大病小病．秘方搞定（簡體書）

《大病小病秘方搞定》由劉學華主編，本書所收集的老秘方大多是來自經典醫學典籍，作者在臨床實踐中常常用得到，每個秘方都有成功案例，讀者可以根據自己的實際情況選擇秘方，放心使用。本書中秘方個個述之有據、述之有理、述之有趣，在分析各個秘方出處和功效之餘，還為讀者講述了相關藥材的傳說趣事，讓讀者在輕鬆閱讀中掌握治病良方。本書既有秘方妙藥，又有養生之術，方術雙重奏，相輔相成，使讀者可以充分感受到中醫治病的博大精深。

《大病小病秘方搞定》考慮到讀者并非醫學專業人士，故書中所選取的秘方操作都很簡單，一學就會，每味藥材都很容易獲得，有的甚至就是平常生活常用之品，正所謂良方之材取之生活，用之生活。《大病小病秘方搞定》既有秘方妙藥，又有養生之術，方術雙重奏，相輔相成，使讀者可以充分感受到中醫治病的博大精深。

第一篇職場秘方，無病上班一身輕
1．教你如何喝茶，趕走電腦輻射
2．中藥熏洗手腕，不再煩憂鼠標手
3．枸杞桑葚熬粥喝，不再困擾視疲勞
4．
5．久坐電腦前，芪參去疲勞
6．用安神湯來安神，解除您的焦慮
7．強記益智，芝麻桑葚粥效佳
8．飲酒宜適量，醉酒不應當
9．珍惜健康身體，從戒煙做起
第二篇內科常用秘方，趕走小病樂無憂
10．胡荽水飴，治好感冒後咳嗽
11．桃南瓜加糖姜，針對老慢支顯神效
12．高血壓，頭暈頭痛？旱芹經濟效又妙
13．黨參蓮子粥，升血壓不用愁
14．治療貧血有妙招，當歸桂圓子雞湯
15．巧用秘方，不害心疼直到老
16．打嗝持續擾人煩，柿子生姜來幫忙
17．喝砂仁粥治消化不良
18．一味蒲公英，慢性胃炎消無蹤
19．美味鯰魚火鍋也可治療慢性肝炎
20．吃肝補肝，巧治肝硬化
21．玉米須加味，巧治慢性膽囊炎
22．慢性腹瀉病難治，四藥齊備是效方
23．四仁末，幫您去除多年習慣性便秘
24．按摩三穴，輕鬆治療腎虛腰痛
25．尿頻、尿急、尿痛，請用鳳尾草合劑
26．黃芪益智仁粥，減少夜尿睡眠好
27．二草降血糖，助您克服糖尿病
28．複方降脂湯，治療高脂血症是良方
29．山楂荷葉減肥茶，降脂減肥好療效
30．百合蓮子粥，幫您遠離中風煩惱
31．巧用灸法灸率穀，除去多年偏頭痛
32．中藥足浴方，還給您一個好睡眠
第三篇婦科滋養秘方，女人幸福的選擇
33．面部按摩讓面癱早日康復
34．妊娠期嘔吐怎麼辦，鮮姜顯身手
35．幾個簡單穴位讓痛經無處可藏
36．胎位不正艾灸一穴顯奇效
37．產後缺乳穴位按摩來幫忙
38．外陰瘙癢：刮痧與中藥外洗
39．白帶異常：艾灸見奇效
40．疏肝讓你更有魅力
41．認准棉花籽，好媽媽不缺奶
42．排卵期陰道出血，不要怕，老秘方有辦法
43．四味中藥加上豬瘦肉，巧治慢性盆腔炎
第四篇男科最強秘方，找回男人的自信
44．一味蓮子療遺精
45．五倍子外洗治早洩
46．性欲低下尋板栗
47．巧用甘草梢，前列腺炎去無蹤
48．中醫老秘方，讓你忘掉前列腺增生
第五篇外科也來找秘方，去除疼痛很拿手
49．被肩周炎盯上，白芍紅花來解決
50．患了膽結石，中藥碎石有高手
51．頸椎散一出馬，頸椎病不見了
52．消除腎結石，就喝解毒排石湯
53．對付膝痛，老秘方最管用
54．下肢靜脈曲張又如何，老秘方最管用
55．秘方治腰痛，一治一個準兒
第六篇兒科巧用秘方，寶寶壯壯沒問題
56．小兒感冒不發愁，姜棗紅糖效果優
57．得了咳嗽不要慌，趕緊服用三拗湯
58．服用瀉白散，肺炎好的快
59．哮喘反復發作怎麼辦，玉屏風散來幫忙
60．腹瀉了，趕緊服用葛根芩連湯
61．吃易功散，讓寶寶不再厭食
62．小兒多動症，試試甘麥大棗湯
63．小兒弱視需重視，滋陰開竅小妙方
64．小兒斜視不要慌，按摩推拿來幫忙
65．小兒近視宜早治，眼睛保護應早知
66．小兒流口水，益智仁、白茯苓來幫忙
67．孩子注意力不集中，捏脊和捏臍效果好
68．要想記憶好，多喝核桃粥
69．小兒飲食很重要，輔食過敏早去掉
第七篇五官秘方，讓你成為眾人的焦點
70．
71．要命牙痛有天敵
72．過敏性鼻炎事不小，奇方妙招助治療
73．過敏性鼻炎迎香穴來幫忙
74．輕鬆去除口臭，還您潔淨生活
75．牙痛惹煩心，妙招祝君得安寧
76．小小妙招有奇效，教你如何治療鼻竇炎
第八篇護膚秘方，還你完美肌膚
77．幾個簡單穴位助你挑戰黃褐斑
78．鬚髮早白，首烏來幫忙
79．遠離脫髮有妙招
80．桂圓核治狐臭有奇招
81．白果仁一現，黑頭粉刺全不見
82．綠茶讓你和眼袋說再見
83．栗子皮讓你不再害怕毛孔粗大
84．桑樹根皮讓你遠離頭屑煩惱
85．黑芝麻讓產後不再掉頭發
86．青春痘你不用怕，綠豆冰片可消它

癥狀：臉上散在的針頭或米粒大小的粟疹。
秘方：白果仁2枚。每晚臨睡前，用溫水將患處洗凈，不能用肥皂、香皂或洗面奶之類清潔劑，然后將白果仁對剖，以剖面反復擦于黑頭粉刺處，邊擦邊削去用過的部分。一般用7～10次即可有效。
患者小林，今年19歲，是一名大一學生，小林平素非常愛美，是一般不化妝就不出門的那種人。因為老家是湖南的，非常愛吃辣，平時吃的東西都是非常辣的，最近一段時間恰逢要考試，所以經常熬夜復習功課，睡眠不足。一天清晨起床后，小林突然發現自己的臉上長出了散在的十幾個針頭或米粒大小樣的疹子，還能看見黑頭，用手一擠，能擠出渣樣的東西。這下小林害怕了，急忙咨詢醫生怎么辦。醫生教了她一個方法，即用白果仁2枚，每晚臨睡前，用溫水將患處洗凈，不能用肥皂、香皂或洗面奶之類的清潔劑，然后將白果仁對剖，以剖面反復擦于黑頭粉刺處，邊擦邊削去用過的部分，連續用10次。小林照醫生的方法使用后，黑頭粉刺果然不見了。
粉刺是青春期常見的一種慢性皮膚病，多見于青年男女，男性多于女性。粉刺又稱痤瘡、面瘡等。其特點是顏面發生的散在的針頭或米粒大小的粟疹，或見黑頭，能擠出渣樣物，常伴有皮脂溢出。西醫認為粉刺是由于青春期性激素平衡混亂，影響了皮脂腺的分泌，過多的黏液皮脂與增生的上皮細胞相混，堵塞了毛囊口，使毛囊口被迫擴大所致。中醫認為本病主要是肥甘厚味，脾胃濕熱內蘊上蒸；或肺經蘊熱，外受風邪；或冷水浸洗，使血熱蘊結所引起。此病青春期過后大多數人可自然痊愈或減輕。
白果仁味甘、苦、澀，性平，歸肺經。《本草綱目》就有白果能治痤瘡的記載。現代藥理研究表明，白果對多種細菌及皮膚真菌有不同程度的抑制作用。其外種皮水溶性成分能清除機體超氧自由基，具有抗衰老作用，還有免疫抑制及抗過敏作用。不過，據有關報道，非洲人榨取此果汁后往往會出現皮膚刺激癥狀，故皮膚過敏者不宜使用。
治療黑頭粉刺的方子還有很多，下面再介紹幾個，供大家參考：
1.三黃湯歷：大黃、黃柏、黃芩各10克。上藥切片或研末，加水1000毫升，煎煮去渣，取藥液待溫后，擦洗患部。本方清熱解毒，適用于痤瘡及一切急性皮膚病，癥見潮紅、腫脹、丘疹等。
2.士忍翹薇湯：土茯苓30克，忍冬藤30克，連翹9克，白薇6克。有疏肝和絡，清熱解毒之功。用于因大量使用激素而致的痤瘡遍體，體毛增長，毛發脫落，面如滿月等副作用。
3.蘆莓：鮮蘆薈60克。蘆薈搗爛取汁，涂搽患處，一日2～3次，10日為一療程。本方清熱解毒，治療痤瘡屬肺胃壅熱證者。
4.苦瓜：苦瓜半個。將苦瓜洗凈，切成小丁，加入適量清水煮至苦瓜稀爛，煮液呈淡黃色。每日一次，取苦瓜煮液當茶飲，不可人糖、鹽等調料。此方有清熱化濕，療瘡散結的功效，對治療青春痘有良好的效果。
5.烏蛇豬油一：烏蛇肉60克，豬油適量。將烏蛇肉燒灰存性，研末，與豬油調和，外敷患處。烏蛇功擅祛風通絡，《藥性論》說其能“治熱毒風，皮膚生瘡”。豬脂能“治皮膚風，殺蟲，敷惡瘡”（《日華子本草》語）。《本草圖經》還說它“利血脈，解風熱”的作用。兩者合用，能祛除皮膚之風熱毒邪，利血脈，通經絡達治愈痤瘡的功效。