸摸的方式改善肌肉勞損、增加體態平衡能力、骨關節疼痛處理，或是強化身體結構組織以提升自主恢復能力，避免因老齡化造成組織的壓力累積與運動肌能退化，所產生足以影響身心的健康問題。
透過對寵物皮毛及組織結構的觀察，按摩接觸除了能讓飼主更了解寵物的身體，包括骨骼與肌肉的健康狀況，亦能透過很簡單、輕鬆的接觸方式引導寵物，提升身體運動的質量與對稱性，並增進雙方的親密關係。

二、寵物按摩的五大優勢
隨著寵物保健科學概念逐漸普及，並落實於一般飼主與寵物的生活中，尤其以「寵物按摩是屬於靜態的被動式運動」來說，除了基本的放鬆身體與維持體態，也能透過手指的接觸了解組織反應，並透過生物力學改善問題。觸碰時，我們可以經由皮膚與肌肉中健康的筋膜所產生的滑動、緩衝與感覺的訊號，了解寵物身體軟組織與骨骼狀況，適時提供身體協助，並提前預防因老化或創傷所帶來的問題，並促進淋巴排毒與新陳代謝等循環功能，讓身體保持最佳狀態。
以下則將按摩過程中會產生的物理反應歸納出五大優勢：
1. 按摩能有效釋放腦內啡（Endorphins）提升舒適感。
2. 透過軟組織的接觸增加快樂激素荷爾蒙，例如：血清素。
3. 透過互動與觸碰動作，緩解敏感的行為問題，增加後續服從的可行性。
4. 維持流體運輸功能、增加血液循環和淋巴系統運作功能。
5. 增強寵物的免疫系統，有助於排除體內的毒素。

1-2 寵物按摩的最佳時機

寵物的自體修復能力功能優於人類，為何還需要被動式按摩？
其實正因為他們的自體修復能力佳，按摩的刺激往往能達到輔助的效果，也能預防肌肉或關節退化的問題，維持身體健康，而按摩的最佳時機在於不僅可以從身體狀況察覺問題，也可以透過肌肉的張力、抵外力與自我重力了解當下身體狀況，並會同獸醫師或特定寵物照護員提供適當的協助。

一、按摩的方式
雖然按摩的方式繁多，但是大多都能夠依循適當的手勢、技法來安撫寵物的身心並改善其行為問題，特別是對於軟組織上的動作與調整手法，除了更有效的達到動態訓練，也能透過被動式的運動按摩達到放鬆肌、筋、膜以增加循環功能的效果。因此，如果能夠在問題發生前有效的預防，往往可以使問題提前改善並降低危害，減輕必須進行醫療行為的疑慮，即「預防勝於治療」的概念。
關於犬、貓的平均年齡，會受到品種、體型、犬群與貓科類的不同而有所差異。身體狀況雖然各有不同的表徵現象，但若能使用徒手按摩，針對軟組織進行揉、捏、按、壓、搓、拍、敲、擊與震等動作，便能提升軟組織的恢復功能，自然就可減少身體因壓力、生活環境、飲食等造成的負擔。

二、按摩的理想目標
理論上，若能提供寵物合適的睡眠環境、健康的飲食營養以及規律的運動習慣―三項飼養的基本要件，即足以達到供應寵物良好的生活居家照顧，並滿足其健康及生活品質上的需求。然而，實際上寵物的飲食習慣會影響其體質發展，針對其營養需求可以依照不同的體型及犬種別，來給予不同營養價值的補充；同樣的，運動習慣也會影響寵物的軟組織結構以及體態變化，飼主可藉由觀察來了解並記錄寵物肢體動作範圍的變化。
以按摩的理想目標來說，除了觀察寵物軟組織及骨骼等系統變化外，最重要的就是透過按摩觸碰的技法，調整軟組織結構與輔助整合醫學，並提供老齡後的長照服務。藉由按摩不僅促進體內循環功能，也能讓代謝作用穩定地在體內運行。除了基本的飼養需求外，也可經由按摩來落實飼主對寵物居家生活的陪伴與關懷，這些都是寵物按摩保健所能期望達到的理想目標。

三、肌肉組織按摩的效用
針對肌肉組織的按摩，具有下列三大效用：
(一) 維持骨骼肌肉系統的健康
按摩能確保肌肉不因過度使用而造成肌肉收縮範圍縮小，進而導致肌肉無法正常伸展與產生沾黏狀況。有效地維持肌肉軟組織的循環功能與提升自我修復功能，以維持良好的體態與肌肉質量是肌肉按摩中的首要目標。
(二) 降低疲勞恢復時間與提升疲勞恢復狀態
運動前與運動後，往往都會因為不同的體質、肌力、習慣、飲食、活動方式與休息時間等因素造成疲勞；然而，因刺激反應與壓力所造成的軟組織緊繃狀態，會導致身體疲勞復原狀況與時間長短不甚理想，如果可以幫助寵物在活動前後進行組織活絡與循環動作，就能夠在較短時間內提升恢復狀態。
(三) 增加組織修復速度與傷後復原和訓練管理
軟組織會因為外部的壓力或是體內的變化，而造成原肌纖維組織在身體中的方向改變，若因力量超出組織能承受的安全範圍，或是組織因僵硬或傷痛而導致行動力遞減，力量則會轉移至關節與韌帶組織，而產生代償作用；因此，可以透過運動訓練管理的方式來修復組織、、緩和疼痛、促進活動方向，提升組織恢復作用。

四、寵物保健類型繁多，哪些才是適合的？
寵物保健方法繁多，舉凡運動按摩、針灸、推拿、深層組織調整、穴位按壓、觸發點療法、水中跑步訓練等，都是常見的寵物保健方式。
按摩的種類因應不同目的有不同的手法，而寵物會依按摩接觸的手法，開始接受並適應，產生正向的身體與心理反應。按摩計畫排程往往必須以一個週期為基準，依照寵物當下的身體狀態，大約1個月最少進行2次，最多進行12次。其中，在按摩的物理療法「Modalities」上，可以著重在以下六個方向：
1. 肌肉舒緩：著重於肌肉的放鬆與壓力的釋放。
2. 骨骼調整：著重於壓迫力的調整與慣性的動作改善。
3. 步態分析：依照品種給予合適的按摩建議。
4. 體態平衡：透過輔助工具，提供動態上的協助與伸展動作，例如平衡板和圓球。
5. 關節活動：少運動的關節，可經由按摩手法增加其活動性，提升關節結構完整性。
6. 神經刺激：神經損傷或神經反射偏弱時，經由按摩可加強其傳導性。