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Wirkung von Krafttraining (Teil-II)
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Das moderne Zeitalter zeichnet sich durch eine rasante Entwicklung in allen Bereichen des menschlichen Strebens aus, und in der heutigen Welt gibt es einen ausgepr輍ten Sinn f Wettbewerb in jedem Lebensbereich, Abenteuer, Neugier und 鈁erlegenheit leiten den Menschen dazu an, sich mit anderen zu messen. W鄣rend in den meisten wissenschaftlichen Bereichen ein sehr hohes Ma an Kompetenz erreicht wurde, hinkt der Bereich Spiele und Sport in Sachen Forschung und Entwicklung nicht hinterher, und er findet einen prominenten Platz in den jgsten Forschungen zusammen mit der Entwicklung anderer wissenschaftlicher Bereiche. Um Kraft zu entwickeln, brauchen wir ein Trainingsprogramm.
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