懷孕需要改變什麼（簡體書）

懷孕時究竟需要做出哪些改變？
中醫和西醫的意見不統一，該聽誰的才好？
祖祖輩輩傳下來的“老理兒”，到底有沒有科學依據？
高人氣科普大V劉暘結合自身的懷孕體驗，在分析海量科研數據的基礎上，從起居、運動、吃喝、孕吐、護膚、出行、防輻射、產檢等大眾關心的角度，以輕鬆幽默的筆觸闡釋了孕期真正應該注意的事項，破解了關於孕期保健的常見迷思與謠言。
同時，這是一本難得的以漫畫解讀孕產知識的圖書。特別邀請擁有醫學背景的插畫師繪製趣味漫畫，讓醫學知識和科研實驗數據變得通俗易懂，在會心一笑中消除准媽媽心中的困惑和疑慮。

劉暘，細胞生物學博士，果殼聯合創始人。網名桔子幫小幫主，網友親切地稱她為桔子。植物科普達人顧有容之妻。桔子與顧有容共同創作系列植物短視頻“花日曆”幾十期，在微博、優酷等平臺播放量上百萬，獲得中國科協2014年公眾喜愛的科普作品（視頻類）。

“孕婦不能養貓”“不許喝咖啡”“別吃冰淇淋”“怎麼還化妝啊”“多喝骨頭湯，補鈣”“千萬別用微波爐，有輻射”……
無論是叱吒職場的女強人，還是學霸附體的優等生，剛剛升級為准媽媽時，都會在驚喜之餘而感到焦慮不安和手足無措。可是這些口口相傳的禁忌到底有沒有依據呢？懷孕了，究竟需要改變什麼？
對付焦慮的最佳方式是獲取知識。果殼聯合創始人、醫學科普大V、二胎媽媽劉暘（網名桔子），從自身經歷出發，分享中國女性最關心的孕期問題，用可靠的科學數據化解那些關於懷孕的迷思和謠言。
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如果你正在備孕或處於孕期，面對身體的種種變化和親友們的眾多建議，不知如何是好；
如果你的伴侶正在孕育寶寶，你想更好地理解她的感受，給予恰到好處的安慰與支持；
如果你想為懷孕的閨蜜舒緩情緒，或是為即將轉換身份的她準備禮物——
那麼閱讀這本書都將是不二之選。
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◎聚焦國內准媽媽最關心的問題，醫學科普大V陪你一起研究“生”
◎特邀醫學背景插畫師繪製治癒系漫畫，讓你在會心一笑中收穫知識
◎貼心附上待產及產後物品清單，說明產品使用場景，理性購買不閒置
◎精裝小開本，輕巧易翻閱；優選紙張，環保印刷，觸感溫潤不傷眼
◎吳歐、徐蘊芸、遊識猷等多位科普達人聯袂推薦

讓懷孕成為幸福的經歷。