如何跟情緒做朋友(簡體書)
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本叢書為青春期心理讀物,用漫畫形式圖解青春期孩子在成長中各種困惑,提出實用可解決的方案。聚焦青春期孩子 關注的問題,情景化再現成長問題與困擾,通過漫畫故事的方式,討論學習、情緒管理、同伴交往、家庭關係等四大成長主題,由新浪微博超人氣心理大V、90後心理諮詢師執筆,以專業的力量,用青少年喜聞樂見的語言風格,講青少年生活中的故事,不說教,不雞湯,幫助青春期的孩子從故事中輕鬆獲取解決問題的方法,為孩子提供成長支持。本書聚集20個話題,呈現青少年在情緒管理方面的困惑,如一遇事情就焦慮怎麼辦,特別容易跟親人發火怎麼辦,看著朋友成績比自己好會嫉妒怎麼辦,考砸了覺得特別沮喪怎麼辦,等等,提供科學有益的支持。
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