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一讀就懂的心理學(第2版)（簡體書）
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作者簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
《 一讀就懂的心理學（第二版）》是一本有關心理學知識的通俗讀本，可以幫助你了解和掌握心理學的一般知識。《一讀就懂的心理學（第二版）》從人的性格、情緒、認知、人際關系、心理健康、兩性心理、自我發展、潛意識等多個角度介紹了心理學中的精彩內容。閱讀《一讀就懂的心理學（第二版）》，可以幫助讀者加深對自己和他人的了解，更好地把握自己的人生。
《一讀就懂的心理學（第二版）》在介紹專業知識時，就像在與好朋友聊天，不失通俗性與趣味性，相信讀者一定能夠從中獲益匪淺！
《一讀就懂的心理學（第二版）》在介紹專業知識時，就像在與好朋友聊天，不失通俗性與趣味性，相信讀者一定能夠從中獲益匪淺！
作者簡介
耿興永 心理學博士，心理咨詢師，心理學學會會員。長期勤于筆耕，著有《潛意識：寫給自己的心理學讀本》《一讀就懂的心理學（第1版）》《別把心理健康不當回事》等暢銷書，深受廣大讀者朋友喜愛！
名人/編輯推薦
一讀就懂的心理學（第二版）給你了解自己，洞悉他人的智慧！
你想了解人們行為背后所隱含的真實意圖嗎？
你想了解自己和別人的性格嗎？
你對日常人際關系感到苦惱嗎？
你想知道你愛的人在想什么嗎？
你想知道怎樣成就事業嗎？
......
那么不要再猶豫，從本書開始，一起去了解心理學吧！
你想了解人們行為背后所隱含的真實意圖嗎？
你想了解自己和別人的性格嗎？
你對日常人際關系感到苦惱嗎？
你想知道你愛的人在想什么嗎？
你想知道怎樣成就事業嗎？
......
那么不要再猶豫，從本書開始，一起去了解心理學吧！
目次
\t章透視自己和他人的性格--性格心理學
1為什么要了解自己
2性格是什么
3性格決定命運嗎
4人有哪些基本的性格類型
5性格是遺傳的嗎
6覺得自己的性格有缺點該怎么辦
7評價性格的六個關鍵因素
8行為強化實驗--堅持可以改變性格
9A型性格和B型性格
10心理測試能測出一個人的性格嗎
11投射測驗--讓你意想不到的性格測試
12神秘的印刻效應
13為自己做一次心理分析
第二章掌控自己的情緒--情緒心理學
1人都是理智的嗎
2情緒與色彩有關系嗎
3控制不住自己的情緒該怎么辦
4什么是情緒化
5控制情緒的五步法
6心理年齡影響情緒嗎--測測心理年齡
7共振效應--為什么人很容易受別人的影響
8情緒ABC理論
9人除了智商，為什么還要有情商
10情商很重要嗎
11高情商者的十項特征
12總是感到心情很壞該怎么辦
第三章人有多少能力--能力與認知心理學
1智商是什么
2瑞文推理智力測驗
3智力是遺傳的嗎？是不是一出生人的智力就不變了
4智商'低'--還有辦法改變嗎
5智商決定一切嗎
6智力只有一種嗎--人有多少種智能
7神秘的直覺--第六感真的有嗎
8等待實驗--意志力對一個人的影響
9思維定式會影響一個人的智力
10禪學與元認知--一種很重要的能力
11可怕的錯覺--可能會讓你產生認知偏差
12情商和智商哪一個更重要
13學會動手才能改變自己
第四章培養良好的人際關系--人際關系心理學
1狼孩的啟示--人際關系很重要
2潛意識--為什么看到有的人你會不高興
3總是和別人相處不好該怎么辦
4五種人際風格類型
5做一個心理測試來評價你的人際關系類型
6沉積效應--霍克斯情結與人際關系
7什么是心理暗示，它在人際關系中有什么作用
8人際關系影響心理健康嗎
9你有人際關系障礙嗎
10培養良好人際關系的六個基本原則
11漸進效應--從小事入手改變自己
12中國式的人際關系
第五章關愛自己--關于心理健康的心理學
1國際心理學聯合會關于判斷心理健康狀況的五個建議
2抑郁癥是怎么一回事
3孤獨癥--現代人的常見病
4別生活在自卑的影子里
5完美主義與強迫癥
6勿做工作狂
7依賴型性格
8偏執型性格
9別被生活所控制--恰當調整自我期望
10雙重性格
11擺脫心理沖突
12讓靈魂跟得上身體的腳步--警惕心理亞健康
13心理壓力是怎么一回事
第六章愛是什么--男人與女人之間的心理學
1你到底愛的是誰--俄狄浦斯情結
2用投射測驗測出你的'愛的原型'
3你已經很努力了，為什么他/她還是不滿意
4關于男人女人性格的心理學
5為什么壞男人反而招人愛--心理學中的逆反效應
6學會相互關心很重要--安全感是情愛的基礎
7責任感--學會表達你的愛
8刺猬理論--為什么個性反而會傷人
9怎樣看待性與愛
10為什么有的人在愛情中容易不專一
11學會經營你的感情
第七章職業的選擇與發展--職業心理學
1匹配原理--選擇適合你的職業
2目標效應--讓目標引導你
3碎石定律--把小事做好
4聚焦原理--保持專注
5嘗試錯誤原理--敢于嘗試
6漸進效應--凡事不可能一步達成
7特長定律--要有一技之長
8定式效應--學會適時改變
9累積效應--經驗很重要
10協作效應--合作才能成功
11回視效應--不犯同樣的錯誤
12*小機會原理--任何時候努力都不晚
第八章解密催眠--自我激勵心理學
1無處不在的催眠現象
2催眠可以治療疾病
3催眠可以改變一個人的情緒狀態
4催眠能夠幫助你自我激勵
5愛情中也存在催眠現象
6動物也會被催眠嗎
7催眠四步法
8怎樣進行自我催眠
第九章不曾發掘的能量--潛意識心理學
1冰山理論--隱秘的潛意識
2潛意識的三種成分
3潛意識的投射作用
4積極地利用潛意識可以改變你的人生
5能夠自我肯定
6運用暗示的力量
7學會面對挫折
8打開封閉的心理空間
9排除消極的體驗
10成就情結--發現挑戰自我的力量
11正確認識潛意識，你將獲得一筆寶貴的人生財富
12打開潛意識，釋放你的能量
參考文獻\t
1為什么要了解自己
2性格是什么
3性格決定命運嗎
4人有哪些基本的性格類型
5性格是遺傳的嗎
6覺得自己的性格有缺點該怎么辦
7評價性格的六個關鍵因素
8行為強化實驗--堅持可以改變性格
9A型性格和B型性格
10心理測試能測出一個人的性格嗎
11投射測驗--讓你意想不到的性格測試
12神秘的印刻效應
13為自己做一次心理分析
第二章掌控自己的情緒--情緒心理學
1人都是理智的嗎
2情緒與色彩有關系嗎
3控制不住自己的情緒該怎么辦
4什么是情緒化
5控制情緒的五步法
6心理年齡影響情緒嗎--測測心理年齡
7共振效應--為什么人很容易受別人的影響
8情緒ABC理論
9人除了智商，為什么還要有情商
10情商很重要嗎
11高情商者的十項特征
12總是感到心情很壞該怎么辦
第三章人有多少能力--能力與認知心理學
1智商是什么
2瑞文推理智力測驗
3智力是遺傳的嗎？是不是一出生人的智力就不變了
4智商'低'--還有辦法改變嗎
5智商決定一切嗎
6智力只有一種嗎--人有多少種智能
7神秘的直覺--第六感真的有嗎
8等待實驗--意志力對一個人的影響
9思維定式會影響一個人的智力
10禪學與元認知--一種很重要的能力
11可怕的錯覺--可能會讓你產生認知偏差
12情商和智商哪一個更重要
13學會動手才能改變自己
第四章培養良好的人際關系--人際關系心理學
1狼孩的啟示--人際關系很重要
2潛意識--為什么看到有的人你會不高興
3總是和別人相處不好該怎么辦
4五種人際風格類型
5做一個心理測試來評價你的人際關系類型
6沉積效應--霍克斯情結與人際關系
7什么是心理暗示，它在人際關系中有什么作用
8人際關系影響心理健康嗎
9你有人際關系障礙嗎
10培養良好人際關系的六個基本原則
11漸進效應--從小事入手改變自己
12中國式的人際關系
第五章關愛自己--關于心理健康的心理學
1國際心理學聯合會關于判斷心理健康狀況的五個建議
2抑郁癥是怎么一回事
3孤獨癥--現代人的常見病
4別生活在自卑的影子里
5完美主義與強迫癥
6勿做工作狂
7依賴型性格
8偏執型性格
9別被生活所控制--恰當調整自我期望
10雙重性格
11擺脫心理沖突
12讓靈魂跟得上身體的腳步--警惕心理亞健康
13心理壓力是怎么一回事
第六章愛是什么--男人與女人之間的心理學
1你到底愛的是誰--俄狄浦斯情結
2用投射測驗測出你的'愛的原型'
3你已經很努力了，為什么他/她還是不滿意
4關于男人女人性格的心理學
5為什么壞男人反而招人愛--心理學中的逆反效應
6學會相互關心很重要--安全感是情愛的基礎
7責任感--學會表達你的愛
8刺猬理論--為什么個性反而會傷人
9怎樣看待性與愛
10為什么有的人在愛情中容易不專一
11學會經營你的感情
第七章職業的選擇與發展--職業心理學
1匹配原理--選擇適合你的職業
2目標效應--讓目標引導你
3碎石定律--把小事做好
4聚焦原理--保持專注
5嘗試錯誤原理--敢于嘗試
6漸進效應--凡事不可能一步達成
7特長定律--要有一技之長
8定式效應--學會適時改變
9累積效應--經驗很重要
10協作效應--合作才能成功
11回視效應--不犯同樣的錯誤
12*小機會原理--任何時候努力都不晚
第八章解密催眠--自我激勵心理學
1無處不在的催眠現象
2催眠可以治療疾病
3催眠可以改變一個人的情緒狀態
4催眠能夠幫助你自我激勵
5愛情中也存在催眠現象
6動物也會被催眠嗎
7催眠四步法
8怎樣進行自我催眠
第九章不曾發掘的能量--潛意識心理學
1冰山理論--隱秘的潛意識
2潛意識的三種成分
3潛意識的投射作用
4積極地利用潛意識可以改變你的人生
5能夠自我肯定
6運用暗示的力量
7學會面對挫折
8打開封閉的心理空間
9排除消極的體驗
10成就情結--發現挑戰自我的力量
11正確認識潛意識，你將獲得一筆寶貴的人生財富
12打開潛意識，釋放你的能量
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