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巨人的腳步(簡體書)
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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

《巨人的腳步》已被翻譯成40種文字在世界範圍內發行。它是集合了安東尼?羅賓斯所有經典著作精華的行動訓練指南,以箴言短句的形式把自我提升的方法和成功要訣化作簡單易行的“每日一練”,每天只要5分鐘,身體力行完成練習,你就可以迅速擁有強勁的驅動力,不但可以使你得到渴望的成功,還可以使你享受完美的生活。

作者簡介

安東尼·羅賓斯,1960年2月29日出生於美國加利福尼亞,世界潛能激勵大師、世界成功導師、世界潛能開發大師。主要著作有《激發個人潛能Ⅱ》《激發無限的潛力》《喚起心中的巨人》《巨人的腳步》和《一分鐘巨人》等,而且被翻譯成數十種譯本。

名人/編輯推薦

1.世界公認的潛能開發大師安東尼·羅賓斯
帶你一步步走向人生的巔峰
2.阿諾德·施瓦辛格、拉裡·金、馬克·漢森、肯·布蘭佳、陳安之等人鼎力推薦
3.本書可幫你達成以下人生目標——
·擁有充沛的精力、改善人際關係
·使你化恐懼與自我破壞為自信與成功
·提升領導力和執行力
·掌握通往快樂富足的秘訣
·激勵你從現在開始就塑造自己的命運

親愛的讀者:
歡迎你閱讀這本書!我知道,不論你是誰,不論你已取得了怎樣的成就,也不論你現在正面臨何種挑戰,促使你來讀這本書的都是追求美好結果的欲望。作為生活這個迷人旅程上的同路人,我對於你的生活熱情和全力投入表示敬意。我向你保證,只要跟著我把這本書讀完,你獲得的回報將遠遠超出原有的期待。
本書的撰寫是基於我的暢銷書《喚醒心中的巨人》中所講述的一些最好的技巧、原則和策略。我寫這本書的目的有兩個:第一,為了激勵你;第二,為了激勵你不斷地采取簡單的行動,直至行動和心靈的力量化成美好的結果。只要你隨我一起好好努力,每日的激勵和點點滴滴的行動日積月累,終會化成生活質量的巨大改善。
本書中所講述的哲理、技巧和策略簡單易懂,可操作性強,你每天花幾分鐘時間即可消化理解書中的知識,完成相應的練習。你將學到許多行之有效的激勵法,從決策的力量——這是生活中的任何改變得以實現的基礎——到更加具體的方法。它們能決定你的人際關係狀況、經濟狀況、健康狀況和心情。
請選擇適合你的閱讀方式——可以順次一頁頁地讀(這是最好的方法),也可以挑自己喜歡的章節跳著看,這樣它就能成為你的精神力量之源和行動力量之源。我的目的就是要幫助你花最少的時間獲得最大的效果,同時告訴你如何安排一年的時間。
下面告訴你從本書中最大化地受益的幾個步驟:1)讀一頁;2)花幾分鐘時間思考一下剛才讀到的內容;3)拿出一個筆記本,寫下讀後的感悟。最重要的是,我邀請你立刻根據書中的內容采取行動。畢竟,如果沒有行動,再好的激勵又有什麼用呢?
感謝你允許我與你一起分享這些技巧。希望在翻閱這本書的過程中——即使有的頁面上只有一句話或者一個想法——你會收獲特別的感動。那樣的話,我就會感到自己很幸運。
期待著有一天能與你相見!要記得充滿熱情地生活!再見了!

目次

第一部分
命運之夢想
——決策及目標的制定
(1—31)
第二部 分第二部分
怎樣得到自己真正想要的?
——痛苦/快樂的心理狀態
(32—59)
第三部分
分 第三部分
創造的力量,毀滅的力量
——信念
(60—90)第四部分
第四部分
問題即答案
——問題
(91—121)
第五部分
抓住改變的訣竅
——掌控成功的學問
(122—151)
部第六部分

成功詞典
——轉變性詞匯的力量和普遍性比喻的力量
第(152—181)第
部第七部分

如何使用你的行為信號
——情感
(182—212)
第八部分
應接十日心理挑戰
——心理挑戰和評價控制系統
(213—243)第九

第九部分
你的私人指南針
——價值觀和規則
(244—273)第
十部分
第十部分
拓展生命的要素
——身份定義和參照物
(274—304)第

第十一部分
思行合一
——健康,金錢,人際關係和行為準則
(305—334)第

第十二部分
終極禮物
——奉獻
(335—365)

書摘/試閱

1
人人都有夢想
人人都有夢想……我們都願意相信自己的靈魂深處有著特殊的天賦,相信我們能夠成功,能夠以特別的方式溫暖他人,能夠讓世界變得更美好。
能說出你的一個夢想嗎?或許你已經將它淡忘或者放棄了。如果今天這個夢想實現了,你的生活又會是怎樣的一番氣象呢?
此刻,去夢你想夢的!想想自己真正想要的究竟是怎樣的生活!
2
決策決定命運
真正起作用的不是偶爾的行動,而是持之以恒的行動。所有行動的源頭又是什麼呢?是什麼決定了我們未來會成為怎樣的人,取得怎樣的成就呢?是我們的決策。我們的命運就是在這些決策中塑造出來的。我最最相信的是:決定我們命運的是自己的決策——而不是生活現狀。
3
信仰的力量讓你堅定不移
誰能想到一個安靜、謙遜、熱愛和平的律師能夠用自己信仰的力量征服一個龐大的國家呢?然而,甘地做到了。他深信非暴力的反抗能夠幫助印度人民重新掌控自己的國家。他的決策和信仰使一連串的重大歷史事件意外地發生了。
要知道,信仰的力量是立竿見影的,它讓你堅定不移。甘地的成功關鍵就在於他具有為大眾奉獻的精神。這種精神的力量是如此巨大,讓人無法不受其感召,不受其影響。許多人都曾以為甘地的夢想不可能實現,但他為了信仰不斷地貢獻自己的力量,最終讓自己的夢想變成了無可非議的現實。如果你也喚醒了自己的熱情和信仰,並付諸行動,創造出源源不斷的精神動力,那麼你將會取得怎樣輝煌的成就呢?
4
每天作一個改善生活質量的決定
我們每個人生來都被賦予了一種內在的力量。它使我們能夠實現夢想,取得更多成就。一個簡單的決定就可以將這種力量激發出來,為我們帶來歡樂或者悲傷、繁榮或者貧窮、朋友或者孤獨、長壽或者早逝。
給你提個建議:每天都作一個可以使你的生活質量立刻得到改善的決定。做一件你遲遲未做的事……掌握一門新技術……用新的熱情和尊重去對待他人……給一個幾年未聯系的人打一通電話。要知道,每一個決定都會產生相應的結果。沒有決定也是一種決定。
在你過去曾經作過或放棄了的決定中,有哪些對你現在的生活產生了重要的影響呢?
……

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