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人類的第一步：直立行走，如何塑造人類？（簡體書）
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你學到的人類進化示意圖可能是錯的！人類從來都不是從黑猩猩進化而來的，也很可能從來沒有弓著身子在地上行走過。
人類是哺乳動物中僅有的只靠兩足直立行走的物種。
我們為什麼要選擇直立著探索這個世界？從什麼時候開始，又是如何邁出第一步的？ 這本書聚焦人類用雙足直立行走的獨特能力，探討它的起源和演化過程，以及如何塑造了現代人類。
直立行走從本質上來說，就是有信念、有控制地向前倒。這是一個無比勇敢的選擇。它不僅僅是一次解剖結構方面的大變革，更涉及人類對環境變化的多方面身心適應，我們為此付出了不小的代價，比如：速度變緩，分娩困難，腰椎、膝蓋和腳踝變得脆弱。可是，兩足行走為人類學會使用石器和火、大腦容量劇增及其他特徵鋪平了道路，更是促成了人類的社會性、同理心，深遠地影響著科技、語言、覓食和育兒方式的發展。
靈巧的手、無毛的身體、碩大的大腦……勇敢選擇直立行走，讓我們成為人類。瞭解了這些，我們就能更好地把握當下的生活：每天一萬步，是噱頭還是鐵律？邊散步邊思考是天才們的成功秘訣嗎？怎樣用散步來對抗時間的侵蝕，預防阿爾茨海默病？直立行走定義了人類，也將繼續塑造我們。
人類是哺乳動物中僅有的只靠兩足直立行走的物種。
我們為什麼要選擇直立著探索這個世界？從什麼時候開始，又是如何邁出第一步的？ 這本書聚焦人類用雙足直立行走的獨特能力，探討它的起源和演化過程，以及如何塑造了現代人類。
直立行走從本質上來說，就是有信念、有控制地向前倒。這是一個無比勇敢的選擇。它不僅僅是一次解剖結構方面的大變革，更涉及人類對環境變化的多方面身心適應，我們為此付出了不小的代價，比如：速度變緩，分娩困難，腰椎、膝蓋和腳踝變得脆弱。可是，兩足行走為人類學會使用石器和火、大腦容量劇增及其他特徵鋪平了道路，更是促成了人類的社會性、同理心，深遠地影響著科技、語言、覓食和育兒方式的發展。
靈巧的手、無毛的身體、碩大的大腦……勇敢選擇直立行走，讓我們成為人類。瞭解了這些，我們就能更好地把握當下的生活：每天一萬步，是噱頭還是鐵律？邊散步邊思考是天才們的成功秘訣嗎？怎樣用散步來對抗時間的侵蝕，預防阿爾茨海默病？直立行走定義了人類，也將繼續塑造我們。
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