青少年防災減災知識手冊（簡體書）

俗話說：“天有不測風雲，人有旦夕禍福。”在生活中，我們難免會遭遇火災、地震、雷電、狂風等惡劣的環境．難免會遇到電梯停運、地鐵故障等意外的事故．也可能會偶爾遇到各種難以想像的危險……如果面對各種危險和意外事故，沒有處理危險、逃離危險的經驗，不懂得自我保護，慌亂無措，就可能造成不必要的傷害。《青少年防災減災知識手冊》由北京市地震局、北京市科學技術委員會編著，青少年平時就要注意學習防災減災知識，捉高自我保護意識和能力，掌握必要的急救知識和技能，提高處變不驚和隨機應變的能力，學會進行正確地逃生、自救、互救與急救，以儘量減少意外事故的發生，努力將可能造成的傷害減小到最低程度。

《青少年防災減災知識手冊》教青少年平時要注意學習防災減災知識，捉高自我保護意識和能力，掌握必要的急救知識和技能，提高處變不驚和隨機應變的能力，學會進行正確地逃生、自救、互救與急救，以盡量減少意外事故的發生，努力將可能造成的傷害減小到最低程度。

一、科學冷靜地面對地震災害
二、積極減輕和避免地質災害
三、認真準備和防禦氣象災害
四、有效應對火災，注意安全用電
五、青少年必備的交通安全常識
六、青少年應掌握的基本急救知識
七、避免生活中的傷害，學會自我保護

還要注意，如果打傘雨傘不要打得太低，雨衣的帽沿不要拉得太下，以免遮擋視線，發生意外。在沒有避雨場所或雨具時，可雙腳并攏蹲下，雙臂抱膝，頭部埋下，盡量降低身體高度。
如果暴雨停了，也不要走有積水的路，以防踩到積水下的一些危險的物，如斷落的電線、尖銳物體，甚至是掉進無蓋的下水井。
平時要注意天氣預報，早做準備，如果預先知道要下大雨，可以事先穿好雨鞋或膠底鞋，雨衣或雨傘盡量買顏色鮮艷的，這有助于引起別人的注意，減少交通事故。
了解雷電的產生和危害
雷電是不可避免的自然災害。地球上任何時候都有雷電在活動。據統計，地球上每秒鐘就有1800次雷雨，其中伴隨600次閃電，閃電中有100個炸雷直擊地面，造成建筑物、發電、通信和影視設備等受到破壞，會引起火災，斃傷人、畜，每年因雷電災害造成的經濟損失約10億美元，死亡3000人以上。
雷電是發生在大氣層中的一種聲、光、電的氣象現象，是在雷、雨、云內部及雷、雨、云之間或是在雷、雨、云與大地之間產生的放電現象，雷電災害是聯合國公布的10種最嚴重的自然災害之一。隨著城市在擴大，樓房在增高，電腦、網絡及各種家用電器的廣泛普及，雷電災害也在悄然走進城市。雷擊時的電壓在1～1.5億伏特之間，雷擊形成的瞬間電流可達20～25萬安培，因此雷電對人體的危害要比觸電嚴重的多。
我國是一個雷電災害頻發的國家。1992年6月22日，雷電居然找上了我國國家氣象中心的大門。那天，國家氣象中心計算機室遭到雷電打擊后，大型與小型計算機突然中斷，6條北京同步線路和1條國際同步線路被擊斷，另有一些計算機終端、微機等設備嚴重受損，中斷工作46個小時，造成嚴重經濟損失。1996年7月10目，湖北省隨州市黃坑體育場內正在踢足球的l2名青年集體遭到雷電襲擊，當場死亡2人，6人重傷。2012年7月21日的北京特大暴雨中，也有人員因雷擊死亡。
那么雷電是怎樣形成的呢？
雷電是自然界大氣中的一種放電現象，它產生于積雨云形成的過程中。由于太陽的輻射作用大氣的低層氣溫比較高，熱對流使得空氣產生上升運動。空氣在上升過程中，其中的水汽就會不斷冷卻而凝結為小水滴，形成不停地向上翻滾的云團。積雨云進一步發展，云中的小水滴和冰晶粒子在氣流的作用下就上下運動，在相互碰撞過程中它們會吸附空氣中游離的正離子或負離子，這樣水滴和冰晶也就分別帶有正電荷或負電荷了。這些正負電荷，各自會不斷地大量聚集，而且會越集越多。在積雨云中，有一部分積聚的是正電荷；另一部分積聚的是負電荷。一般情況下正電荷集中在云的上層，而負電荷集中在底層。這樣在云內和云與云之間或者云與大地之間，就會產生電位差，而當電位差到達一定程度時，就會發生猛烈的放電現象，這就是雷電形成的過程。