Intervallfasten & ketogene Ernährung: Mit Kurzzeitfasten & ketogener Ernährung gesund Leben & gesund abnehmen - Die beste Kombination für Ihre Gesundh
商品資訊
商品簡介
In diesem Buch erhalten Sie alle Informationen f r ein perfektes Intervallfasten und der ketogenen Ern hrung (inkl. Bonus: Low Carb Rezepte).
Sie erhalten die besten Informationen, um kinderleicht abzunehmen und f r eine gesunde Lebensweise.
Sie werden genau erfahren, wie das Intervallfasten und die Di tformen funktionieren.
Den Biorhythmus zu nutzen ist die vielleicht einfachste Methode, um Gewicht zu verlieren ohne gro e Anstrengung oder Hungergef hl.
Aktuelle Studien und Ern hrungsforschungen best tigen den positiven Effekt einer ketogenen Ern hrung. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schl ssel zu einem l ngeren und ges nderen Leben.
Untersuchungen zeigen au erdem, dass sich die Umstellung auf eine ketogene Ern hrung auch bei Migr ne und verschiedenen Stoffwechselst rungen in vielen F llen positiv auswirkt.
Dieses Buch enth lt alle wichtige Grundlagen und Informationen, um den Weg in das Intervallfasten und in die ketogene Ern hrung sicher zu starten.
Das beste ist, man kann sofort starten. Befolgen Sie einfach den Anweisungen in diesem Buch.
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