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商品簡介
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本書以專業的視角從讀者最需要瞭解、最想知道的方面,從備孕6個月開始以倒計時的線索來講解如何備孕:懷孕的原理、優生優育的要點、每個月的備孕重點、備孕生活調理、備孕食療、備孕運動、備孕檢查以及疾病調理、試孕方法,備孕調理涉及飲食、艾灸、按摩、運動、心理等多方面,是一本安全有效、簡單易學、便於操作的備孕指導書。
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