酵素水準決定健康(簡體書)
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身體酵素的多少,不止決定一個人的健康,決定一個人的壽命長短。 這不是危言聳聽,而是過去我們不太瞭解酵素,沒有看過它長什麼樣子,不知它如何在體內運作,對人體有多重要,缺了酵素會怎樣,酵素多了對身體健康會有什麼幫助,不懂得運用酵素是獲得健康的關鍵。 《酵素水準決定健康》將為“酵素”大解密。全書把酵素日日夜夜默默幫助人體消化分解各種營養素、提供熱量、新陳代謝、提升免疫力、消毒殺菌等作用機制,我們如何攝取足夠的酵素,以及如何挑選市面上五花八門的酵素產品等等問題,全部一次說清楚。
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