相關商品
商品簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
《擒拿技擊術》運用了多學科知識，全面系統地展示了“擒拿技擊術”這一武林絕學。
第一章內容是在傳統理論的基礎上，運用運動解剖學、人體經絡學及運動生物力學等學科的基本理論，剖析了擒拿技擊術這一武林絕技的技理與各技擊體系的內在關系。首次提出了“逆關節技擊術”“順關節技擊術”，明確其概念與定義，并對擒拿技擊術進行了科學合理的分類，初步建立了擒拿技擊術的理論體系與技擊體系。旨在使武術擒拿技擊術的理論及實戰技法更加科學與系統，使愛好擒拿技擊術的讀者和專業領域的工作者，對擒拿技擊術有一個完整清晰的認識，以便于學習交流與科學研究。
第二章介紹了擒拿技擊術的基本功法。
第三章演示了擒拿五大技擊體系，在實戰中破解各種搏擊術、各種摔法的技術。
第四章演示了女子身處險境，臨危不懼、以弱勝強的擒拿技擊防身術的技法。
第五章論述了自學擒拿技擊術的方法，以及學、練擒拿技擊術的五大原則。
附錄主要介紹了傳統擒拿對練套路。建議讀者學會基本的擒拿技擊術技法后，按書中的要求，用規范的步法和手法進行套路的練習，提高習武者身體的柔韌、協調、靈敏等素質。在強身健體、掌握擒拿技術的同時，為擒拿技擊術實戰打下堅實的基礎。
《擒拿技擊術》試圖全面系統地闡釋擒拿技擊術這項借力打力、以巧取勝、后發制人的民族傳統文化內涵，使這一專業領域的理論與實踐更加完善，以期在傳承創新的基礎上拋磚引玉。
第一章內容是在傳統理論的基礎上，運用運動解剖學、人體經絡學及運動生物力學等學科的基本理論，剖析了擒拿技擊術這一武林絕技的技理與各技擊體系的內在關系。首次提出了“逆關節技擊術”“順關節技擊術”，明確其概念與定義，并對擒拿技擊術進行了科學合理的分類，初步建立了擒拿技擊術的理論體系與技擊體系。旨在使武術擒拿技擊術的理論及實戰技法更加科學與系統，使愛好擒拿技擊術的讀者和專業領域的工作者，對擒拿技擊術有一個完整清晰的認識，以便于學習交流與科學研究。
第二章介紹了擒拿技擊術的基本功法。
第三章演示了擒拿五大技擊體系，在實戰中破解各種搏擊術、各種摔法的技術。
第四章演示了女子身處險境，臨危不懼、以弱勝強的擒拿技擊防身術的技法。
第五章論述了自學擒拿技擊術的方法，以及學、練擒拿技擊術的五大原則。
附錄主要介紹了傳統擒拿對練套路。建議讀者學會基本的擒拿技擊術技法后，按書中的要求，用規范的步法和手法進行套路的練習，提高習武者身體的柔韌、協調、靈敏等素質。在強身健體、掌握擒拿技術的同時，為擒拿技擊術實戰打下堅實的基礎。
《擒拿技擊術》試圖全面系統地闡釋擒拿技擊術這項借力打力、以巧取勝、后發制人的民族傳統文化內涵，使這一專業領域的理論與實踐更加完善，以期在傳承創新的基礎上拋磚引玉。
名人/編輯推薦
《擒拿技擊術》即將面世，該書圖文并茂、言簡意賅，把擒拿技擊術分為五大技術體系，運用運動解剖學、運動生理學、運動生物力學、經絡學等學科的基本理論，剖析了擒拿的技理及五大技術體系之間的內在關系，提出了逆關節技擊術、順關節技擊術。《擒拿技擊術》豐富了擒拿的相關理論知識與技術內容，為廣大武術愛好者和專業武術工作者提供了一本很好的教材和參考書，也將對中華武術的推廣和發展起著積極的推動作用。
目次
第一章 擒拿技擊術五大體系
第一節 逆關節技擊術
第二節 順關節技擊術
第三節 卸骨技擊術
第四節 分筋肌技擊術
第五節 點穴技擊術
第二章 擒拿技擊術基本功法
第一節 基本手形
第二節 基本步形
第三節 基本步法
第三章 擒拿技擊術實戰技法
第一節 逆關節技擊術實戰技法
第二節 順關節技擊術實戰技法
第三節 卸骨技擊術實戰技法
第四節 分筋肌技擊術實戰技法
第五節 點穴技擊術實戰技法
第四章 女子擒拿技擊防身術
第一節 破暴徒采抓上肢的擒拿技擊防身術技法
第二節 破暴徒采抓衣領、頸部、頭部的擒拿技擊防身術技法
第三節 破暴徒采抓、摟抱軀體的擒拿技擊防身術技法
第四節 與暴徒地上搏斗的擒拿技擊防身術技法
第五章 自學擒拿技擊術的方法
第一節 擒拿技擊術圖解知識
第二節 自學擒拿技擊術的方法
第三節 學練擒拿技擊術的五大原則
附錄 擒拿技擊術對練套路
預備動作
第一段
第二段
第三段
后記
第一節 逆關節技擊術
第二節 順關節技擊術
第三節 卸骨技擊術
第四節 分筋肌技擊術
第五節 點穴技擊術
第二章 擒拿技擊術基本功法
第一節 基本手形
第二節 基本步形
第三節 基本步法
第三章 擒拿技擊術實戰技法
第一節 逆關節技擊術實戰技法
第二節 順關節技擊術實戰技法
第三節 卸骨技擊術實戰技法
第四節 分筋肌技擊術實戰技法
第五節 點穴技擊術實戰技法
第四章 女子擒拿技擊防身術
第一節 破暴徒采抓上肢的擒拿技擊防身術技法
第二節 破暴徒采抓衣領、頸部、頭部的擒拿技擊防身術技法
第三節 破暴徒采抓、摟抱軀體的擒拿技擊防身術技法
第四節 與暴徒地上搏斗的擒拿技擊防身術技法
第五章 自學擒拿技擊術的方法
第一節 擒拿技擊術圖解知識
第二節 自學擒拿技擊術的方法
第三節 學練擒拿技擊術的五大原則
附錄 擒拿技擊術對練套路
預備動作
第一段
第二段
第三段
后記
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。