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商品簡介
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心理健康是大學生健康成長的重要基石,也是大學生快樂學習的基本保證。本書針對大學生的心理特點及存在的心理問題,從大學生心理素質教育角度出發,把目光投向學生的積極心理品質,以成長為核心,運用心理學及相關學科理論,結合大學生心理特點,系統闡述地闡述了心理健康教育各方面的內容及培養方法、途徑等,旨在對大學生進行心理疏導,提高他們的自我意識、自我調節能力,從而促進身心健康發展。本書適用於關注心理健康,並需要提高心理健康水平的大學生,特別是本科及高等職業院校的學生。
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