實用經絡點穴療法(第3版)（簡體書）

《實用經絡點穴療法（第3版）》全面地介紹了經絡點穴療法的概念、作用、原理、特點和應注意的問題；經絡、腧穴的基本知識；經絡點穴的手法，如爪切、點打、循按、平揉、拍打、推、拿捏、搓、搖等手法以及點穴治療的手法原則、工具和運用；點穴手法在頭部、胸腹部、腰背部、四肢部疾患以及日常保健的運用和自我經穴按摩健身。
★★★書末還附有臨床經驗實錄。

蔡洪光醫師，男，1952年出生，廣州市人，大學本科，先后畢業于遺傳專業和中醫內科專業，并師從廣州中醫藥大學原針灸系主任靳瑞教授、武當山道長郭高一及積善寺大師陳蔭。從事中醫臨床20多年，醫人無數；分別在廣州市及各區老年干部大學主講本人編著的《實用經絡點穴療法》一書12年。原為廣東省氣功治療中心門診部主任。現為中華健康管理促進聯盟副主席，中國管理科學研究院特邀研究員。

蔡洪光醫師主要能夠將中醫診斷、中草藥、經絡點穴、傳統療法的刮、拍、拔、灸及民間的飲食療法之精華融為一體，專長于內調外理的中醫經絡整體綜合療法。因此，見解獨到，與眾不同，一些奇難雜癥往往手到病除，立起沉疴，他獨創的中醫經絡消脂減腹健康法，不但能治療許多慢性、頑固性的疾病，而且能收到明顯的降脂、降糖、降壓、減腹、減肥效果。蔡洪光醫師編著的醫學、養生、飲食等書，廣為流傳，其實用性和穩定療法一直受到國內外社會各界人士的好評。

★ 經絡點穴療法是中國醫學的寶貴遺產。

★ 本書具有“繼承傳統不泥古，開拓創新不離源”的特點。

★ 本書以實用為目的，力求深入淺出，易懂易記，取穴簡便、準確、快捷、實效。

經絡點穴療法的概況
一、經絡點穴療法的概念
二、經絡點穴療法的作用
三、經絡點穴療法的原理
(一)點穴與臟腑的關系
(二)點穴與經絡的關系
(三)點穴與氣血的關系
(四)點穴與神經系統的關系
(五)點穴與時間的關系
四、經絡點穴療法的特點
(一)適應證廣，療效顯著
(二)易于掌握，經濟簡便
(三)施治安全，無副作用

經絡點穴療法的概況

一、經絡點穴療法的概念
二、經絡點穴療法的作用
三、經絡點穴療法的原理
(一)點穴與臟腑的關系
(二)點穴與經絡的關系
(三)點穴與氣血的關系
(四)點穴與神經系統的關系
(五)點穴與時間的關系
四、經絡點穴療法的特點
(一)適應證廣，療效顯著
(二)易于掌握，經濟簡便
(三)施治安全，無副作用
五、經絡點穴療法應注意的問題
(一)術者
(二)療程
(三)善后處理

(四)禁忌證

經絡腧穴的內容
一、經絡的基本知識
(一)經絡的概念
(二)經絡的組成
(三)經絡的表里和五行關系
(四)經絡的流注次序
(五)經絡的走向、交接和分布規律
(六)經絡的作用
二、腧穴的基本知識
(一)腧穴的概念
(二)腧穴的分類
(三)腧穴的作用
(四)腧穴的反應特點
(五)腧穴的定位方法
三、經絡與腧穴
(一)十二經穴

(二)奇經八脈

經絡點穴手法
一、爪切法
二、點打法
四、循按法
五、平揉法
六、拍打法
七、推法
八、拿捏法
九、搓法
十、搖法
十一、手法練習
(一)抓空練習
(二)實物練習

(三)自身練習

經絡點穴治療法
一、治療手法原則
二、治療工具
三、治療手法
(一)補瀉手法
(二)經絡治療法
(三)腧穴治療法
(四)血脈治療法
(五)時間治療法

(六)臨床手法的整體運用

臨床治療
一、頭部
(一)頭部疾患
(二)面部疾患
(三)口腔疾患
(四)咽喉疾患
(五)鼻部疾患
(六)耳部疾患
(七)眼部疾患
二、胸腹部
(一)心臟疾患
(二)肝膽疾患
(三)胃腸疾患
(四)肺部疾患
(五)腎、膀胱疾患
(六)生殖器疾患
三、腰背部疾患
四、四肢部疾患
(一)高血壓
(二)眩暈
(三)偏癱
(四)更年期綜合征
(五)糖尿病

(六)呃逆

日常保健
一、日常三步點穴保健法
二、防治傷風感冒及過敏性鼻炎的“噴嚏三動作”
(一)治療手法
(二)注意事項
三、心絞痛的自我急救三穴
(一)取穴手法
(二)注意事項
四、心臟病的日常保健三穴
(一)手法
(二)注意事項
五、弱智兒童的經穴啟智功
(一)手法
(二)注意事項
六、自我經穴按摩健身十八法
(一)松靜調息
(二)推頭擦風府
(三)耳功
(四)浴面
(五)目功
(六)擦鼻
(七)項功
(八)肩功
(九)托天
(十)左右開弓
(十一)擦腰背
(十二)揉脅肋
(十三)摩小腹
(十四)摩膝
(十五)伸腿彎腰
(十六)四肢關節功
(十七)摩腳心

(十八)叩齒攪海吞津

附：臨床經驗錄
跋

經絡點穴療法(以下統稱點穴療法)，在中國流傳了幾千年，但并不像電影、小說講得那么神奇。當然，如果以足夠的力量，一定的手法，突然點擊人體某些重要穴位，是可以令人受傷并致命的。由于驟然采取傷害性重刺激敏感穴位，容易引起難以解除的神經癥狀，以致被傳為點中穴道。一般來說，這種手法只是用于與敵對方面搏擊，實際上，臨床治療手法則恰恰相反，主要是用于緩解肌肉緊張痙攣，疏通經脈，調節機體陰陽平衡，達到治病目的。故《靈樞五亂》篇講：“徐人徐出，命日治亂也。”

早在幾千年前的《黃帝內經》已提及：“按之則熱氣至，熱氣至則痛止。”晉朝醫學家葛洪《肘后備急方》里也有“令爪其病人人中，取醒”以救卒死的記載。即使是時至今日，由于某種原因損傷或氣候變化，使機體或機體局部發生疼痛，人們首先就有意識地用手按壓某個部位，而產生滿意的療效。長此以往，人們便積累了在不同部位用手點按，可以解除不同部位病癥的經驗。于是隨著經絡學說的發展，點穴療法便自然而然地成為祖國醫學遺產的一部分。

疾病，簡言之即是人體正常代謝紊亂或缺損，表現在有一些疾患屬于正常生理功能的失調；而另一些則由于細菌、病毒或其他微生物的侵人，干擾了機體正常的代謝程序而發病，包括腫瘤、艾滋病也是一種功能失調性的疾患，機體喪失了對個別生長無限的細胞的控制能力。

對疾病的治療，西醫是去研究病灶，看疾病的起因是不是受了細菌、病毒等的感染；用藥也是針對病灶。而中醫的理論是辨證論治，證是指病人的整個功能狀態，辨證后確定治療方案。中醫的治療并不是直接去作用于病灶，而是從整體治療出發，把人體功能調整到正常的功能狀態，或者把人體潛在的功能調動出來，病態的問題也就隨之解決了。因為，人體天然就有抵抗外邪的功能，問題是在于我們用什么方法去把人體的這種抵抗功能調動出來。

點穴療法的目的就是激發和調動人體的這種抵抗功能，使人從不正常的病態調整到正常的功能狀態，恢復其正常的生理而達到治療的作用，中醫學稱之為“陰陽平衡”。

隨著時代的發展，“當前臨床上面臨的主要問題，首先是一大批常見的、難治的、逐年增多的慢性疾病，這些疾病屬于多因素、多層次、多屬性的綜合性的疾病。在發病及其傳變、轉歸中，人體內因起著主導作用，所以人體差異很大。特別是現在的職業病、放射病、化學中毒等，古書上根本沒有記載。事實證明，不是找出一方一藥能夠治療的。”故此“特別要發揮中醫的專科特長，發展非藥物治療方法和非損傷療法。”(摘自《中國醫藥學報》，1987年4期2卷)而現代一些藥物和針械的副作用，更加促使人們迫切需要一種能消除這種副作用的治療方法。因此，點穴療法根據中醫經絡理論，應用“子午流注”和“靈龜八法”的時辰開穴法，運用整體點穴手法，使功力直達經絡穴位，激發人體的內在潛能，引起機體機能的極大反應，從而調節經絡系統的功能，改善血液循環和新陳代謝，維持體內陰陽平衡，促進病變部位組織細胞的恢復和再生能力，使發生障礙的功能活動恢復正常，并能迅速消除疲勞，解除痛苦，增強人體抵抗能力，是非藥物性和非損傷性的一種療法。所以，點穴療法在臨床治療和保健方面都有特別顯著的效果和實用意義。

目前，在美國的醫院也正在興起一種與按摩、點穴相類似的新療法簡單觸摸療法。如對躁動不安的精神病患者，醫生按住他的手，很多病人會很快地安靜下來；深度昏迷的病人，當他的手被醫生、護士或親屬握住的時候，他的心電圖常常會得到改善；醫務人員握住疼痛難忍病人的手，病人的痛苦會減輕；醫生撫摸發熱病人的額頭，病人的感覺會好受一點。所有這些都說明：簡單的愛撫不但能增加病人的精神力量，也間接地提高了病人的防御能力。所以觸摸療法既有安慰的作用，也有治療作用及給病人減輕痛苦之效。故美國一些學者認為：不久的將來，醫生的處方中藥品將會減少，取而代之的是對病人體貼溫柔的撫摸和照顧。

經絡點穴療法，顧名思義是以經絡穴位為主，又區別于針灸的一種治療方法。《針灸傳真》記載：“指針無疏于金針，金針補瀉，不外上下迎隨，指針亦不外上下迎隨，金針之進退補瀉法，則為指針之進退補瀉法，不過金針刺人也深，指針之按下也淺。”這個論述闡明了點穴與金針的異同。

1987年第三期《中國醫藥學報》在“試論中醫學術發展的總體戰略問題”一文中說：“一門學科倘若在理論上始終沒有本質上的突破，它的活力必將日趨衰弱。”因而，經絡點穴療法不只是流傳于民間，而是以中醫學理論為基礎，經絡理論為依據，運用人體經脈時間流注的規律，結合傳統按摩手法的精華，加以利用并不斷地改進和完善，形成自身獨特的治療方法，不但可以治療外傷疾病，而且可以調整臟腑經絡，治療內科疾病。因而，治療范圍更為廣泛，效果更為顯著。

經過多年實踐證明，點穴療法深受廣大群眾的歡迎。因為此療法有獨特的理論體系和醫療手段，在不干擾生命正常活動的前提下，對人體進行綜合的、動態的、整體的觀察和調整，具有診斷、預防、治療、康復、保健的特點。

目前點穴療法已被廣泛應用于內、外、婦、兒、神經、泌尿、五官、傷科等疾病的防治，主要適應：
(1)各種痛癥：如頭痛、牙痛、胃痛、腰痛、關節炎、風濕痛、類風濕性關節炎痛、坐骨神經痛、肩周炎、頸椎病及各種軟組織外傷勞損等各種痛癥。
(2)各種癱瘓癥：如面神經麻痹、中風偏癱、小兒麻痹后遺癥、腦炎后遺癥、重癥肌無力、脊髓炎后遺癥、腦性癱瘓等癥。
(3)各種疾病：對各種神經官能癥、虛人反復感冒、鼻炎、哮喘、腸胃炎、便秘、泄瀉、失眠、頭暈、心悸、小兒高熱不退、消化不良、不思飲食、身體衰弱、婦科經帶雜癥等。
(4)腫瘤：腫瘤的治療，應該是多學科的治療，因此，通過配合中西醫結合的治療方法，對鼻咽、肺、乳腺等各種腫瘤均有一定療效。特別是對減輕藥物、化療等引起的副作用療效更佳。
今后，隨著點穴療法的發展，將有越來越多的疾病能被醫治。
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