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商品簡介
作者簡介
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以《IFS自我療癒法》為本的延伸練習,透過更深入的探索,使每個人都能依照「內在家族系統療法」的步驟,在日常生活中循序漸進地療癒自我。
作者簡介
邦妮‧魏斯(Bonnie J. Weiss, LCSW)
IFS的治療師、教師和督導。現居於舊金山灣區。與傑伊‧厄雷博士(Jay Earley, PhD)合著《如何脫離「內在批評者」的控制》(Freedom from Your Inner Critic)。另著有繪圖練習本、《告別你的「內在批評者」,啟動你的「內在支持者」》(Activating Your Inner Champion Instead of Your Inner Critic)和《放掉完美主義》(Letting Go of Perfectionism)等書。
IFS的治療師、教師和督導。現居於舊金山灣區。與傑伊‧厄雷博士(Jay Earley, PhD)合著《如何脫離「內在批評者」的控制》(Freedom from Your Inner Critic)。另著有繪圖練習本、《告別你的「內在批評者」,啟動你的「內在支持者」》(Activating Your Inner Champion Instead of Your Inner Critic)和《放掉完美主義》(Letting Go of Perfectionism)等書。
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