事實（簡體書）

《事實》教你避免情緒化決策！認識情緒化本能，作出相應改變，擺脫非理性的困擾，重新把能量投入建設性的行為中！一旦你擁有了《事實》提供的思維方式，你就能：遠離焦慮、變得樂觀、充滿希望、變得理性、發現潛在的商機、作出有效決策。
避免一分為二：如今不應再把世界分為發達國家和發展中國家。大部分國家都是中等收入國家，而這種傳統分類方式很容易讓你在現代社會痛失潛在市場；
避免以偏概全：在一些城市街頭，你會看到很多蓋到一半的房子。很容易認為這是因為蓋房子的人失去了資金支持，或是做事毫無計劃。其實這是房子主人儲存財富的聰明辦法；
避免單一視角：美國人均衛生支出排名靠前。然而美國並非尤為長壽的國家。美國的平均預期壽命只排在第40位；
避免情急生亂：“你必須現在就行動，否則就來不及了！”這句話只會帶來壓力和焦慮。絕大多數情況下，我們並不需要立即採取行動，以後仍然會有機會。

作者寄語001

引言003

第一章 一分為二

第二章 負面思維

第三章 直線思維

第四章 恐懼本能

第五章 規模錯覺

第六章 以偏概全

第七章 命中注定

第八章 單一視角

第九章 歸咎他人

第十章 情急生亂

第十一章 實踐中的實事求是

結語

致謝

附錄 世界各個國家答得如何

筆記

數據來源

作者簡介

我們情緒化的本能和過分情緒化的世界觀

這就是我要寫這本書的原因。我年復一年地在世界各地推廣實事求是的世界觀，我也日復一日地見到人們無視面前鐵一樣的事實而堅持自己錯誤的觀念。我多年來一直在研究為什麼如此多的人，下至普通大眾，上至精英人群，在回答關於世界基本事實的問題的時候，得分還不如靠胡蒙亂猜的大猩猩高。

簡而言之，當我們想到這個世界的時候，我們經常會想到戰爭、暴力犯罪、自然災害、人為災害等等負面的信息。我們感覺到好像所有的事情都在變糟，對不對？富人在變得更富，窮人在變得更窮。而窮人的數量在不斷增長，我們將很快耗盡我們的自然資源，除非我們現在馬上采取行動。上面所說的這些，至少是我們西方人普遍在腦海中存在的對世界的印象。我稱之為過分情緒化的世界觀，這種世界觀給我們帶來的是壓力和誤導。

事實上，這個世界上的絕大多數人，生活在中等收入的水平，也許他們並不是我們所認為的中產階級，但是他們並不生活在極度貧困的狀態下。在這些中等收入的人群中，他們的女兒可以上學，他們的孩子可以得到疫苗接種，他們普遍有兩個孩子，他們在假期有機會出國，去旅遊，而不是作為難民。年復一年，日復一日，這個世界正在進步。當然，我並不是說這個世界每年在每一個方面都有進步，但是確實一步又一步、一年又一年地持續進步著。雖然我們面對巨大的挑戰，但我們仍然取得了巨大的進步，這就是實事求是的世界觀。

正是這種過分情緒化的世界觀，誤導了人們，使人們對我的問題選擇了最情緒化以及最負面的答案。當人們思考的時候，人們會持續地並且本能地通過他們的世界觀來猜測和理解這個世界。所以如果你的世界觀是錯的，那麼你就會系統性地做出錯誤的猜測。然而這種過度情緒化的世界觀，並不是由過時的知識引起的，雖然我曾經這樣認為。但事實上，甚至那些能夠接觸到最新數據和信息的人，仍然對這個世界產生了錯誤的理解。所以我相信並不是由於媒體的誤導、錯誤的宣傳、假新聞或者錯誤的數據，導致人們產生了對世界錯誤的理解。根源在於人們錯誤的、過分情緒化的世界觀。

在過去的幾十年間，我一直在持續地講課、測試，並且目睹人們持續地無視事實，仍然對世界產生錯誤的理解。幾十年的經驗使我深深地相信，這種過度情緒化的世界觀是非常難以轉變的。究其根源，這種錯誤的世界觀深深地根植於我們人類大腦工作的方式。

人類的大腦是幾千年進化的結果，在幾千年進化的過程中，我們的大腦產生了多種本能。而正是這些本能，幫助我們的祖先，能夠從一小群捕獵者和采集者中，在嚴酷的生存環境中幸存下來，並且進化為統治世界的人類。我們的大腦經常會不經過系統的深思熟慮而直接跳到簡單的結論，這種本能曾經能夠幫助我們的祖先躲開迫在眉睫的危險。我們對流言蜚語和夸張的故事感興趣，是因為這些曾經是我們祖先僅有的信息來源。我們對糖和脂肪無比渴望，是因為這些東西在食物短缺的情況下是能夠救命的能量來源。我們人類有很多的本能，這在幾千年前是非常有用和有幫助的，但今天我們已經生活在一個非常不同的世界中了。

我們對糖和脂肪的渴望導致了肥胖這一最大的世界性健康問題。我們今天不得不教育我們的孩子以及我們自己遠離甜食和油炸食物。同時我們快速反應的大腦和我們情緒化的本能，導致了我們對世界的錯誤理解，以及過度情緒化的世界觀。

請不要誤解我，我們今天仍然需要這些情緒化的本能。正是由於這些情緒的存在，我們的世界和人生才變得有意義。如果我們把一切都變成簡單的、純理性的輸入分析以及決策過程，我們將失去正常的人生樂趣。我們不應該一刀切地戒掉所有的糖和脂肪，我們也不應該做一個外科手術，去切掉我們的右腦。但是我們確實應該學會控制我們的情緒。否則，過度情緒化的世界觀將使得我們不能認識世界的真相，並且帶給我們錯誤的答案。

尊重事實和實事求是的世界觀

這本書是我對全世界的無知宣戰之後的最後一場戰役，也是我希望自己能對這個世界產生一些正確影響的最後一次努力。我希望本書能夠改變人們的一些思維方式，使得他們不要受到非理性恐懼的困擾，並且能夠重新把他們的能量投入建設性的行為中去。在我以往幾十年對抗世界性無知的戰役中，我曾經采用過各種各樣的武器，包括海量的數據、先進的軟件、激情四射的演講，以及一把古老的瑞士寶劍。然而這些都不夠，我希望這本書能夠成為戰勝世界範圍內的無知的終極武器。

這本書講述的是如何以數據作為根治無知的良方，以理性作為心靈平靜的源泉。因為這個世界並沒有你所感覺到的那麼糟糕。

實事求是的思維方式，應該就像健康飲食和持續鍛煉一樣，成為你日常生活的一部分。接受這種思維方式，你將能夠改掉原來過度情緒化的世界觀，取而代之的是一種實事求是的世界觀。你將會擁有一顆開放的心靈，去正確理解這個世界。你將會做出更好的決定，對真正的危險和可能性保持敏銳，並且不再會為一些實際上無關緊要的事情而緊張。

在本書中，我將會教你如何避免過分情緒化，並且給你一些思考的工具，從而能夠幫助你控制情緒化的本能。然後你就可以改變自己的一些錯誤觀念，建立起自己實事求是的世界觀，並且在以後的測試中，每次都能夠打敗動物園的大猩猩們。