心理醫生筆記：汶川/玉樹地震心理危機干預個案評析和反省（簡體書）

余滿華

她不知道自己患有讀寫障礙，而父母只是簡單地接納她的“不用功”、 “粗心大意”。她的人生第一個夢想是當醫生，經過迂回曲折的道路，最終走上社工／輔導的助人工作。她從沒有失去童稚的天真和好奇，一心想成為作家，竟然夢想成真。

1989年，取得輔導證書。1992年，取得職業健康與安全講師證書。1 997年，完成天道大學神學研究碩士，主修教育。

著有《帶本圣經去旅行》、《“我是心理醫生”》、《多元文化的自我認同——一個生于越南的加籍華人之自敘》、《香港老地方見》、《做漁民，好辛苦：捕到魚，好滿足——十個香港漁民的故事》、《盲少爺歷險三千日》、《越過生命河》等。生于香港，移居加拿大。分別于美國和加拿大取得MBA和心理學碩士學位，為美國心理學會(AAMFT)會員。在美國、加拿大和中國等地，有二十多年臨床心理治療經驗，擅長兒童學習障礙、青少年心理障礙和家庭婚姻治療。

1996年至2009年，先后創辦西安市亞登納(德國)基金心理咨詢中心、廈門市婦聯心理咨詢中心、廈門市青少年宮心理咨詢中心。曾任職福建廈門醫學高等專科學院臨床心理學系主任。從201O年迄今，任環球醫生(Gi0baI Doctor)南京診所臨床心理治療師。

著有《“我是心理醫生”》、《我的中國心》。

《心理醫生筆記(汶川\玉樹地震心理危機干預個案評析和反省)》是兩位心理咨詢師余滿華和馮淑仙面對震災后普遍出現的刨傷后壓力癥候群“臨床實戰，摸爬滾打”的一份記錄，含個人輔導及團體治療二大部分，附加個案評析，務求理論與實踐結合，按震災心理康復工作、心理治療的危機救援機制為主題而編輯。本書對目前臨床心理學“理論大大強過實踐”是一種有益的補充，有助于心理治療工作同業與災難援助人員了解到心理治療理論在災區現場的實踐，并作日后災難援助工作的參考，進而發展出適切的災難后心理康復方式，促使災難心理治療工作更趨成熟，災民得到更充分和適切的心理援助。

深情的彩虹
溫標(陜西省委黨校前副校長)
馮淑仙和余滿華兩位女士是深具愛心的加拿大籍華人。馮淑仙在福建廈門高等醫學專科學校任教，多年來為陜西省扶貧助學，先后募集資金四十多萬元，資助了二百多名貧困學生。余滿華居住在加拿大，也在中國工作過多年，跑遍了大江南北。
我妻子黨改葉與她們有工作上的交往，我也隨之認識了她們。此次她們到陜西和四川兩省，為受5·12汶川地震影響的災區開展天災危機干預，是先在西安會合后出發的，其間我見到她們，對她們的工作計劃有所了解。我妻子陪同她們奔赴漢中，返回后又對我講述了她們的工作情況。我還讀了她們為這次災區之行而專門編撰的輔導教材《創傷后壓力癥候群之認識及治療》，對其內容有所認識。
因為認識并敬重兩位女士，我拜讀她們記述這次天災危機干預行動的新作《“我是心理醫生”》一書時，倍感親切，深為感動。她們把這次行動命名為“彩虹行動”，“希望所做的可以成為黑暗里的一點微光，暴風雨過后，碧空上的一抹彩虹”。在我看來，她們確是一抹亮麗的彩虹，一抹深情的彩虹。
在災區短短的一個月時間里，她們一行五人一共接觸了一千五百多人，每天工作量之大可想而知。她們從陜西到四川，風雨無阻，馬不停蹄，終日奔波，一直在縣市鄉鎮、村莊農戶進行培訓、輔導和探訪慰問。即使染病，也顧不上休息，照樣堅持工作。忙碌一天，晚上還要開會，檢討總結當天的工作，安排翌日的任務。偶有空閑，又要去看看震災遺址，走走農貿市場，進入當地百姓的生活。
危機干預是一項需要高度專業知識和多年經驗才能做得好的工作，但是，她們從不以專家自居，高高在上，卻心甘情愿俯就，陪伴當事人一起探索問題，激勵他們找尋出路。危機干預也是極富挑戰的工作，她們不知道會見到怎樣的人，帶著什么人生難題而來，但是，當看到當事人來時傷心沮喪，走時歡歡喜喜，她們就受到很大鼓舞，疲倦頓時煙消云散，又精神抖擻地迎接下一位當事人。
這一切用靈動的筆法，逐日如實記述。日記體的新作，字里行間充溢著對災區民眾的一腔熱血、一片愛心、一份深情。她們表示自己不是“幫助災民”，乃是“回家”，“家里有事，那就不怕把手弄臟，挽起衣袖，于點活兒，能做多少就做多少”，她們用自己的實際行動，詮釋了什么叫血肉相連，情同手足。
據我所知，馮淑仙在西安工作期間，曾進入西北政法大學求學，取得了法律碩士學位。余滿華打從十三歲那年隨父母首次來中國旅行后，就迷上了中國歷史文化，至今熱情不減，以致覺得到了綿陽而不去四十二公里外的江油，參觀受地震破壞的李白紀念館，就“枉為一個讀書人”。由此可知，她們兩位有著濃厚的中國歷史文化情結。
當然，作為海外華人中的知識女性，她們的文化素養不限于此，乃是學貫中西，兼具東方和西方文化底蘊。正如書中所說，她們自認是“國際人”，喜愛也可以迅速投人任何一個國家的社會文化里，這讓她們于起工作來較為順利，文化隔閡和沖突較少。
不過，也許是出于民族感情，抑或是私心作怪，我最為贊賞、最為砉重、最為感動的，還是兩位女士的情系中國。對災區民眾的感情，對中國文化的熱愛，扶貧助學的善舉，大江南北的奔忙，都是情系中國的外在表現和必然舉動。馮淑仙著有一本書《我的中國心》，雖未曾看過，不知內容，但是，依我對她的了解，我能感知那顆熱血澎湃、充滿激情的中國心。自認是一個“國際人”的余滿華更坦言，中國是最最令她魂牽夢縈的地方。“中國，唯有中國，可以撥動我生命中最深沉的那一根心弦，令我怦然心動，激情澎湃。”
看著這些滾燙的文字，遙想她們的災區之行，回味新作的動人情節，我這個生于斯，長于斯，生活于斯，還終老于斯的中國人，不禁汗顏，自愧弗如。難怪香港大學心理學系楊中芳教授發出感慨：“我常覺得滿華比我更中國人，因為她讀的古文唐詩、小說報刊比我多，她游歷的中國名勝古跡比我多，她看的中國電影戲曲比我多，她對中國一般老百姓的認識比我多。”誠哉斯言!
有一首名為《我的中國心》的歌曲，流行已久，傳播甚廣。過去聽唱這首歌，只是覺得旋律優美，詞意很好，并沒有特別的感受。自從認識了淑仙和滿華以后，我的理解才不再那么膚淺、那么空泛。我感受到海外華人的中國心、中國情，是多么實實在在，真真切切，明明白白。我想，下一次再見面時，我一定要為她們放聲歌唱：
“洋裝雖然穿在身，我心依然是中國心。……流在心里的血，澎湃著中華的聲音，就算生在他鄉也改變不了我的中國心。”
寫到這里，我忽然靈機一動，對余滿華的芳名有一個新解：滿華者，情滿華夏也!
“情滿華夏”，謹以此為贊語謝辭，獻給馮淑仙、余滿華兩位女士，也獻給全球華人。
2009年感恩節，于古城西安

推薦：深情的彩虹(溫標)

導讀：一顆愛心，一步一腳印(洪麗芬)

緣起：王小二回家(余滿華)

幾句感謝的話



第一部 回家

個人輔導

小搗蛋

“我現在都還害怕”

天上最明亮的星星

我的家在玉樹

毛毛害怕

毛毛，珍重

玉樹情

鬼剃頭

“我該咋辦?”

赤腳醫生

那金黃的大南瓜

啞巴婆婆

老媽媽與小黃狗

老媽媽的媳婦

胡桃·老爺爺·老奶奶

萬物靜觀皆自得

思想工作

心頭大石

搬家

歌中之歌

“我是心理醫生”



第二部 風雨同舟，相濡以沫

培訓／團體治療

且讓野馬野

買一雙球鞋去

我們要回玉樹

選擇

你像太陽溫暖地照亮我

心復安然

照顧別人。也要照顧好自己

紅白鎮

明天是另一天

鋼鐵是這樣煉成的

他鄉遇故人

我心倦怠

志愿者的眼淚

唯有淚千行

北川印象

大地在哭泣，大山在哭泣

彎彎的月兒小小的船

狂風暴雨

孩子的畫和話

雞鴨對話

明明白白我的心

魂歸來兮

留下當我們的老師吧

路邊的野花

衣帶漸寬終不悔

生命影響生命

玉樹情
2010年5月初，我坐在廈門一家旅行社的購票臺前，猶豫不決。青海西寧，去或不去?南京飛西寧的航班不多，每周只有三趟，我的日程表已經排得滿滿的，能夠擠出的剛好配合航班和滿華的時間只有幾天；我是自費前去的，機票昂貴，而且沒打折；還有，此次工作是由民族大學的心理咨詢室安排，過去多年與不同大學合作的經驗，令我明白大學里復雜的層層人事關系，我擔心難以展開有效的治療和培訓，大家忙碌一番之后，未能達到如期的效果；當然還有更重要的理由在后頭：丈夫不太愿意我再去災區做心理治療，西寧海拔二千二百米，他擔心我會有高原反應，再次病倒異地。滿華初時受我影響，也說不去西寧了，照原定計劃前去蘇州游山玩水，坐在她心愛的園林里發呆，可是，后來她又改變主意了，決定自行前往西寧，到時見機行事。她托我幫著買機票，這就是我坐到購票臺前的原因。
我思來想去，終于下定決心，咬咬牙撥通遠在南京的丈夫的手機說：“正在訂購飛機票前往西寧，若你不反對，我便付錢了，因為機票十分緊張，需要馬上出票。”
他靜靜地說：“看來你們要去的決心很大啊!我該如何幫你呢?”
“替我付路費便是最大的幫忙。”我一高興，沖口而出說，“早點把票定好，便不再三心二意，反反復復，作不了決定，謝謝你了。”
5月19日，滿華先行前往西寧。22日早上，我離開南京，抵達西寧時已是中午，滿華與友人前來機場接我。三人一起去吃午餐，然后和學校負責學生心理工作的張老師見面。滿華全天給學生心理委員會的學生上課，所以談了幾句，就和交通學院的趙老師匆匆走了。
下午，張老師陪同我去見一位大學生。我們走進安靜的校園，午后溫和的陽光灑在清潔的廣場上。校區不大，整齊有序，學生三五成群在草地上休憩，有的看書，有的閑聊，有的彈吉他，輕聲Ⅱ昌流行歌曲。
“今天是假期嗎?他們很自在啊!”我好奇地問o
“是呀!我們是民族大學，所以有不少藏族學生，現在正巧是(冬)蟲(夏)草節，學生回家(鄉)采蟲草去了，過十天左右便回來上課。”她笑著回答。
“唔!一年就只有這十來天可以采集，難怪蟲草那么貴。聽說這次地震災區正是蟲草的出產重地呢。”
“今年政府禁止大家到玉樹一帶的山上采蟲草，怕出事故，因為山里太危險了。”張老師搖頭嘆息。
我無語，心里想災民全家一年僅有的經濟來源也失去了，以后的日子怎么過呢?
我們到了心理咨詢室。一進門，一位男學生便立刻站起來，禮貌地伸手和我握手，自我介紹說：“老師你好。我叫建良。”
甫坐下，建良便自動報告最近的心理狀態，仿佛心頭上堆壓著許多憂慮，欲一吐為快。
‘‘打由災區回來之后，我就一直心神恍惚，難以集中精神上課，整天只想睡覺，可能真的出了心理問題。”建良說。
我注視著他，專心聆聽。我詢問建良在災區所承擔的任務，以便深入了解他的經歷。
“我們一共有二十個人吧，地震發生兩周后到玉樹的，一共留了十天。”建良是二年級學生，從外省來西寧念大學，平時在學校十分活躍。玉樹地震發生后，他是首批響應省教育廳號召前往災區的志愿者之一。
“可否告訴我，抵達之后發生些什么事?當時你的情緒起了怎樣的變化?”我慢慢地引導他回顧當時的情景。
……
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