超級聊天術(全新修訂版)（簡體書）

如今是一個注重溝通的時代，而聊天是一種重要的交流工具。擁有聊天力，就等於擁有了強大的生存力。
如果你不會聊天，只能羡慕別人談笑風生；如果你說話容易緊張，不知道如何尋找話題；如果你嘴巴太笨，經常被人誤會。就跟著在日本明治大學教授“閑聊力鍛煉課程”的齋藤老師，從閑聊入手，來學習超級聊天術吧！
在他的調教下，即使是內斂含蓄的日本人，也能成為聊天達人。
只要掌握5個規則、50個技巧，就能輕鬆掌握受用一生的能力，跟誰都能聊得很開心！

齋藤孝，日本教授、學習專家、暢銷書作家。




1960年出生於日本靜岡縣，畢業于東京大學，並于該校修讀教育學博士課程，現任明治大學文學部教授，專攻教育學、身體論、溝通論。




著作有《超級聊天術》系列、《超級閱讀術》《學會學習》《深閱讀》《開口就能說重點》《如何有效提問》等。

《超級聊天術》







第1章 閒聊的五個規則




01 閒聊的規則① “沒有什麼實在內容”的話也有意義

02 閒聊的規則② 閒聊由“打招呼＋ α”構成

03 閒聊的規則③ 閒聊不需要“結論”

04 閒聊的規則④ 利落地讓話題告一段落

05 閒聊的規則⑤ 只要訓練，誰都能做好




第2章 這樣就不會尷尬了！――閒聊的基本禮儀




06 稱讚“你看得到的部分”

07 “行為”比“內容”更有意義

08 不要說“不”“但是”，要先表示肯定、同意

09 不善言辭就用“問題”來回應對方

10 什麼是話題支配的最佳比例

11 “我們本來是在聊什麼？”――冒出這句話是最理想的狀態

12 可以回應的點，就在對方的談話中

13 閒聊不需要最後的笑點，也不必絕無冷場

14 只要有桌子和咖啡杯，就能讓談話變得容易

15 一問一答，等於拒絕

16 最佳時機是，短暫交會的三十秒

17 降低“自我意識”“自尊”的障礙物――凡事放輕鬆

18 日常生活中的麻煩，是絕佳的閒聊機會

19 將壞話變成笑話或者娛樂圈話題




第3章 一學就會的閒聊訓練與取得話題的方法




20 找出和對方之間的一個“具體掛鉤”

21 和這個人，就是要聊這個：用“偏愛地圖”掌握萬無一失的話題

22 最新的時事話題，要馬上使用

23 日常疑問，可直接當作閒聊話題

24 最適合練習閒聊的對象：抱著嬰兒的人、遛狗的人和大媽

25 若無話可說，就利用糖果――要擁有自己的溝通道具

26 “誰說了什麼話”，也是好用的閒聊話題

27 出租車是收集話題和練習閒聊的最佳場所

28 從一個話題衍生出十個話題的具體方法

29 注意不同年代的“萬無一失閒聊關鍵詞”




第4章 職場上可用的閒聊力




30 從閒聊中可看出面試者的柔軟度與應變能力

31 立場中立的人善於閒聊

32 一個人在組織中的評價和人望，還要看他有無閒聊能力

33 讓企劃會議像喝酒聊天，讓喝酒聊天像企劃會議

34 “邊做事邊閒聊”比“禁止聊天”好

35 老闆或店員很健談的店，比食物美味的店還讓人想再來

36 老闆的工作是閒聊和做決定

37 閒聊力可成為職場上的安全網




第5章 人、漫畫、電視，向所有閒聊達人學習閒聊技巧




38 向漫畫學習說愉快的蠢話

39 向國分太一學習“記住閒聊內容”的能力――即使忘記對方的長相，也不會忘記閒聊過的事

40 向大阪人學習“做反應”的閒聊術

41 向單口相聲學習“引子”和“主題”間的切換技巧

42 讓鈴木一郎揮出安打的小葛瑞菲的搔癢




第6章 閒聊力，讓你生存得更好的能力




43 以閒聊來確認和他人有所連結

44 找回我們“善於撒嬌”的本性

45 任何人其實都愛說話

46 年長者其實很想昕年輕人說的無聊話

47 我們在不知不覺間，會受到閒聊的影響

48 提高注意力，刻意插入閒聊時間

49 利用閒聊解毒、釋放壓力

50 發揮同感力，提升英語會話力――閒聊時，可用來附和對方的英語




結語 閒聊力就是生存力







《超級聊天術：實戰篇》







序章 每個人都能掌握的聊天術！聊天的五大法則




聊天法則① 聊天並不一定要有具體內容

聊天法則② 聊天由“打招呼+α”構成

聊天法則③ 聊天應該爽快地結束

聊天法則④ 聊天並不需要結論

聊天法則⑤ 只要經過練習，人人都能擅長聊天







第1 章 化解尷尬氣氛！解圍的聊天術




1 獨自參加自助餐派對，如何跟初次見面的人交談？

2 在路上遇到熟人打招呼，卻想不起對方的名字

3 在理髮店的對話，對我來說是個負擔

4 在電梯裡，如何愉快地聊天？

5 一直學不會和的哥聊天

6 沒內容的聊天太恐怖，無法隨意地聊天

7 想跟年輕同事拉近距離，但很快就沒話聊了

8 朋友老是說一些喪氣話，怎樣轉換話題？

9 去探望生病的同事，卻不知如何開口①

10 去探望生病的同事，卻不知如何開口②

11 在回家路上，偶遇從沒說過話的鄰居

12 如何結束保險推銷員沒完沒了的介紹？

13 叔叔不管聊什麼，都能扯到自己喜歡的事情上

14 在道口等紅燈時，偶遇面熟的人

15 人多的時候聊得很開心，兩個人的時候就沉默了

16 如何與喜歡吹噓的同事聊天？

17 跟親友的熟人聊些什麼好？

18 跟天天見面的物業管理員怎麼聊天？

19 沒有熟人的婚禮答謝宴上，怎麼都聊不起來

20 怎樣回應喜歡探問隱私的人？

21 遇到狀況的時候，如何緩和焦躁的氣氛？

22 聊天的時候，如何避免性騷擾的嫌疑？

23 怎樣巧妙地打斷客戶的性騷擾談話？

24 在健身房裡，如何輕鬆地聊天？

25 當對方傳八卦和講壞話時，如何轉換話題？

26 因為嘴笨而交不到朋友，怎麼辦？

27 和沉默的熟人長時間相處時，如何尋找話題？

28 一被人誇就害羞，不能放鬆地聊天

29 一起學習的人都不喜歡說話，如何找話題？

30 嬰兒在車上大哭不止，如何和嬰兒的媽媽聊天？

31 和朋友的老公獨處時，總覺得有點尷尬

32 丈夫是典型的沉默人士，夫妻之間應該怎麼聊天？

33 和一群上班族媽媽聊天時，全職主婦完全插不上嘴

34 帶著孩子出去玩，怎樣才能融入小集體？