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《中華男士養生九法：情志養生法》是《中華男士養生九法》系列叢書中的一本，全書共分為7章，曹開鏞教授為首的海內外中醫專家以中醫學理論為基礎，從多方面多層次介紹男士情志養生的相關知識。《中華男士養生九法：情志養生法》內容通俗易懂，可操作性強，適合廣大需要保健養生的男士使用。
作者簡介
曹開鏞，主任醫師，教授，從醫50多年，現任國際中醫男科學會主席、世界中醫藥學會聯合會男科專業委員會會長、中華中醫藥學會理事、中華中醫藥學會男科學會創會會長、天津曹開鏞中醫醫院院長。著有《中醫男科學》、《中醫男科叢書》、《男科醫生手記》等40餘部著作；開辦了中國第一家中醫男科醫院；研製了20多種治療男科疾病的中成藥。創立了“當代男人應以滋陰補腎為主，而不應單純或過度壯陽”的滋陰理論。以高尚的醫德和精湛的醫術贏得了國內外患者的讚譽，並被第二屆國際中醫男科學術大會授予“發展中醫男科特殊貢獻獎”。多次被中央電視臺、《人民日報》、《健康報》等媒體報道開拓中醫男科事業的創舉。
目次
第一章 男士養生總則一、養生在人生命中的意義二、男士養生注意事項三、情志在養生中的地位和作用第二章 健康的人一半是心理健康一、心理暗示的巨大作用二、心理狀況對健康的影響三、因鬱致病與因病致郁第三章 男性心理健康的標準和自測一、我國男性心理健康標準二、生理心理狀況自測第四章 中醫情志養生的淵源和學說一、情志養生的歷史發展二、歷代情志養生的主要觀點三、情志養生的基礎理論第五章 古代醫家的情志調節法一、五行療法二、以詐治詐法三、工作療法四、以情勝情療法五、暗示療法六、勸說開導療法七、驚恐的脫敏療法第六章 各年齡段男性的生理特點與心理特點一、青春期生理特點與心理特點二、中年時期生理特點與心理特點三、老年時期生理特點和心理特點第七章 調攝情志 長壽百年一、樂觀開朗二、積極生活三、隨遇而安四、恬淡虛無五、寬厚待人六、發洩釋放七、善于遺忘八、養德益壽
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