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作者簡介
目次
第一章太極拳八法與五行步
第一節太極拳基本八法
第二節太極拳五行步
第二章王培生三十七式太極拳體用解
第一節三十七式太極拳動作名稱
第二節三十七式太極拳體用解
第三章太極拳技擊術舉例
一、太極拳五捶
二、掌法
三、勾法
四、腿腳應用
第四章王培生談太極拳
一、太極拳名釋義
二、太極拳運動的特徵
三、太極拳的源流
四、吳式太極拳三十七式的由來和特點
五、太極拳的技擊作用
六、再談太極拳的技擊作用
七、用意不用力,四兩撥千斤
八、技擊十大要素
九、太極拳與文學藝術的關係
十、太極名家王培生談太極
附錄:
一、王培生拳術風格
二、王培生老師接見美國太極拳訪華代表團談話紀要
三、王培生武林揚威
四、王培生訪日見聞
五、武術境界——深切懷念王培生師爺
六、生死一心,弘揚太極——在王培生先生逝世三週年紀念會上的講話
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