太極散手技理研究（簡體書）

太極散手作為一門武功，是一項技擊對抗極強的運動項目。相較其他綜合格斗技術，其高明之處在於招法多變，講究得機得勢，更講究“打化結合”，追求“曲中求直”，遵循“後發先至”的原則。而這些太極散手技擊制勝秘訣也為武術名家所證實。如何將太極散手實戰的優勢展現出來，也為太極散手訓練提供科學的理論依據，太極散手技理探究這一選題就是在此背景下提出的。
本研究目的在於梳理、總結太極散手實戰原理，形成系統的太極散手實戰理論體系。深刻理解和把握太極拳實戰的深層機制，可為太極散手運動的發展提供哲學理論方面的支撐，使其在實踐中創造性地轉換運用，促進太極拳運動更好地發展。中國傳統文化的“太極”學說、宋明“理學”理論等傳統哲學的思想是太極拳的理論基礎。太極散手技擊體現著中華民族屹立於世界民族之林的價值觀念、審美取向、道德倫理等深層次內涵。太極散手技擊的一切都是緊密圍繞著人的生命活動展開的，講究“身心合一”和“知行合一”。太極散手文化以“陰陽整體觀”和“天人合一”觀為宗旨，以“道法自然”為原則，以“動靜結合”和“剛柔虛實”為方法。傳統的太極散手技術已經不再是一種技藝所能涵蓋的，正如著名學者劉峻驤所言：“從人體文化的角度對太極進行研究，需要把技術和藝術進行整合研究。”通過系統研究太極散手技擊中蘊涵的傳統哲學思想，形成獨特的太極哲學理論體系，有利於更好地傳承與弘揚太極拳文化。
太極散手技擊原理探究論題的提出，既是對已有論點的盤點，也是對未來技擊科學原理探索的導引。其間，既有思路開拓的問題，也有觀念更新的問題。創新是基於傳統文化元典之上的，歷史的承接和空間的流遷鑄造了文化運演的因果鏈條。因此，除了放眼當今、思考現實，還需要反觀過去和追思未來。毋庸諱言，從古到今的中國武術文化長河，閃動著價值波光的同時，也夾雜著令人窒息的泥沙。，春秋巨變，風雨瀕臨，世界發生了天翻地覆的變化。太極拳作為中國傳統武術中的瑰寶，也是歷史的豐厚遺產，作為巨大財富的同時，也可能成為巨大的包袱。因此，回顧和反觀歷史軌跡的欲望更為強烈，展望和追思未來航程的任務較為艱辛。推陳出新，建立一種技擊理念不僅需要有深厚的文化底蘊和較高的技藝水平，更需要有承受質疑的勇氣與膽量。“逢山開路，遇水搭橋”，這種全新的攻防理念和技術體系的架構沒有前車之鑒，因此，本研究對於太極技擊規律的梳理與運用具有現實指導意義。
本書共分為四章，具體如下：第一章導論；第二章厘清概念：散手、太極散手、國外格斗術之辯；第三章理通入道：太極散手實戰原理探究；第四章煉體證道：實戰技理對太極散手功夫修煉的啟示。

第一章 導論
第一節 問題的提出
第二節 研究目的和意義
第三節 研究思路和創新點
第四節 研究理論依據闡釋和研究假設
第五節 相關學術研究思想啟迪
小結

第二章 厘清概念：散手、太極散手、國外格斗術之辯
第一節 “散打”“散手”之辯
第二節 太極散手之辯
小結

第三章 理通入道：太極散手實戰原理探究
第一節 “指號學”理論和“形而上學”理論對太極散手技理建構的啟示
第二節 審視之法：“聽勁”解構
第三節 具體操作：“懂勁”解構
第四節 感應隨通：太極散手實戰技理中“道”之闡釋
小結

第四章 煉體證道：實戰技理對太極散手功夫修煉的啟示
第一節 價值重構
第二節 理念創新
小結

結語
主要參考文獻