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樂商(幸福直通車)（簡體書）
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《幸福直通車：樂商》提出了“樂商”這個概念，為什麼要提這個概念呢？這是因為在今天這個以幸福為主題的社會，每個人都想獲得自己的快樂或幸福，但快樂或幸福又是一個極具個性化的東西，每個人都有自己的快樂或幸福，作者希望能用樂商這個概念把這些分散在每個人身上的快樂或幸福統合起來，從而尋找到一條提高快樂或幸福的有效途徑。
作者簡介
任俊，浙江師範大學心理學教授、博士， 目前為國際積極心理學會（IPPA）執委。曾先後在國際、國肉由SSCi、SC1、CSSCI等期刊發表論文40多篇，其論文Meditation promotes insightful problem-solving by keeping people in a mindful and alert conscious state曾在中國科學院網站首頁有專門介紹。著有積極心理學權威著作《積極心理學》，翻譯有積極心理學之父塞利格曼的《認識自己，接納自己》。
目次
序言 樂商：一個比智商和情商更能決定命運的因素1 習得性無助——傷了心也傷了幸福第一節 習得性無助的由來第二節 人有習得性無助嗎第三節 怎樣消除和預防習得性無助2 積極心理學——尋找失落的幸福第一節 從習得性無助到習得性樂觀第二節 從習得性樂觀到積極心理學第三節 積極心理學的發展3 樂商決定一個人的未來第一節 習得性無助可怕嗎第二節 人應該提高自己的樂商第三節 樂商是一種解釋風格4 做一個高樂商的人第一節 怎樣提高人的樂商第二節 關於人的改變第二節 改變自己不快樂的技術第三節 讓抑鬱孩子變快樂的實踐5 樂商的核心內涵——積極品質第一節 樂商的內涵——24種積極力量第二節 運用積極力量來改變生活第三節 道德情緒體驗與積極力量6 基於提高樂商的積極教育第一節 積極教育第二節 學習是練習的結果嗎第三節 學習更可能是頓悟、7 積極情緒與心理資源第一節 關於積極情緒第二節 心理資源和積極情緒第三節 心理資源與情緒變化最近發展區附錄 積極心理學主要創始人馬丁．塞利格曼簡介
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