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喚醒本來的自己（簡體書）
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商品簡介
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本書是以作者部分現實生活為原型創作，以細膩的筆法描寫職場女性高管梅香的心靈生活和內心世界，以及她是如何由職場成功但婚姻不幸福的生活，進而通過瑜伽練習，追隨自己的本心，到活出生命的豐盈和喜悅這一生命蛻變的歷程。
本書敘述了主角梅香在大喜與大悲、生與死、成功與失敗、擁有與失去、富裕與貧窮的兩極衝擊下，發現冥想瑜伽，在人生中不斷堅持練習，慢慢找到了生命的本源，達至心靈的覺醒，從而在新的高度創造和呈現了生命的活力。
本書從瑜伽冥想的角度來說，是一本情節跌宕起伏的心靈瑜伽療愈啟示錄。本書語言平實樸素，結構清晰，蘊含瑜伽心靈智慧和現實人生思考，打動讀者的不僅僅是書中充滿對生命的深刻理解，還有對生活和生命的無限熱愛和尊重。
本書敘述了主角梅香在大喜與大悲、生與死、成功與失敗、擁有與失去、富裕與貧窮的兩極衝擊下，發現冥想瑜伽，在人生中不斷堅持練習，慢慢找到了生命的本源，達至心靈的覺醒，從而在新的高度創造和呈現了生命的活力。
本書從瑜伽冥想的角度來說，是一本情節跌宕起伏的心靈瑜伽療愈啟示錄。本書語言平實樸素，結構清晰，蘊含瑜伽心靈智慧和現實人生思考，打動讀者的不僅僅是書中充滿對生命的深刻理解，還有對生活和生命的無限熱愛和尊重。
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