Chakra Como Despertar os Centros de Energia do Corpo e da Mente. Yoga para melhorar a vida.
- ISBN13：9798215288559
- 出版社：Lightning Source Inc
- 作者：Miyako Osaka
- 裝訂：平裝
- 規格：20.3cm*12.7cm*0.4cm (高/寬/厚)
- 出版日：2022/11/20
商品簡介
Chakras como um conceito universal. No Ocidente, eles geralmente denotam entidades que unem corpo e mente, os elementos f疄icos e ps甒uicos.
Conhecer os chakras pode ajud?lo a compreender o processo de auto-cura atrav廥 do nosso corpo, tentando desenvolver ao m嫞imo a sua energia pessoal. Este ?o primeiro passo para recuperar o bem-estar psicof疄ico e aprofundar o seu pr鏕rio conhecimento de si pr鏕rio.
Este livro ?essencial para aprender tudo o que precisa de saber sobre os chakras, o que eles s緌, como funcionam e os seus benef獳ios.
No manuscrito, encontrar?tamb幦 t嶰nicas e estrat嶲ias experimentadas e testadas que o ajudar緌 a entrar em medita誽o, tentando equilibrar a harmonia f疄ica e mental correcta.
O autor expressa tamb幦 o conceito de medita誽o e auto-cura atrav廥 do Yoga, a disciplina que lhe permite alcan蓷r uma maior consci瘽cia da mente e do corpo, atrav廥 das t嶰nicas respirat鏎ias mais apropriadas e de uma variedade de exerc獳ios a serem realizados em sequ瘽cia, adequados tanto para principiantes como para especialistas.
Fotografias e ilustra踥es explicar緌 quais os mculos que s緌 refor蓷dos e exercitados.
N緌 perca mais tempo, inicie o seu caminho para o renascimento!!!
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