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生活除了詩和遠方，還有實實在在的日常。《高效生活整理術：規劃整理專家的教科書》旨在幫助讀者打破生活枯燥重復的節奏，用智能生活，用對的方式生活，樂趣就會遍布家居生活的方方面面，日子才會變得充盈而有趣。同時，該書可作為有志成為生活規劃師的年輕人的入門級別教科書，高效率的生活從有規劃的整理開始，有規劃整理的生活才會更加精彩充盈。
作者簡介
王菊，畢業於北京聯合大學應用文理學院。曾旅居日本多年，回國後就職於日資房地產投資公司，任高管。活躍於職場19年，深感規劃整理在工作中的重要性。通過日本各種圖書了解到日本生活規劃整理協會（JALO），對其所倡導的規劃整理理念深深著迷，並學習了規劃整理專家和規劃整理師課程。作為規劃整理塾初創成員之一，將日本生活規劃整理協會的規劃整理課程體系引入中國。
蘇杏華，畢業於吉林大學珠海學院日語專業，日本Housekeeping協會認證的整理收納師。從事日語教學工作多年，日語翻譯經驗豐富。
蘇杏華，畢業於吉林大學珠海學院日語專業，日本Housekeeping協會認證的整理收納師。從事日語教學工作多年，日語翻譯經驗豐富。
目次
Part 1 掌握適合自己的整理方法，規劃整理方法的10個例子
瑞穗
高山一子
吉川圭子
本間尤莉
住江直美
秋山陽子
植田洋子
中村佳子
松居麻裡
北村
規劃整理在全球的現狀
Part 2 規劃整理的推進方法
不能整理的原因是什麼？
讓我們開始規劃整理吧！
專業人士的整理體驗報告
不丟棄的整理法：再利用也是一種選擇
Part 3 各類慣用腦型人的整理訣竅
會田麻實子
佐藤美香
川崎朱實
松林奈萌子
各類用“慣用腦”的整理關鍵詞
家人的“慣用腦”不一樣時怎麼辦？
Part 4 場所不同·關鍵詞有別 收納方法各異
廚房與餐廳（KITCHEN&DINING）
儲藏間（STOCK）
衣櫥（CLOSET）
兒童房（KIDS’ROOM）
盥洗室（WASHROOM）
玄關（ENTRANCE）
家用辦公室（HOME OFFICE）
收納用品（STORAGE）
瑞穗
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吉川圭子
本間尤莉
住江直美
秋山陽子
植田洋子
中村佳子
松居麻裡
北村
規劃整理在全球的現狀
Part 2 規劃整理的推進方法
不能整理的原因是什麼？
讓我們開始規劃整理吧！
專業人士的整理體驗報告
不丟棄的整理法：再利用也是一種選擇
Part 3 各類慣用腦型人的整理訣竅
會田麻實子
佐藤美香
川崎朱實
松林奈萌子
各類用“慣用腦”的整理關鍵詞
家人的“慣用腦”不一樣時怎麼辦？
Part 4 場所不同·關鍵詞有別 收納方法各異
廚房與餐廳（KITCHEN&DINING）
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