商品簡介
為什麼明知習慣不良卻依然做不出改變?
為什麼一而再,再而三地跌入傷害自己的關係中?
為什麼就不能踏實又富足地走過人生的一朝一暮?
因為對於自己,你我都還是個陌生人。
其實,你我每個人都或多或少害怕面對真實的自己。因為害怕面對,我們活在心理舒適區,用慣常的行為生活、做事、交際,沉迷在假我的人生遊戲裡,循環往復地痛苦、無助、糾結、崩潰、煩惱、迷茫。
大將軍郭有著 14 年的心理諮詢經驗,她憑藉扎實的心理學功底、豐富的諮詢經驗及靈動細膩的文筆,從習慣成癮、關係癡纏、情緒內耗、假我覺醒、擊碎假我、真我重塑、內心秩序新構、掌控真我的新人生八章帶我們開啟從陌生到熟悉,從虛假到真實的自我旅程。
認識自我,需要智慧和見識,更需要勇氣。閱讀《對於自己,你還是個陌生人》,我們一起放下對改變的抗拒,在一寸寸認識自己的過程中享受鬆弛與欣悅、樂趣與自由。
主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。