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目次
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《大學生團體心理訓練教程》緊緊圍繞當代大學
生的身心特點、生活環境、學習實際以及常見的心理
障礙展開，旨在通過有目的、有計劃的心理訓練，幫
助大學生優化心理素質，提高心理健康水平，增強社
會適應性。
本書具體章節涉及“適應環境篇”、“自我意識
篇”、“和諧人際篇”、“合理情緒篇”、“應對挫
折篇”、“快樂學習篇”、“美麗愛情篇”和“心靈
成長篇”。學習固然是學生的主要任務，但大學階段
的學習已不局限于以往的學習概念，我們將進一步探
討大學生的學習心理。此外還有“愛情”這個大學生
普遍關注的問題。相信通過對全書學習與訓練之后，
你一定會對自身心理健康有所認識和把握。
張婷主編的《大學生團體心理訓練教程》可作為
高職高專院校心理健康訓練的教材，對于從事心理健
康教育的教師、輔導員以及從事學生管理工作的教育
工作者來說，也可以從此書中獲得一些有用的資訊。
名人/編輯推薦
高職高專大學生團體心理訓練，是提升和改善大學生心理健康狀況，促進大學生健康成長的重要途徑，也是高等職業教育的重要形式與內容。編寫一本既能夠反映心理健康教育的現代理念，又能體現高職高專大學生身心特點的心理健康訓練教程，是當前高職高專院校心理健康教育持續發展、提升大學生心理健康水平的現實需要。張婷主編的《大學生團體心理訓練教程》在編寫中力求體現以下特點： ...
目次
第一章 適應環境篇
引言
訓練一 尋人行動
訓練二 心中的塔
訓練三 體驗放松
本章結語
課后自測
延伸閱讀
第二章 自我意識篇
引言
訓練一 自問自答“20個我是誰”
訓練二 你是誰我是誰
訓練三 價值拍賣會
訓練四 “我的五樣”
本章結語
課后自測
心靈雞湯
鏈接閱讀
第三章 和諧人際篇
引言
訓練一 信任之旅
訓練二 風雨同行
引言
訓練一 尋人行動
訓練二 心中的塔
訓練三 體驗放松
本章結語
課后自測
延伸閱讀
第二章 自我意識篇
引言
訓練一 自問自答“20個我是誰”
訓練二 你是誰我是誰
訓練三 價值拍賣會
訓練四 “我的五樣”
本章結語
課后自測
心靈雞湯
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第三章 和諧人際篇
引言
訓練一 信任之旅
訓練二 風雨同行
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