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大學體育與健康（簡體書）
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商品簡介
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本書共分十四章，內容分別是體育運動促進健康、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練、職業實用性體能訓練、運動保健、田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、武術、操舞運動、戶外運動、體育競賽組織與編排、體育欣賞等。
本書既可作為高等職業院校公共基礎課教材，也可供體育愛好者參考使用。本書根據教程規劃要求，研究和吸收相關體育教材成功經驗的基礎上，結合當前大學生的身心發展特點編寫而成。本書分為兩篇。上篇為理論知識，主要介紹了大學體育與健康概述、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練與合理營養、職業實用性體能訓練、運動保健；下篇為實踐教學，內容包括田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、武術運動、操舞運動、戶外運動、體育競賽組織與編排、體育欣賞。本書突出大學生體育健康理論，並將其與實際運動相結合。本書既可以作為高等院校公共體育課程的教材，也可作為廣大體育愛好者認識體育、瞭解體育的閱讀材料。
本書既可作為高等職業院校公共基礎課教材，也可供體育愛好者參考使用。本書根據教程規劃要求，研究和吸收相關體育教材成功經驗的基礎上，結合當前大學生的身心發展特點編寫而成。本書分為兩篇。上篇為理論知識，主要介紹了大學體育與健康概述、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練與合理營養、職業實用性體能訓練、運動保健；下篇為實踐教學，內容包括田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、武術運動、操舞運動、戶外運動、體育競賽組織與編排、體育欣賞。本書突出大學生體育健康理論，並將其與實際運動相結合。本書既可以作為高等院校公共體育課程的教材，也可作為廣大體育愛好者認識體育、瞭解體育的閱讀材料。
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