孩子這樣吃更長高(簡體書)
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本書從生理和營養的角度出發,與您一起探尋,如何安排好孩子的飲食、睡眠、運動,怎樣把握孩子生長發育的關鍵期,怎樣營造健康和諧的生活氛圍,為孩子的茁壯成長創造條件,同時,圖文並茂地介紹了孩子長高的影響要素,尤其是嬰幼兒期、兒童期和青春期三個黃金生長期的長高要點。書中著重介紹了簡單高效、隨手可得的增高食材,精選了大量易學實用的增高、壯骨食譜,從花樣主食、美味點心、營養飲品到可口菜肴,應有盡有。
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