商品簡介
目次
第一章 體育基本概論
第一節 體育的本質、結構與功能
第二節 中國體育的發展概況
第三節 體育運動與欣賞
第四節 高等學校體育概述
思考題
第二章 大學生體質健康測試與評價
第一節 《大學生體質健康標準》概述
第二節 《大學生體質健康標準》測試的基本方法
第三節 《大學生體質健康標準》測試的成績評定
思考題
第三章 體育運動與健康
第一節 健康基本概述
第二節 大學生體育鍛煉與健康
第三節 大學生心理健康教育
思考題
第四章 體育運動與營養
第一節 營養基本概述
第二節 大學生生長發育與營養
第三節 大學生體育鍛煉與營養
思考題
第五章 體育衛生保健
第一節 運動處方
第二節 常見運動性病癥
第三節 常見運動性損傷
思考題
體育運動篇
第六章 乒乓球運動
第一節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球基本技術
第三節 乒乓球基本戰術
第四節 乒乓球運動競賽規則簡介
思考題
第七章 羽毛球運動
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球基本戰術
第四節 羽毛球運動競賽規則簡介
思考題
第八章 網球運動
第一節 網球運動概述
第二節 網球基本技術
第三節 網球基本戰術
第四節 網球運動競賽規則簡介
思考題
第九章 籃球運動
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球運動競賽規則簡介
思考題
第十章 排球運動
第一節 排球運動概述
第二節 排球基本技術
第三節 排球基本戰術
第四節 排球運動競賽規則簡介
第五節 沙灘排球簡介
思考題
第十一章 足球運動
第一節 足球運動概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球運動競賽規則簡介
第五節 五人制足球
思考題
第十二章 大眾創編體育項目
第一節 大眾創編體育項目概述
第二節 大眾創編體育項目比賽細則
第三節 大眾創編體育項目身體素質訓練
思考題
第十三章 民族傳統體育
第一節 武術運動
第二節 初級長拳和24式太極拳
第三節 健身氣功
思考題
第十四章 游泳運動
第一節 游泳運動概述
第二節 游泳技術
第三節 游泳安全與救護
第四節 游泳健身方法
思考題
第十五章 健身健美與禮儀
第一節 形體訓練
第二節 禮儀訓練
第三節 健美操
第四節 體育舞蹈
思考題
休閑運動篇
第十六章 休閑運動與拓展
第一節 高爾夫
第二節 定向越野運動
第三節 攀巖運動
第四節 街舞
第五節 輪滑
第六節 瑜伽(艾楊格瑜伽)
思考題
參考文獻
主題書展
更多主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。