青少年心理諮詢與輔導(第2版)（簡體書）

心理健康是青少年綜合素質發展的基石，是青少年健康成長、成才的前提。加強青少年心理健康教育是全面推進素質教育、培養未來社會高質量人才的迫切要求。
目前，我國心理教育工作剛剛起步，任重道遠。受觀念束縛，相當多的教師和家長及社會人員對學生心理健康的重視遠未達到對學業成績的重視程度，有的甚至為了成績犧牲學生的身心健康；而青少年正值生理、心理發生重大變化的關鍵時期。因此加強青少年心理健康教育，為他們創造良好的成長環境，培養健康的自我和主動發展的意識與能力，培養健康樂觀向上的人格是避免他們出現人際交往困難、自卑、逆反、生理發育困擾、情感挫折、適應障礙等各種心理問題的有效途徑，也是貫徹《中小學心理健康指導綱要》精神的具體體現。
青少年心理諮詢與輔導是提高中學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的必要知識，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。
以學生發展為根本，必須堅持以下基本原則：①堅持科學性與實效性相結合。要根據學生身心發展的規律和特點及心理健康教育的規律，科學開展心理健康教育，注重心理健康教育的實踐性與實效性，切實提高學生心理素質和心理健康水準。②堅持發展、預防和危機幹預相結合。要在應急和突發事件中及時進行危機幹預。
本書理論與實踐並重，側重培養青少年的積極心理質量，提升青少年積極向上的樂觀心態，預防心理問題的發生，促進學生身心健康，培養完整的人格和心理質量。本書側重內容的前瞻性、完整性，貼合青少年成長發展的實際問題。隨著新時期青少年常見心理問題的變化，青少年心理諮詢與輔導的內容也在不斷地充實與完善。本書注重體驗性、可讀性及可操作性，儘量使教材內容和體例豐富、有趣，調動學生的學習興趣及求知欲，有利於學生的理解、吸收和運用；每章課後都設有本章小結、思考練習題和實踐課堂及導讀等，在鞏固所學知識的同時全面培養學生發現問題、解決問題的能力。
本書可以作為高校心理學類公共課教材，亦可作為廣大教育工作者學習及家長教育孩子的參考用書。

第一章 青少年心理諮詢與輔導概述
第一節 心理諮詢的含義與性質
一、心理諮詢的含義
二、心理諮詢的物件
三、心理諮詢的內容
四、心理諮詢的形式
五、相關概念辨析
第二節 心理諮詢的歷史與發展
一、心理諮詢發展簡史
二、國外學校心理諮詢的歷史與發展
三、我國學校心理諮詢的發展與展望
第三節 青少年心理諮詢與輔導的目標、內容和原則
一、青少年心理諮詢與輔導的具體目標
二、青少年心理諮詢與輔導的內容
三、青少年心理諮詢與輔導的原則
本章小結
思考與練習
實踐課堂
推薦閱讀

第二章 青少年心理發展特點
第一節 青少年心理發展的基本特點
一、心理特點
二、影響因素
第二節 青少年的學習與認知
一、觀察力的發展與學習
二、記憶力的發展與學習
三、想像力的發展與學習
四、思維能力的發展與學習
五、注意力的發展與學習
第三節 青少年的情緒與意志
一、青少年情緒的發展
二、青少年意志的發展
三、青少年情緒、意志的培養
本章小結
思考與練習
實踐課堂
推薦閱讀

第三章 青少年心理諮詢與輔導的理論
第一節 精神分析理論與療法
一、精神分析的基本理論
二、精神分析療法的運用
三、精神分析療法的貢獻與局限
第二節 行為主義理論與療法
一、行為主義的基本理論
二、行為主義療法的運用
三、行為主義療法的貢獻與局限
第三節 人本主義理論與療法
一、人本主義的基本理論
二、人本主義療法的運用
三、人本主義療法的貢獻與局限
第四節 認知理論與療法
一、認知療法的基本理論
二、認知療法的運用
三、認知療法的貢獻與局限
本章小結
思考與練習
實踐課堂
推薦閱讀

第四章 青少年心理問題的診斷
第一節 青少年心理問題診斷的特點
一、心理診斷的含義
二、青少年心理問題診斷的特點概述
第二節 青少年心理問題診斷的過程
一、青少年心理問題診斷的物件
二、青少年心理問題診斷的任務
三、青少年心理問題診斷的過程概述
第三節 青少年心理問題診斷的原則
第四節 青少年心理問題診斷的方法
一、觀察法
二、訪談法
三、個案法
四、心理測驗法
五、問卷法
本章小結
思考與練習
實踐課堂
推薦閱讀

第五章 青少年心理諮詢與輔導的過程和技術
第一節 青少年心理諮詢與輔導的一般過程
一、開始階段
二、指導與幫助階段
三、結束階段
第二節 心理諮詢與輔導關係的建立
一、真誠
二、尊重
三、溫暖
四、共情
五、積極關注
本章小結
思考與練習
實踐課堂
推薦閱讀
……

第六章 青少年發展性心理諮詢與輔導
第七章 青少年矯治性心理諮詢與輔導
第八章 青少年的團體心理諮詢與輔導
第九章 青少年心理測量與心理檔案的管理
第十章 學校心理輔導的工作模式

二、青少年意志的發展
青少年意志活動的基本特點是對行為的控制變得更加主動和自覺，並能更有效地控制和調節內部的心理狀態和心理過程。這一基本特點具體地表現在意志行動的兩個階段的心理過程及有關的意志質量上。
（一）採取決定的階段
在採取決定的階段，青少年的意志發展主要表現在以下五個方面。
第一，青少年更能自覺地確定自己的行動目的。與童年期的兒童相比，後者的行動在很大程度上委制於成人（如家長、教師等）對他們的要求，還離不開成人的具體監督、指導，而青少年由於“成人感”的增長，變得很有主見，開始對成人的價值觀和要求質疑，他們要自己作出決定，並要求別人理解和尊重他們作出的決定。
第二，與小學生相比，青少年更能把自己的行動服從於一個更為長遠的目標，動機更有概括性，並有深刻的社會意義。由於青少年對“祖國”“理想”等概念賦予情感的價值，對中學生來說，學習不僅是為了取得更好的成績，而主要的是將學習與個人職業的選擇、祖國的前途聯繫起來。有研究表明，當詢問畢業後要求繼續升學的初中生和高中生升學的理由時，其理由大致可以分為六類：①有前途，能找到好工作；②可以繼續深造，多學知識；③為祖國、社會多作貢獻；④能使個人的品格更完美；⑤家長的要求；⑥社會潮流的要求。其中前三個理由占多數。
第三，中學生隨年齡的增長，越來越會計畫自己的行動。這明顯表現在他們能管理自己的時間，除了每學期給自己制定學習成績的奮鬥目標外，每週還會制訂學習計畫。在快到考試時能制訂期末複習計畫。班團幹部每學期還制訂活動計畫。
第四，與小學生相比，初中生的意志行動是一個更為複雜、具有更多的內心衝突的過程。體驗著不同的甚至是對立的目的、動機的鬥爭，如在處理友誼問題上，在升學志願或未來職業的選擇上，經常產生影響其作出決定的各種複雜的內心衝突。這是由於形式運思的思維方式使他們能思考、權衡各種可能性，因此當青少年需要作出決定時，其表現往往猶豫不決，需要用意志的力量加以調節。
第五，與小學生相比，青少年更加關注自我，重視自我形象，隨著自我塑造個性的要求產生，他們開始能自覺地培養自己的意志質量。如為了鍛煉自己的毅力，堅持整個冬天長跑和洗冷水澡；為了考驗自己的勇氣，主動承擔危險的任務等。
（二）執行決定的階段
青少年在執行決定的意志行動中也表現出新的特點。
首先，中學生比小學生更能堅持。在正確的教育下，中學生已經能有始有終地完成學校或老師交給自己的任務。在任務的執行過程中，更能抵禦各種誘惑的幹擾，以堅毅的精神克服各種困難。不少中學生特別是高中生在學習上表現出刻苦鑽研、鍥而不捨的精神。為準備高考，他們能夜以繼日地複習。中學生堅持性的高度發展是由於他們具有越來越遠大的行動目標，特別是高中生已瞭解學習的社會意義。
其次，中學生比小學生更能自製。小學生一般不善於控制自己的心理狀態，他們情緒外露，能直接向成人敞開心扉。兒童升入中學後，隨著生理上的成熟，自我意識的增強，變得深沉和內向了，要瞭解他們需要更敏銳的觀察和以朋友的身份與他們進行更多的言語溝通。高中生已學會有效地控制自己的動作舉止，他們能夠根據不同的環境場合約束自己，行為舉止變得更為文明和理智。青少年的自製還表現在當前緊張的學習活動上。在抗拒引誘和延遲滿足的能力上，中學生比小學生有更大的提高。自製能力在中學生中也顯出年齡發展的趨勢，即初中學生更多地帶有小學生的特點，他們顯得不夠穩重，上課講話甚至打架等不守紀律的行為也較多地發生。
最後，在不少青少年身上存在著所謂的抗拒性和違拗癥。違拗與堅持不同，它表現為固執地堅持自己不合理的想法或行為，拒絕成人的一切有益的建議、勸告，甚至跟成人頂撞、對著幹。這是青少年追求獨立、自主的合理要求得不到尊重和滿足的一種扭曲的表現。有些心理學家稱少年期為人生的“第二反抗期”，這是從少年渴望擺脫對成人心理上的依賴，追求獨立的意義上說的。而違拗癥則是教育不當的產物，絕不是不可避免的年齡特徵的表現。少年是否有違拗癥在很大程度上取決於童年期的教育。在一個屬於“權威型”的教育方式中，這種家庭具有民主的氣氛，父母既尊重孩子自主的意向，也重視經過訓練的服從，把控制和鼓勵結合起來。隨著孩子的成長，權威型的父母能敏銳地覺察到孩子進入中小學後發生的變化，也能及時地調整與他們的關係，以平等的方式對待孩子，這樣才能幫助孩子順利地度過“第二反抗期”。
……