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想減肥、瘦身，還是運動、塑身？想放松、減壓，還是獨野、Be In？快來跟“拉丁教主”一起學拉丁，在家也可以營造最IN的拉丁Party！Be Happy，Be Sexy，Be Yourself！拉丁就是這麼自由、瘋狂、神奇！一扭腰，一擺臀，再加上電力十足的迷蒙眼神，讓你減肥塑身、前凸后翹，美麗、自信，性感指數疾速飆升，從此吃喝玩樂都與拉丁產生親密關係！
更有“電臀”拉丁MM和你一起分享：拉丁美人造型秘笈，拉丁辣妹變身法寶，私人珍藏精選各國性感性丁舞曲，以及《美人拉丁輕鬆做》VCD，讓你轉眼間變成拉丁美人，擋不住的魅力！
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作者簡介
陳奕云，現任：“亞力山健康俱樂部”專任有氧老師；“拉丁魅力家族”家長&表演團長；“V-Latin魅力拉丁”教學系統的創始者；“V-BELLY時尚肚皮”教學系統創始者；“vivianSTAR”時尚健康品牌發起者；臺北拉丁文化推廣協會榮譽顧問。
曾任：登門數位網路業務副理；瑋泓數位行銷專案經理；漢諾威馬術俱樂部行銷總監。
簡介：“V-SEXY性感體適能”——全方位性感身心靈概念推廣者；被媒體封為——拉丁教主；在有氧界號稱——拉丁天后。
曾任：登門數位網路業務副理；瑋泓數位行銷專案經理；漢諾威馬術俱樂部行銷總監。
簡介：“V-SEXY性感體適能”——全方位性感身心靈概念推廣者；被媒體封為——拉丁教主；在有氧界號稱——拉丁天后。
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推薦序
實至名歸的拉丁教主
自序
跳動出性感誘人的拉丁舞吧！
Part 1 心靈緣起
1-1 我和有氧有個親密約會
1-2 何謂拉丁？
Part 2 拉丁進化論
2-1 拉丁有氧全力燃燒
2-2 什麼是美人拉丁？
暖身運動篇
魔鬼塑身篇
魅力曲線篇
性感美身篇
Part 3 拉丁美人造型秘笈
3-1 拉丁美人變身法寶
3-2 跳出完美拉丁的加法小撇步
3-3 美人拉丁音樂的共和國
實至名歸的拉丁教主
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跳動出性感誘人的拉丁舞吧！
Part 1 心靈緣起
1-1 我和有氧有個親密約會
1-2 何謂拉丁？
Part 2 拉丁進化論
2-1 拉丁有氧全力燃燒
2-2 什麼是美人拉丁？
暖身運動篇
魔鬼塑身篇
魅力曲線篇
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3-1 拉丁美人變身法寶
3-2 跳出完美拉丁的加法小撇步
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