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克服囤積癖（簡體書）
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商品簡介
作者簡介
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本書對一種常見的心理困擾――囤積癖的本質進行了詳盡分析，並闡述了克服囤積癖的自助特殊治療技巧。主要內容分為四部分：第一部分介紹了囤積癖的基本概念，包括如何正確地理解囤積癖，囤積癖是如何影響患者本人及家人、鄰居等生活的；第二部分詳盡地論述了對囤積癖可以自我應用的干預手段，每個患者作為獨立個體都是獨一無二的，干預手段因此也各不相同；第三部分談論重塑生活，指導患者找到方法迎接新的生活；第四部分強調守住勝利果實，謹防故態復萌，為防止病情復發要制定計劃。
作者簡介
薩萬星· 辛格，英國認知行為治療師，自1994年以來一直致力於認知行為療法的研究，1998年後更為側重於對囤積癖的探索，與倫敦國王學院聯合，進行了大量有關囤積癖的課題研究。2005年他與本書的另外兩位作者瑪格麗特· 胡珀以及科林· 瓊斯一起，創立了英國第一個囤積癖團體治療小組――倫敦囤積癖治療小組，該小組至今人仍在運行。
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