大學生體育與衛生健康教育教程（簡體書）

《大學生體育與衛生健康教育教程/弘教系列教材》以終身體育、健康娛樂為宗旨，在理論部分以奧運歷史、體育運動和人體健康基礎知識為主線，全面闡述了奧林匹克精神思想、體育的基本概念、體育運動與身心健康的關系、體育運動與現代疾病、艾滋病預防、職業疾病的關系以及急救、健康指導、野外生存、低碳校園與身體健康教育等方面的內容；在實踐部分以介紹常見體育運動的參與方式、方法、基本技術和娛樂、健康方式為主要內容，另外還對現代社會流行的一些體育運動形式進行了介紹，包括舞龍舞獅、跆拳道、健身、街舞以及高腳和板鞋競速運動等，還開設了體育健身與文明修身實踐、軍事訓練與健康教育特色內容。

第一部分 體育與衛生健康教育基本理論
第一章 體育與健康教育概述
第一節 體育的概念、功能與分類
第二節 全民健身與終身體育
第三節 奧林匹克運動知識
第二章 體育運動與生理心理健康教育
第一節 經常參與體育鍛煉人群的生理特征
第二節 促進大學生心理健康的幾種體育運動方式
第三章 體育運動與疾病預防
第一節 體育運動與常見疾病預防
第二節 運動損傷的預防、急救與康復教育
第三節 體育運動與大學生青春期衛生
第四節 艾滋病預防
第四章 低碳節能校園與體育健康教育
第一節 低碳節能校園與大學生身體健康
第二節 低碳節能校園與大學生健康教育
第五章 大學生體育健身與文明修身實踐
第一節 大學生體育健身與文明修身實踐概述
第二節 大學生體育健身與文明修身實踐課的內容與方法
第三節 大學生體育健身與文明修身實踐考核
第六章 大學生體育軍事訓練與健康教育
第一節 體育軍事訓練與健康教育的內容與方法
第二節 軍體拳、擒敵拳動作名稱介紹
第三節 常用軍歌推薦

第二部分 體育運動與衛生健康教育實踐項目
第七章 田徑運動與衛生健康教育
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動的主要參與形式
第三節 田徑運動的主要參與方法
第四節 田徑運動在人類健身中的作用與方法
第八章 籃球運動與衛生健康教育
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球運動的主要參與形式
第三節 籃球運動的主要參與方法
第四節 籃球運動的基本規則與場地
第九章 排球運動與衛生健康教育
第一節 排球運動概述
第二節 排球運動的主要參與形式
第三節 排球運動的主要參與方法
第四節 排球運動的基本規則與場地
第十章 足球運動與衛生健康教育
第一節 足球運動概述
第二節 足球運動的主要參與形式
第三節 足球運動的主要參與方法
第四節 足球運動的基本規則與場地
第十一章 乒乓球、羽毛球、網球、門球、游泳運動與衛生健康教育
第一節 乒乓球運動與衛生健康教育
第二節 羽毛球運動與衛生健康教育
第三節 網球運動與衛生健康教育
第四節 門球運動與健康教育
第五節 游泳運動與衛生健康教育
第十二章 戶外運動與野外生存策略
第一節 戶外運動基本知識
第二節 野外生存策略
第三節 惡劣環境下的生存

第三部分 民俗、民間體育運動與健康教育實踐項目
第十三章 武術運動與衛生健康教育
第一節 武術運動概述
第二節 武術運動特點與分類
第三節 武術運動項目介紹
第十四章 舞龍舞獅運動與衛生健康教育
第一節 舞龍運動概述
第二節 舞獅運動概述
第十五章 秧歌、腰鼓運動與衛生健康教育
第一節 秧歌運動概述
第二節 腰鼓運動概述
第十六章 高腳、板鞋競速運動與衛生健康教育
第一節 高腳競速運動概述
第二節 板鞋競速運動概述

第四部分 時尚體育運動與健康教育實踐項目
第十七章 跆拳道運動與衛生健康教育
第一節 跆拳道運動概述
第二節 練習方法與競賽規則
第十八章 健美操運動與衛生健康教育
第一節 健美操運動概述
第二節 健美操運動的意義與鍛煉價值
第三節 健美操的分類
第四節 健美操運動練習方法
第五節 競技健美操介紹
第六節 《全國健美操大眾鍛煉標準》介紹
第七節 《中國學生健康美操》介紹
第十九章 體育舞蹈、排舞、街舞運動與衛生健康教育
第一節 體育舞蹈介紹
第二節 體育舞蹈的分類與基本技術
第三節 街舞介紹
第四節 街舞的分類與基本技術
第五節 排舞運動
第六節 排舞的基本技術與分類
第七節 交誼舞運動
第八節 交誼舞技術特點與分類
第二十章 定向運動與衛生健康教育
第一節 定向運動概述
第二節 定向運動基本技術與練習方法
第二十一章 《城市之間》體育競賽活動與衛生健康教育
第一節 《城市之間》體育競賽活動概述
第二節 《城市之間》體育競賽活動的特點與分類
參考文獻