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本書是一本科普讀物。
自古以來，人們就一直在尋找延年益壽的“良藥秘方”，希望能夠“長生不老”，以至“永生不死”。秦始皇統一中國後，躊躇滿志，得意非凡，只有一事耿耿於懷，他知道人的壽命有限，卻希望自己能長生不老。
大量國內外老人的長壽資料，令人信服地證明：人類延長壽命並非夢想，而是有規律可循的。人類壽命的延長，取決於一系列社會因素與自然因素。
展望未來，科學家們預言：到2030年，人們的平均壽命將達到103歲。美國華盛頓的未來趨勢專家格裡安遠預測：到2075年，人的平均壽命將增至200歲。百歲老人將被視為“壯年”，90歲的婦女懷孕，將成為普遍現象。
自古以來，人們就一直在尋找延年益壽的“良藥秘方”，希望能夠“長生不老”，以至“永生不死”。秦始皇統一中國後，躊躇滿志，得意非凡，只有一事耿耿於懷，他知道人的壽命有限，卻希望自己能長生不老。
大量國內外老人的長壽資料，令人信服地證明：人類延長壽命並非夢想，而是有規律可循的。人類壽命的延長，取決於一系列社會因素與自然因素。
展望未來，科學家們預言：到2030年，人們的平均壽命將達到103歲。美國華盛頓的未來趨勢專家格裡安遠預測：到2075年，人的平均壽命將增至200歲。百歲老人將被視為“壯年”，90歲的婦女懷孕，將成為普遍現象。
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