商品簡介
這是給大人的圖解繪畫心理學書
透視你生活中的潛在壓力
生活時常感覺很苦惱，但又不知自己潛在的壓力？想了解身邊的人的內心世界，但從無從入手？小朋友有心事不敢說，家長永遠無法理解？其實繪畫也可呈現潛藏的內心世界！
l 覺得感情不順是命運？「自畫像」中看透你的自卑感！
l 小男孩覺得媽媽偏心妹妹，親子問題都在「家庭動力圖」中呈現！
l 壓力不知從何來？「屋樹人」畫出你的潛意識！
l 全球疫情嚴重，健康問題、失業壓力籠罩，教你運用抗壓十式！
20個真實個案+8個繪畫心理學模式
助你了解作畫者的潛意識！
「這本書介紹了許多實用方法，幫助讀者解決日常生活的心理煩惱，例如失眠、失戀、工作抉擇等等。它還羅列了許多正在流行的心理自療方法，如靜坐、冥想、呼吸法、放鬆法和自我催眠等，令大家容易明白當中的相似與不同，入門的技巧和持之以恆的方法。」
——香港註冊全科醫生蔡文儀
「這是一本不用說話也能進行輔導的書，但願本書可以作為一本繪畫心理分析的導讀，讓你把一切的感覺都躍然紙上。」
——香港註冊社工MT Leung Leslie
作者簡介
蔡慧芝（Roy W.G Choi ）輔導與催眠繪畫心理分析導師，身心應用培訓中心創辦人。具催眠輔導及教授繪畫心理分析的經驗，收集超過二百幅心理繪畫。二〇一九年在播道兒童之家作藝術培訓導師，為特殊學習需要學生服務。
l 嶺南大學職業心理學碩士研究生（IOPSY）
l 南澳洲大學工商管理學學士（BBA）
l 加拿大催眠師協會（PBH）
l 繪畫心理分析與催眠培訓導師
l 國際醫學及牙醫學催眠協會（IMDHA）催眠治療師
l 美國國家催眠師公會（NGH）催眠治療師
l 美國NFNLP認可之NLP高級執行師（NFNLP）
名人/編輯推薦
目次
推薦序（一）
推薦序（二）
自序
Chapter 1繪畫心理入門
1.1 繪畫心理學
1.2 繪畫位置與時間線
1.3 主題畫和半主題畫
Chapter 2 繪畫心理主題畫
2.1 認知行為治療與催眠的結合
2.2 自畫像
2.3 一男一女圖
2.4 屋樹人
2.5 雨中人
Chapter 3 兒童與成人半主題畫
3.1 兒童繪畫發展
3.2 動物園繪畫
3.3 家庭動力圖
3.4 誰帶領誰？
Chapter 4 催眠繪畫治療
4.1 甚麼是催眠？
4.2 潛意識的定義
4.3 甚麼是冥想？
4.4 音樂治療
4.5 靜觀和正念
4.6 森林靜觀催眠
Chapter 5 放鬆減壓自療方法
5.1 反思人生
5.2 幸福五大元素
5.3 焦慮抑鬱測試
5.4 478呼吸法
5.5 漸進式催眠
5.6 蓮花意念法
5.7 遊山玩水催眠
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