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名人/編輯推薦
序
目次
書摘/試閱
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《看完就用的超凡記憶術》內容簡介:記別人的名字和長相:古代猶太記憶術、拿破侖法和JFK技巧;記日期、事件和長數字:獨特的“數字-字母記憶法”;記任務清單、待辦事項和笑話:拉比塞拉利昂摩德納神奇的線索記憶法;記考試所需的大量信息、文章和書本:哈希德葉什瓦學生獨特的學習技巧;當眾演講,侃侃而談:“羅馬房間記憶術”與西塞羅演講技巧;全面提升記憶力水平:“超級學生成功法則”和其他有效技巧。
作者簡介
作者:(以色列)伊蘭?卡茨(Eran Katz) 譯者:方穎
伊蘭?卡茨(Eran Katz),他關于記憶術和智力的圖書暢銷12個國家。他是電視廣播節目上廣受歡迎的嘉賓,其妙趣橫生的記憶力講座為數以百計的頂尖跨國公司所推崇,其中包括摩托羅拉、IBM、甲骨文、微軟、通用電氣、可口可樂、AT&T,以及國際腦力教育協會。
伊蘭?卡茨(Eran Katz),他關于記憶術和智力的圖書暢銷12個國家。他是電視廣播節目上廣受歡迎的嘉賓,其妙趣橫生的記憶力講座為數以百計的頂尖跨國公司所推崇,其中包括摩托羅拉、IBM、甲骨文、微軟、通用電氣、可口可樂、AT&T,以及國際腦力教育協會。
名人/編輯推薦
《看完就用的超凡記憶術》不講各種高深莫測的記憶理論,只是切實向你傳授各式各樣一看就懂、一學即會、立竿見影的記憶技巧,幫助你記住想要記住的一切東西!
序
前言
我的女兒嘉莉4歲時的一個舉動讓我大吃一驚,那天傍晚,我們倆正在耶路撒冷市中心的步行街上走著。
“爸爸,能給我一枚硬幣嗎?”她問道。“干嗎用?”我反問。“我要給鮑里斯。”她回答。
我不知道有那么個鮑里斯,尤其還是個能和我年幼的女兒有著“生意”往來的人。于是我問她:“誰是鮑里斯?”“你知道的,”她細聲細氣地說,“就是那個演奏音樂的人。”
我這才明白,她指的是那個演奏曼陀鈴的街頭藝人,依靠過路人的救濟和善心過活。盡管如此,她竟然知道他的名字,這讓我很吃驚。
嘉莉從我手里拿了一枚硬幣,然后朝那個街頭藝人走去。她站在他面前,平靜地說:“鮑里斯,這是給你的。”他一臉驚異地望著她。“你怎么知道我叫鮑里斯?”他帶著濃重的俄羅斯口音問道。我女兒看了他一會兒說:“上回是你告訴我的!”“但你怎么會記住呢?”他問道,眼睛里閃著激動的光。我女兒不知道該如何回答他的問題。她好像在想:“怎么回事?你告訴了我你叫什么,然后我記住了。這有什么奇怪嗎?”
我愕然地看著他們倆。我想起來以前曾聽說過他的名字,但我早忘了。對我而言,他就是個普通人,與我擦肩而過的那種人。但是,對于嘉莉而言,他是鮑里斯!這不只是個名字,更是個通過音樂打動她的人。
鮑里斯站起身,拿起曼陀鈴開始輕輕彈奏。嘉莉將硬幣放在那個生銹的鐵罐子里,這時,鮑里斯停了下來。他跪下來,從罐子里掏出那枚硬幣還給了嘉莉。
“你是我的朋友,”他慈愛地笑著說,“我免費給你演奏。”
多年來我一直從事記憶術的開發和運用,深知聲音記憶的潛力和重要性。但是,那一天所發生的一切確鑿無疑地證明了這一點——一個4歲的小女孩走近一個街頭藝人并叫出了他的名字。指望著鐵罐子里的每一分錢養活自己的街頭藝人卻謝絕了她的施舍。為什么?因為每天在身邊川流而過的人群當中,竟然有人記得他的名字!
這就是嘉莉的舉動。深受感動的鮑里斯以最正常但令人驚訝的方式,表達自己對她的感謝——他為她免費彈奏了一首曲子。通過這種方式,他感謝她記得自己最珍貴的財產——他的名字。
良好的記憶是寶貴的資產,是我們最重要的工具。相比之下,我們在記憶上的投入、訓練和培養卻顯得微不足道。
在古希臘和古羅馬時期,記憶技能的開發極受重視。柏拉圖、亞里士多德和其他教育家孜孜不倦地設法了解人類的記憶力,提高人的記憶技能。
24歲時我閱讀了哈里?洛蘭(harry Lorayne)的一本描寫記憶力的書,并與這些大師的記憶術有了第一次接觸。多年過去了,我從對記憶力的一時興趣轉變成一項特殊愛好:我學會了表演超群的記憶術、改進了人們的記憶方法、發明了我自己的新方法,并發現了記憶術在生活各個方面的作用。
在本書中,我將那些在我看來最成功的觀點、方法和技巧介紹給你,其中有很多是來自以猶太人經驗為主的古代智慧。
為什么是猶太人?
而猶太人對此的回答卻是,“為什么不?”
事實上,猶太人特別是在記憶術方面的經驗,有很多值得我們學習。古往今來,為了在極端惡劣的環境中保留自己的傳統,猶太人作出了艱苦卓絕的斗爭,為了實現這一目標,他們發明了許多記憶術,令我們每個人都能從中受益。流利的希伯來語使我能夠有機會深入鉆研珍貴、原始的宗教典籍,了解古代記憶事實、數字和故事的方法。這些書籍大部分并不為大眾所知,屬于我的猶太朋友和猶太學者的私人藏品。其中一些記憶方法為古希臘人和古羅馬人所使用,有不少記憶方法是第一次公布于眾。
我欣賞《塔木德》中的一句名言:“我從老師那里學到一些知識,但更多的是從同事那里學到的,而絕大部分都是從學生那里學到的。”因此,在這里,我想與你共同分享我從學生那里收集而來的寶貴見解和建議,他們聽了我的講座、實踐了這些記憶方法并提供了極為重要的反饋意見和新觀點。這本書吸取了古代方法中的精華,并融合了前沿的新技術,將告訴你如何快速、有效,并且最重要的是,準確地記住信息。
貫穿于整本書,我將會用有趣且實用的練習考驗你,隨著我們學習的逐漸深入,練習的難度將不斷提高。我向你保證,當你讀完本書的前幾章后,就會發現自己在細節方面的記憶力已然發生了改變。
讀完整本書之后,你也可以表演那些超群的記憶術,更重要的是,在你今后的人生中,將獲得知識、經驗和證據,證明你的記憶力是值得信任的,并能夠長時間地為你所用。
我的女兒嘉莉4歲時的一個舉動讓我大吃一驚,那天傍晚,我們倆正在耶路撒冷市中心的步行街上走著。
“爸爸,能給我一枚硬幣嗎?”她問道。“干嗎用?”我反問。“我要給鮑里斯。”她回答。
我不知道有那么個鮑里斯,尤其還是個能和我年幼的女兒有著“生意”往來的人。于是我問她:“誰是鮑里斯?”“你知道的,”她細聲細氣地說,“就是那個演奏音樂的人。”
我這才明白,她指的是那個演奏曼陀鈴的街頭藝人,依靠過路人的救濟和善心過活。盡管如此,她竟然知道他的名字,這讓我很吃驚。
嘉莉從我手里拿了一枚硬幣,然后朝那個街頭藝人走去。她站在他面前,平靜地說:“鮑里斯,這是給你的。”他一臉驚異地望著她。“你怎么知道我叫鮑里斯?”他帶著濃重的俄羅斯口音問道。我女兒看了他一會兒說:“上回是你告訴我的!”“但你怎么會記住呢?”他問道,眼睛里閃著激動的光。我女兒不知道該如何回答他的問題。她好像在想:“怎么回事?你告訴了我你叫什么,然后我記住了。這有什么奇怪嗎?”
我愕然地看著他們倆。我想起來以前曾聽說過他的名字,但我早忘了。對我而言,他就是個普通人,與我擦肩而過的那種人。但是,對于嘉莉而言,他是鮑里斯!這不只是個名字,更是個通過音樂打動她的人。
鮑里斯站起身,拿起曼陀鈴開始輕輕彈奏。嘉莉將硬幣放在那個生銹的鐵罐子里,這時,鮑里斯停了下來。他跪下來,從罐子里掏出那枚硬幣還給了嘉莉。
“你是我的朋友,”他慈愛地笑著說,“我免費給你演奏。”
多年來我一直從事記憶術的開發和運用,深知聲音記憶的潛力和重要性。但是,那一天所發生的一切確鑿無疑地證明了這一點——一個4歲的小女孩走近一個街頭藝人并叫出了他的名字。指望著鐵罐子里的每一分錢養活自己的街頭藝人卻謝絕了她的施舍。為什么?因為每天在身邊川流而過的人群當中,竟然有人記得他的名字!
這就是嘉莉的舉動。深受感動的鮑里斯以最正常但令人驚訝的方式,表達自己對她的感謝——他為她免費彈奏了一首曲子。通過這種方式,他感謝她記得自己最珍貴的財產——他的名字。
良好的記憶是寶貴的資產,是我們最重要的工具。相比之下,我們在記憶上的投入、訓練和培養卻顯得微不足道。
在古希臘和古羅馬時期,記憶技能的開發極受重視。柏拉圖、亞里士多德和其他教育家孜孜不倦地設法了解人類的記憶力,提高人的記憶技能。
24歲時我閱讀了哈里?洛蘭(harry Lorayne)的一本描寫記憶力的書,并與這些大師的記憶術有了第一次接觸。多年過去了,我從對記憶力的一時興趣轉變成一項特殊愛好:我學會了表演超群的記憶術、改進了人們的記憶方法、發明了我自己的新方法,并發現了記憶術在生活各個方面的作用。
在本書中,我將那些在我看來最成功的觀點、方法和技巧介紹給你,其中有很多是來自以猶太人經驗為主的古代智慧。
為什么是猶太人?
而猶太人對此的回答卻是,“為什么不?”
事實上,猶太人特別是在記憶術方面的經驗,有很多值得我們學習。古往今來,為了在極端惡劣的環境中保留自己的傳統,猶太人作出了艱苦卓絕的斗爭,為了實現這一目標,他們發明了許多記憶術,令我們每個人都能從中受益。流利的希伯來語使我能夠有機會深入鉆研珍貴、原始的宗教典籍,了解古代記憶事實、數字和故事的方法。這些書籍大部分并不為大眾所知,屬于我的猶太朋友和猶太學者的私人藏品。其中一些記憶方法為古希臘人和古羅馬人所使用,有不少記憶方法是第一次公布于眾。
我欣賞《塔木德》中的一句名言:“我從老師那里學到一些知識,但更多的是從同事那里學到的,而絕大部分都是從學生那里學到的。”因此,在這里,我想與你共同分享我從學生那里收集而來的寶貴見解和建議,他們聽了我的講座、實踐了這些記憶方法并提供了極為重要的反饋意見和新觀點。這本書吸取了古代方法中的精華,并融合了前沿的新技術,將告訴你如何快速、有效,并且最重要的是,準確地記住信息。
貫穿于整本書,我將會用有趣且實用的練習考驗你,隨著我們學習的逐漸深入,練習的難度將不斷提高。我向你保證,當你讀完本書的前幾章后,就會發現自己在細節方面的記憶力已然發生了改變。
讀完整本書之后,你也可以表演那些超群的記憶術,更重要的是,在你今后的人生中,將獲得知識、經驗和證據,證明你的記憶力是值得信任的,并能夠長時間地為你所用。
目次
序7
第一部10
破冰10
第1章11
不真實的說法11
第2章17
一種新方法17
第3章22
你不可記住這個22
第二部28
使普通記憶力迅速變身的簡單法則28
第4章29
你看見我的腦袋了嗎?29
第5章36
這讓我想起斯特拉斯堡36
第6章45
號外:45
超凡記憶力背后的訣竅
第7章51
別發愁—分門別類51
第8章58
古代記憶存檔系統58
第三部67
要不要隨你:67
如何做到想記什么就記什么67
第9章68
大功告成:68
文件、任務和工作的克星68
第10章77
對付健忘:77
記住鑰匙在哪兒的關鍵77
第11章81
如何對數字過目不忘81
第12章90
所羅門王的電話薄90
第13章96
從路易斯安那購地到拿破侖的鞋碼96
第14章100
如何練就百戰不殆的超凡記憶力100
第15章115
事半功倍115
第16章128
公開演講128
第17章136
“我的話……你理解了嗎……”136
第18章146
“你好,羅恩——我是說唐……嗯,約翰”146
第19章151
記住人名的最佳方法151
第20章157
“即便過了5年之后
第21章160
撲克特技160
第22章162
長數字記憶術162
第23章165
諾亞把方舟停哪兒了?165
致謝167
第一部10
破冰10
第1章11
不真實的說法11
第2章17
一種新方法17
第3章22
你不可記住這個22
第二部28
使普通記憶力迅速變身的簡單法則28
第4章29
你看見我的腦袋了嗎?29
第5章36
這讓我想起斯特拉斯堡36
第6章45
號外:45
超凡記憶力背后的訣竅
第7章51
別發愁—分門別類51
第8章58
古代記憶存檔系統58
第三部67
要不要隨你:67
如何做到想記什么就記什么67
第9章68
大功告成:68
文件、任務和工作的克星68
第10章77
對付健忘:77
記住鑰匙在哪兒的關鍵77
第11章81
如何對數字過目不忘81
第12章90
所羅門王的電話薄90
第13章96
從路易斯安那購地到拿破侖的鞋碼96
第14章100
如何練就百戰不殆的超凡記憶力100
第15章115
事半功倍115
第16章128
公開演講128
第17章136
“我的話……你理解了嗎……”136
第18章146
“你好,羅恩——我是說唐……嗯,約翰”146
第19章151
記住人名的最佳方法151
第20章157
“即便過了5年之后
第21章160
撲克特技160
第22章162
長數字記憶術162
第23章165
諾亞把方舟停哪兒了?165
致謝167
書摘/試閱
第1章 不真實的說法
你溜溜達達地從購物中心里走過,身邊人潮涌動,突然,一個人出現在你的面前。
他的面孔是如此熟悉,他的名字仿佛就在你的舌尖。一絲微笑掠過你的面頰。你毫不猶豫地迎上去,寄希望于自己能奇跡般想起他的名字。然而,當他伸出手時,你卻退縮了。
“請提示一下我好嗎。”你面帶歉意地說道。
“兩個月前在施曼德里克森的成人禮上。你是邁克爾對吧?”
“噢!是的。”你脫口而出,“你是羅恩(ron)……呃,約翰(John)。我是說肖恩(Sean)。”
“內森(Nathan)。”他飛快地打斷了你的話。
“對!我記得名字中好像有個N。”你的額頭上已滲出了汗珠,“抱歉,我的記性不好。”
聽起來很耳熟?接著往下看。
去健身房之前你先回家換衣服。換好運動服,把毛巾塞進包里,當你收拾妥當正準備離開時,鑰匙……鑰匙……鑰匙在哪兒?
你搜遍了整個公文包,接著是廚房里的餐桌和客廳里的茶幾。你站在那里想了一會兒……不,鑰匙應該在你的公文包里。
這回,你把公文包里所有的東西都翻了出來。不在那兒,你又把東西放了回去。或許鑰匙在電腦包里,肯定是這樣!于是你像只饑餓的狗循著牛排的香味,迫不及待地扯開了電腦包。還是沒有。
你深深吸了口氣,定神想了想。
我剛才都干了什么?進門之后我走進衛生間,然后是廚房……
鑰匙應該就在公文包里面。你再一次把包里所有的東西都倒了出來,仔仔細細地用手指摸遍每一處角落。還是沒有。接著,太陽穴怦怦地跳,你給原本在10分鐘前就應該碰面的朋友撥通了電話。
“我找不到鑰匙了。我快瘋了!”
突然,在電話機旁,你發現電話簿被歪歪斜斜地拱起——底下是你的鑰匙。
你如釋重負地鎖上門,離開家。
你可能會問自己:“這說明了什么呢?我的記憶力正在衰退?我不知道!這就是我為什么要看這本書的原因。”
不,不是這樣。我們大多數人都有一個通病,那就是認為自己記性不好。
驚喜1:世上沒有記性不好這回事
有一種誤解,就是把人分成兩類:記性好的人和記性不好的人。如果你很難記住薩拉的電話號碼,這只能說明你很難記住薩拉的電話號碼而已,并不能說明你的記性就不好。你不妨試試去記黛娜的電話號碼。她是個可愛的姑娘,家境不錯,她的父親是個醫生,收入頗豐。
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