新主婦下廚房（簡體書）

俗話說：民以食為天，食以安為先。食品安全，關乎每個人的健康和生命。食品是否吃得健康、吃得安全，對老百姓來說是“天大的事”。
為什么人們對食品安全問題有如此強烈的關注呢?因為食品畢竟不同于一般商品，它是人類健康生存最基本的物質條件，我們每個人每天都離不開它。所以，人們對食品安全的關注，自然勝過對一般商品質量的關注。因此，媒體上每曝光一個食品安全問題，都會引起軒然大波，人們都會感到不安和不滿。如果在一段時問里連續出現幾個食品的問題，就會使人們產生“沒有食品信得過”的感受。
近些年，各種食品安全違法信息不絕于耳。每到此刻，人們都會提出這樣的疑問：為什么在生活水平大大提高的今天，仍然會出現這么多的食品安全問題?
此外，在廚房烹飪的食品，如果沒有一定的烹飪知識，即使食材是安全的，也會產生食品安全問題。
因此，《新主婦下廚房》從廚房的合理布置、如何選購餐具、如何選購食物、如何烹飪食物以及飲食習慣、食物搭配等方面，將在日常生活中形成的習慣與科學知識相結合，幫助人們正確糾正錯誤的認識。

第一章 健康從廚房開始
一、如何布置出一個健康的廚房
1．合理布置廚房
2．色香味的要求
3．廚房植物的裝飾
二、廚房安全很重要
1．柜臺設計要合理方便
2．廚房電器布局要科學
3．挑選材料要防水防火
4．小心尖銳的突出角
5．灶臺前不要貼紙膜
6．閥門開關不要藏得太嚴
7．電器不要放在水池邊
8．炊具要注意安全使用期
9．油煙不要直接排到窗外
10．孩子的安全防護
11．廚房如何安全用電
12．家庭廚房如何防火
三、警惕廚房里的隱形殺手
2．烹飪時揮發的有毒油氣
3．瓦斯及瓦斯燃燒的廢氣
4．廚房燥熱要當心
5．烤箱燒烤的污染
6．水龍頭的污染
7．抹布的污染
8．餐具洗滌劑的污染
9．下水道的污染
10．抽油煙機內壁污垢的污染
11．廚房里的聲、色、味的污染
12．櫥柜的污染
13．冰箱的污染
14．食品包裝袋的污染
15．保鮮膜的污染
16．農藥殘留的污染
四、餐具的選購及使用方法
1．陶瓷餐具的選購和安全使用方法
2．塑料餐具的選購和安全使用方法
3．不銹鋼餐具的選購和安全使用方法
4．筷子的選購和安全使用方法
5．玻璃餐具的選購和安全使用方法
……

第二章 如何選購美食
第三章 如何烹飪食物
第四章 飲食習慣與健康
第五章 廚房里的食物醫生
第六章 如何儲存食物
第七章 飲食不當，毒從口入
第八章 食物搭配的禁忌