Odem schöpferisches Atmen: Das 1x1 der Atemkunst und wie du deine Atemintelligenz weckst

Atem ist der einzige Vorgang im K顤per, mit dem wir Geist Seele und K顤per ansprechen k霵nen. So einfach Atem erscheint, so hochkomplex und einzigartig wirkt er im Menschen. In der Tiefe ist Atem also viel mehr als bloss ein-und ausatmen. 鈁er den Atem ver鄚dern wir unsere Gefle, unsere Emotionen und Gedanken und er den Atem verbinden wir in der Gegenwart Vergangenheit mit der Zukunft. Jede Kultur hatte auch ihre Atemkultur. In diesem Buch ergrden wir den Atem in seiner Tiefe. Neurobiologische Erkenntnisse wie auch Atemphysiologische Grundlagen zusammen mit der 30-j鄣rigen eigenen Erforschung, geben neue Einblicke in das Mysterium des Atems. Der Autor ist sich sicher; Eine der gr飉sten Herausforderung des Menschen im digitalen Zeitalter und dem Vormarsch der kstlichen Intelligenz wird es sein, das natliche Leben in sich zu erkennen, zu wecken und es in seiner Einzigartigkeit zum Aufblen zu bringen. Atem ist eine praktische Kunst. Deshalb sind zahlreiche 鈁ungen aufgefrt, um den theoretischen Teil zu vertiefen. Die Absicht dieses Buches ist es, den Leser mit der eigenen Intelligenz des Atems vertraut zu machen, der Atem-Intelligenz.