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Somos Cíclicas: El Método Que Te Ayuda a Entenderte, Cuidarte Y Entrenar Según T U Ciclo Menstrual / We Are Cyclical
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Y si las mujeres empezamos a escuchar nuestro cuerpo? Recupera tu instinto femenino y aprende a cuidarte seg tu ciclo menstrual. Ha llegado el momento de que las mujeres rescatemos nuestra parte m嫳 intuitiva y conectemos con nuestra verdadera naturaleza. Se acabaron los planes de entrenamiento lineales basados en el funcionamiento metab鏊ico masculino. Por fin el entrenamiento se ajusta a las condiciones de rendimiento variables de la mujer: un plan de entrenamiento adaptado a cada una de las cinco caras de la mujer a lo largo de su mes. Somos c獳licas apuesta por el conocimiento m嫳 profundo del cuerpo para aprovechar nuestras herramientas, mejorar nuestro funcionamiento y lograr la armon燰 del cuerpo y la mente. La actividad f疄ica se ha de convertir en una compa鎑ra de vida. Moverse ayuda y empodera. Somos c獳licas es mucho m嫳 que un manual de entrenamiento, es una filosof燰 de vida.
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