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大法真實
日本HouseKeeping協會認定的一級整理收納顧問、一級講師。1964年出生于東京。畢業于成城大學文藝系藝術專業，擅長面向女性、家庭及親子的整理術。現在作為一名整理收納顧問，致力於確立和普及適合大眾、“可以從今天立即開始”的整理方法。在日本各地的企業、學校舉辦了多場關於整理的講座，廣受好評。現在以線上講座為主，多渠道普及整理術的妙用。
日本HouseKeeping協會認定的一級整理收納顧問、一級講師。1964年出生于東京。畢業于成城大學文藝系藝術專業，擅長面向女性、家庭及親子的整理術。現在作為一名整理收納顧問，致力於確立和普及適合大眾、“可以從今天立即開始”的整理方法。在日本各地的企業、學校舉辦了多場關於整理的講座，廣受好評。現在以線上講座為主，多渠道普及整理術的妙用。
名人/編輯推薦
整理有著神奇的魔力, 它會讓事物朝著好的方向發展。通過整理物品，孩子的思維會更有條理，大腦更加清晰！改變雜亂無章的狀態，有序生活，高效學習，讓孩子成為有條理、高效率的整理小達人吧！
目次
序言
第 1 章 命令孩子 “去收拾”, 孩子只會光聽不做
――打開整理之門的第一步
01 孩子的房間整潔嗎 / 002
02 孩子不擅長整理, 如何改進 / 007
03 如何處理捨不得扔的物品 / 012
專欄 1 60% 的媽媽感覺 “自己不擅長整理” / 015
第 2 章 有效應對 “東西增多” “捨不得扔”
――跳出負面的螺旋線
01 思考家裡積存東西的機制 / 018
02 “善於捨棄” 才會 “善於整理” / 023
03 和孩子一起處理過多的書和衣物 / 026
04 正因為簡單, 才要每天堅持 / 029
05 餐桌的魔法 / 032
06 在家裡掀起 “清爽” 的熱潮 / 035
07 捨棄的勇氣招來的幸運螺旋線 / 039
專欄 2 果然女孩子更擅長整理 / 042
第 3 章 通過整理提高學習效率
――整理的簡單技巧和最強法則
01 提高學習效率的書桌整理術 / 044
02 “分類” 可以大大減少丟三落四的情況 / 051
03 整理 “雖然可愛, 但難以收拾” 的孩子的“作品” / 054
04 收納的最強法則: 親子共同打造 “隔斷空間” / 057
專欄 3 最難整理的孩子的物品排行榜前 5 / 060
第 4 章 整理可以強化孩子的內心
――促進孩子自立的整理收納法
01 通過 “免下車式整理裝束” 促進自立 / 062
02 致終將成年的孩子 / 067
03 叛逆期到來, 需要父母提前想好對策 / 070
04 整理行囊也是在為離家自立做準備 / 073
05 不要執拗於回憶 / 077
06 冰箱和內心都是 8 分滿才好 / 080
專欄 4 擅長整理的孩子成績優異 / 083
第 5 章 整理是親子溝通的橋樑
――靈活利用週末和長假
01 利用整理和掃除打造夏日回憶 / 086
02 親子貼貼貼 / 089
03 和孩子共同製作獨一無二的日曆 / 092
專欄 5 忍不住對孩子發的牢騷排行榜前 3 / 096
第 6 章 學會利用時間和金錢
――整理術是內心堅韌的踏腳石
01 孩子的零花錢和整理方法 / 098
02 通過做飯學習管理時間 / 101
03 聰明的父母會確保 “徒勞的時間” / 104
後 記 / 108
第 1 章 命令孩子 “去收拾”, 孩子只會光聽不做
――打開整理之門的第一步
01 孩子的房間整潔嗎 / 002
02 孩子不擅長整理, 如何改進 / 007
03 如何處理捨不得扔的物品 / 012
專欄 1 60% 的媽媽感覺 “自己不擅長整理” / 015
第 2 章 有效應對 “東西增多” “捨不得扔”
――跳出負面的螺旋線
01 思考家裡積存東西的機制 / 018
02 “善於捨棄” 才會 “善於整理” / 023
03 和孩子一起處理過多的書和衣物 / 026
04 正因為簡單, 才要每天堅持 / 029
05 餐桌的魔法 / 032
06 在家裡掀起 “清爽” 的熱潮 / 035
07 捨棄的勇氣招來的幸運螺旋線 / 039
專欄 2 果然女孩子更擅長整理 / 042
第 3 章 通過整理提高學習效率
――整理的簡單技巧和最強法則
01 提高學習效率的書桌整理術 / 044
02 “分類” 可以大大減少丟三落四的情況 / 051
03 整理 “雖然可愛, 但難以收拾” 的孩子的“作品” / 054
04 收納的最強法則: 親子共同打造 “隔斷空間” / 057
專欄 3 最難整理的孩子的物品排行榜前 5 / 060
第 4 章 整理可以強化孩子的內心
――促進孩子自立的整理收納法
01 通過 “免下車式整理裝束” 促進自立 / 062
02 致終將成年的孩子 / 067
03 叛逆期到來, 需要父母提前想好對策 / 070
04 整理行囊也是在為離家自立做準備 / 073
05 不要執拗於回憶 / 077
06 冰箱和內心都是 8 分滿才好 / 080
專欄 4 擅長整理的孩子成績優異 / 083
第 5 章 整理是親子溝通的橋樑
――靈活利用週末和長假
01 利用整理和掃除打造夏日回憶 / 086
02 親子貼貼貼 / 089
03 和孩子共同製作獨一無二的日曆 / 092
專欄 5 忍不住對孩子發的牢騷排行榜前 3 / 096
第 6 章 學會利用時間和金錢
――整理術是內心堅韌的踏腳石
01 孩子的零花錢和整理方法 / 098
02 通過做飯學習管理時間 / 101
03 聰明的父母會確保 “徒勞的時間” / 104
後 記 / 108
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